Опростити се од некога кога волите је тешко. Толико да је агонија једноставно прављење одлука о прекиду је обично много тежа од самог распада. На крају крајева, осим ако ваш С.О. је учинио нешто грозно - попут, рецимо, одабраног за спавање са својим најбољим пријатељем - превише је лако одложити извлачење чепа на основу ничег више од вртлога несретних осећања и емоционалне збуњености.
Да бисмо помогли у постизању јасности, саставили смо све најчешће и најгоре разлоге због којих се људи одлуче држати везе када им је боље да крену према вратима. Па ако вам било шта од овога звучи превише познато, можда ћете желети да преиспитате где ствари стоје. А ако се заиста бојите бити сами, прочитајте нашу листу 15 знакова да бисте дефинитивно требали бити слободни.
значење снова о змији
1. Није право време за прекид везе
Невсфласх: Не постоји „право време“ за прекид везе. Ако се ближи ваша годишњица, Дан заљубљених или њихов рођендан и забринути сте како би раскол могао да утиче на њих или желите да учествујете у прослави, заправо је лепше то једноставно завршити. „Људи одлажу завршетак везе јер не желе да пропусте нешто забавно или да„ упропасте велики дан за другу особу “, објашњава Сузан Голичић , Др. и сертификовани тренер односа. Не само да је себично остати само зато што желите да учините нешто забавно или сте забринути због наношења великог удара, већ је и неискрено. Осим тога, можете бити паметнији у прекиду везе избегавањем да се те ствари говоре.
2. Ваша веза добро изгледа
„Ви и ваш партнер можда споља изгледате као савршени пар и много тога у вези може имати смисла, али можете бити крајње несрећни, неиспуњени и неподржани“, каже Шула Меламед , тренер односа и велнеса у Њујорку. Ако ово звучи попут вас, боље је предузети кораке ка прекиду везе. 'Ако наставите да наступате, то ће вам одузети емоционално и психолошко.' Ако нисте сигурни да ли бисте требали прекинути везу, ево неке знакове упозорења на које треба пазити.
3. Волите њихову породицу
Само зато што се добро слажете с нечијим рођацима (и можда их волите чак и боље од својих) није разлог да останете с њима и избегнете прекид везе. „У партнерству сте са том особом и зато је ваш свакодневни живот с њом, а не са њеном породицом“, каже Јенн Кеннеди , лиценцирани брачни и породични терапеут који се налази у Санта Барбари, Калифорнија. „Ако останете јер волите породицу, на крају ћете родити незадовољство и приморати породицу да бира између вас и вашег партнера. Не можете поштено очекивати подршку или саосећање у вези са вашом родбином те особе. ' Иако вам се свиђа ваш партнер, али не и његова породица, ево зашто бисте то требали учинити задржи то за себе.
4. Мислите да су у срцу добра особа
Можда пролазите кроз грубу закрпу са својим С.О.-ом, али отписујете је јер знате да су дубоко у себи они у основи добри. „Ова осећања стално одржавају људе у лошим везама“, каже Монтигус Јацксон , лиценцирани саветник за ментално здравље који је специјализован за саветовање парова. 'Тешко је људима оставити своја осећања по страни ради побољшања свог благостања.' Ако ово звучи попут вас, добро погледајте шта су вам недавна искуства показала о вашем партнеру. Али ако желите да ваша тренутна веза траје вечно, ево их тајне најбољих веза.
5. Секс је невероватан
'Све добре везе почињу добром хемијом!' каже Есме Оