Без обзира да ли то схватамо или не, годишња доба могу имати велики утицај на наше сексуални живот . Зима утиче на ваш сексуални нагон на изненађујуће начине - понекад подижући либидо, а понекад смањујући га. Када су два партнера на веома различитим нивоима интереса током целе сезоне, то може проузроковати озбиљну дисфункцију. Ох, и припазите шта радите са својим либидом, јер зима такође утиче на плодност.
Ово су неки од најочекиванијих начина на које зима утиче на ваш сексуални нагон - а да то ни сами не знате.
1 Низак ниво витамина Д може проузроковати еректилну дисфункцију.
Схуттерстоцк
Недостатак сунчеве светлости зими може имати директан утицај на вашу способност продорног секса. Према Даиси Мае Схарер , МД, специјализована за сексуално и репродуктивно здравље, еректилна дисфункција може бити повезана са ниским нивоом витамина Д, што може бити узроковано смањеним излагањем сунцу.
Чланак из 2018. објављен у Међународни часопис за истраживање импотенције то потврђује, напомињући да је озбиљност сексуалне дисфункције у корелацији са степеном у којем мушкарцима недостаје витамина.
2 САД може утицати на ваш либидо.
Схуттерстоцк
Ако сте један од 10 милиона Американаца који живе са сезонски поремећај (САД), тада сте већ упознати са стањем које вам ментално здравље погоршава током хладнијих зимских месеци.
„Јесен је стигла и људи почињу да осећају жалост због краја лета, како се приближавамо празничним данима када породична разочарања доводе до дубље усамљености“, каже Фран Валфисх , ПсиД, породични и породични психотерапеут на Беверли Хиллсу. Ако вас ово доба године већ обори, велика је вероватноћа да ћете и ви доживети пад либида, према Међународно друштво за сексуално здравље .
3 А ваша усамљеност можда доводи ваш либидо у хибернацију.
Схуттерстоцк
Ако живите у хладнијој клими - посебно оној са редовним снежним падавинама или влажним временом - вероватно сте приметили да може бити теже одлепити се од кауча и изаћи на дружење. Иако то има смисла, такође вам може донети осећај усамљености - а без обзира да ли сте у вези или не, усамљеност није сјајна за ваш сексуални живот.
„Усамљеност и изолација могу довести до тога да особа промишља - непрестано и опсесивно размишља негативне мисли“, каже Валфисх. „Румање често изазива анксиозност и може изазвати физичке симптоме, укључујући лупање срца, знојење, притисак у грудима или чак болове у грудима.“ Ако је ово нешто што имате, можда ћете приметити да и ваш либидо хибернира током сезоне.
сањати о бекству од поплаве
4 Али низак ниво серотонина може довести до појачаног сексуалног нагона.
Схуттерстоцк
Серотонин је важан хемијски и неуротрансмитер из многих разлога: Помаже у регулисању нашег расположења, нивоа енергије, спавања и сексуалне жеље и функције. Студија из 2002, објављена у Ланцет утврдио да је промет серотонина био најмањи током зиме. И студија из 2010. у часопису Лекови, здравствена заштита и безбедност пацијената открио да серотонин инхибира сексуалне активности - зато су антидепресиви, који утичу на ваш серотонин, повезани са сексуалном дисфункцијом. По овој логици, могуће је да вас нижи ниво серотонина зими заиста може створити више заинтересован за секс.
5 А повећани тестостерон такође може да повећа ваш либидо.
Схуттерстоцк
Студија из 2003. објављена у Часопис за клиничку ендокринологију и метаболизам открио да мушкарци доживљавају најниже нивое тестостерона у години током месеци са највиши температуре и највише дневног светла - што значи лета. А ове варијације су биле значајне, са 31 одсто разлике између најнижег и највишег месечног средњег нивоа слободног тестостерона. С обзиром да тестостерон је уско повезан са мушким полним нагоном , чињеница да су нивои зими виши такође може значити да су мушкарци више заинтересовани за секс.
6 Мушкарци сматрају да су женска тела зими привлачнија.
Схуттерстоцк
У студији из 2008. објављеној у часопису Перцепција , мушки испитаници сматрали су да су женска тела зими привлачнија него лети. Аутори сугеришу да би ово могло бити због „ефекта уговора“ - другим речима, ако се тело не види стално, тела се чине пожељнијима.
7 Али сексуални надражаји се смањују.
Схуттерстоцк
С друге стране, мање коже је мање коже. Летња одећа је сама по себи секси, али кад дође зимско време, сви смо сложени у слојеве. Вероватно не маштате о некоме у марами и џиновском парку. Цхристопхер Риан Јонес , ПсиД, клинички психолог и сексуални терапеут, каже да се зими можда није смањио ваш сексуални нагон, већ количина стимулуса. „У зимским месецима ваш партнер носи више слојева одеће и открива мање свог тела, чак и у кревету, због хладног времена“, објашњава он.
8 Број сперме је највећи у хладном времену.
Схуттерстоцк
Вратимо се на час биологије на минут. Производња сперме делује најбоље када су тестиси хладнији за неколико степени од телесне температуре особе, па се током хладнијих месеци тестиси третирају у погоднијој клими него иначе. И да, постоји научни доказ: чланак из 2003 Јоурнал оф Андрологи открио да је зими концентрација сперме била знатно већа, а сперма је била у много бољој форми за оплодњу јајних ћелија.
шта да кажем својој девојци
9 Плоднији сте.
Схуттерстоцк
ОК, не баш. Али статистички, 11. децембра је зачето више беба него било који други дан у години, према студији ЕПТ-а из 2016. (како је известио Здравље жена ). Истраживачи су слетјели на овај датум узимајући најчешћи рођендан године— то би било 16. септембра —И уназад девет месеци. Под претпоставком да су ове бебе рођене у предвиђеним роковима, то 11. децембар чини најплоднијим даном у години. И да , технички 11. децембар још увек званично није зима (то почиње 21. децембра ), али то је сигурно део хладне сезоне.
10 Осећамо притисак да будемо романтично повезани због тескобе.
Схуттерстоцк
Зима подстиче неке људе да желе да пронађу партнера у такозваној сезони маншета. „„ Сезона маншета “односи се на одређено доба године када људи постају изузетно мотивисани да се„ повежу “, објашњава Валфисх. „То се углавном дешава од октобра до марта“ - то јест, хладнијих месеци у години.
Понекад људи осећају притисак да буду у вези током празника. „Некима би помисао на предстојећа породична окупљања и празничне забаве могла створити стрепњу да се појаве сами или да буду једина особа тамо, што може довести до понашања у потрази за везом“ Јустин Лехмиллер , истраживач са Института Кинсеи, написао за Вице . А ако се нађете са новим зимским партнером, то вероватно значи да ћете имати више (или бар неки) секса.
