То је добро истрошена истина о браку: једини људи који заиста знају шта се дешава између пара су сами чланови пара. Али чињеница је да разлози због којих брак пропада нису толико јединствени или нејасни; у ствари, они имају тенденцију да следе неке уобичајене обрасце. Скоро 700.000 парова се разведе у САД сваке године – и даље скоро половина свих бракова – а стручњаци кажу да је за то крив један или више ових фактора. Ово је 20 најчешћих разлога иза стварних случајева развода.
1
Цоммуницатион Бреакдовн
„Док радим са паровима, стално ме погађа недостатак комуникације“, каже Јулиа Руесцхемеиер , адвокат из Масачусетса који је посредовао у више од 1.600 развода. „Парови одлажу важне разговоре и постају огорчени. Многи парови имају различита очекивања о томе ко би требало да ради и колико би новца требало да заради, на пример. Док стигну у моју канцеларију, одустали су од брака, али никада нису имали разговоре да поделе своје претпоставке“.
2
Финансијски сукоби
сања о вожњи бициклом
„Најчешћи разлог због којег видим случајеве развода у својој канцеларији је финансијски стрес“, каже адвокат за разводе Дерек Јацкуес, власник Миттен адвокатска канцеларија у Детроиту. Већина његових клијената који су пријавили наводе недостатак финансијског доприноса свог партнера као подстицај. „Ово се обично своди на недостатак комуникације, што се може побољшати како би се избегао развод“, додаје он. „Ако са супружником отворено саопштите своје финансијске проблеме, обично се предузимају радње да се то исправи.
3
Огорченост због радних улога
„Још један уобичајен образац је превелика подела рада“, каже Рушемајер. „Отац ради дуго да би зарадио новац за породицу, супруга ради сву бригу о деци и кућне послове и они се растају. Отац који ради је огорчен што је искључиво одговоран за исхрану, а мајка је огорчена што је остала са децом и кућу цео дан, а понекад и викендом. Док остварују приходе средње класе, њихов брак опада.'
4
Дивергентна очекивања
Цлинт Брасхер , адвокат на суђењу у Тексасу и Луизијани, каже да се супружници често растају јер се њихова очекивања од брака не поклапају. „Парови се често разводе због потешкоћа да ефикасно изразе своје захтеве и бриге“, каже он. „Несавладиви раздори могу резултирати када супружници задрже различите перспективе у погледу своје будућности. Утврђивањем заједничких циљева и спровођењем периодичних поновних процена, могуће је подстицати подударност будућих очекивања. Саветовање за парове такође може бити од користи.“
5
Емоционална искљученост
„Развод често није последица недостатка љубави, већ недостатка разумевања“, каже Род Мичел, регистровани психолог са Тхерапи Цалгари Емотионс Цлиниц . „Емоционална дистанца, а не физичка, предсказује распад брака.
6
Неверство
„Када један партнер вара другог, то нарушава поверење и често доводи до непоправљиве штете у вези“, каже Мишел Инглиш, ЛЦСВ, суоснивач и извршни клинички менаџер Здрав животни опоравак у Сан Дијегу, Калифорнија. ' Национална истраживања показују да је 15% удатих жена и 25% ожењених мушкараца имало ванбрачне везе. Утицај неверства на брак може варирати од пара до пара, али се стално наводи као један од главних разлога за развод.'
како учинити да се жена осећа вољеном
7
Развој идентитета
„Људи расту и еволуирају, а понекад то раде у супротним смеровима“, каже Мичел. „Брак се може завршити не због сукоба, већ због раста који партнере води различитим путевима.
8
Нерешени проблеми
„Нерешени сукоби прогањају многе односе“, каже Мичел. „Често су аргументи које парови немају, проблеми које заобилазе, оно што значи пропаст њиховог брака.
9
Цонстант Аргуинг
„Несугласице ће се увек јављати у било којој вези, али учесталост и интензитет ових неслагања могу одредити да ли ће брак трајати или не“, каже Раул Харо, ЛМФТ, РН, лиценцирани брачни и породични терапеут у Патхваис Рецовери у Азуси, Калифорнија. „Неспоразуми, повређена осећања и бес су често резултат лоше комуникације. Избегавање тешких разговора или свађа око истог питања изнова и изнова без икаквог напретка може брзо нарушити темеље везе.“
10
Недостатак интимности
„Физичка и емоционална интимност су суштинске компоненте сваког брака“, каже Гери Такер, лиценцирани психотерапеут са Д'Аморе Ментално здравље у Коста Меси, Калифорнија. 'Када парови изгубе ову везу, то може довести до осећања усамљености и незадовољства, што може довести до распада везе. Да би одржали интимност у браку, парови би требало да закажу редовно време за физичку наклоност и емоционалну везу.' На пример: вечери за састанке, мали гестови љубави и уважавања и отвореност за заједничко испробавање нових ствари.
11
Недостатак поверења
„Недостатак поверења често произилази из дела непоштења или издаје, што доводи до распада везе“, каже Хедер Вилсон, ЛЦСВ, ЛЦАДЦ, ЦЦТП, лиценцирани клинички социјални радник и извршни директор Епипхани Веллнесс . „То је као мала пукотина у вази која се полако шири док се коначно не разбије – тако поверење опада. Поправка поверења није мали задатак. Захтева отворену комуникацију, доследне акције током времена и искрено кајање и труд од стране починиоца.'
12
'Сиви развод'
„Многи појединци који размишљају о разводу размишљају о томе већ дуже време“, каже Ејми Колтон, ЦДФА , сертификовани финансијски аналитичар за разводе и посредник у породичном праву. „Често је питање времена—одлучивање када ће своју одлуку саопштити супружнику и породици. Значајан тренд који сам приметио је пораст 'сивих развода'—развода који се дешавају након 50. године. У овој животној фази, код деце обично Одрасли и ван куће, појединци преиспитују своје односе. Често схвате да желе да своје преостале године проведу другачије, понекад без свог садашњег супружника, тражећи оно што сматрају својим најбољим животом.'
13
Зависност
„Зависност је један од најчешћих узрока развода у Сједињеним Државама“, каже др Мајкл Ола, психијатар и медицински директор Центар за опоравак пролећа Валлеи у Њу Џерсију. Ово може укључивати супстанце као што су дрога и алкохол, или коцкање и/или порнографија. „Сви облици зависности су невероватно штетни за брак“, каже он. Зависност може преузети живот особе. Има тајновиту природу, што може узети огроман емоционални данак у браку. То може довести до других значајних брачних проблема, као што су финансијски проблеми, па чак и насиље у породици. Да би се избегао разлаз, невероватно је важно да партнери заједно прођу кроз пут опоравка. Оба партнера треба да буду посвећена тражењу помоћи и проласку кроз процес излечења.'
када мета обнавља залихе долара
14
Некомпатибилност
„Понекад, без обзира колико се трудимо, двоје људи једноставно не могу да раде заједно“, каже Такер. „Њихове личности, вредности или тежње могу им отежати да имају задовољавајућу и срећну везу.
15
Критика
Након проучавања 40.000 парова, психолог др Џон Готман идентификовао „четири коњаника“ — четири навике које ће највероватније предвидети неуспелу везу. Број један: Критика. „Критиковање вашег партнера је другачије од нуђења критике или изражавања притужбе“, каже Ехс. „Последња два се односе на специфична питања, док је прва напад ад хоминем. То је напад на вашег партнера у сржи његовог карактера. У ствари, ви демонтирате њихово цело биће када критикујете. ае0фцц31ае342фд3а1346ебб1ф342фцб
16
Презир
Број два, каже Готтман, изражава презир према вашем партнеру. 'Презир иде далеко даље од критике. Док критика напада карактер вашег партнера, презир заузима позицију моралне супериорности над њим', каже он. Изражавање презира доводи до тога да супружници уместо партнера постану противници.
17
Камени зид
Каменовање је обично одговор на презир. Према Готману, то се дешава „када се слушалац повуче из интеракције, искључи и једноставно престане да одговара свом партнеру. Уместо да се суоче са проблемима са својим партнером, људи који се умећу могу да избегну маневре као што су искључивање, окретање, понашати се заузето или се бавити опсесивним или ометајућим понашањем.'
18
Дефанзивност
„Када се осећамо неправедно оптуженима, тражимо изговоре и глумимо невину жртву да би наш партнер одустао“, каже Готман. 'Нажалост, ова стратегија скоро никада није успешна. Наши изговори само говоре нашем партнеру да не схватамо озбиљно њихову забринутост и да нећемо преузети одговорност за своје грешке. Одбрана ће само ескалирати сукоб ако се критични супружник не повуче. То је зато што је дефанзивност заиста начин да окривите партнера и неће дозволити здраво управљање конфликтима.'
лоше линије за подизање које девојке могу да користе
19
Занемаривање квалитетног времена
„Један уобичајени разлог зашто се бракови завршавају је недостатак квалитетног времена проведеног заједно“, каже Цоннор Мосс, ЛМФТ, лиценцирани брачни и породични терапеут и оснивач Пацифиц Псицхотхерапи . „Многи људи претпостављају да ће њихова веза увек бити ту и да ће остати јака. Међутим, реалност је да, ако активно не негујете своју везу проводећи квалитетно време заједно, она може постепено да еродира.“
ПОВЕЗАН: 2 алтернативе које су једнако корисне као ходање 10.000 корака
20
Слаба основа
„Неки бракови су изграђени на климавим темељима, као што су журни бракови, недостатак истинске посвећености или брак из погрешних разлога“, каже Линдзи Тонг, ЛЦСВ, клинички директор Дубински третман у Вудланд Хилсу у Калифорнији. 'Ако пар ступи у брак без потпуног разумевања и познавања једни других, сасвим је природно да касније могу открити некомпатибилности или непомирљиве разлике. За парове је кључно да одвоје време да се упознају, разумеју вредности и уверења једни других, а не разумеју једни друге. и изгради јаку основу пре венчања“.
Мицхаел Мартин Мајкл Мартин је искусни писац и уредник у Њујорку. Специјализован је за помагање људима да донесу одлуке које побољшавају живот у вези са својим здрављем, исхраном, финансијама и начином живота. читати више
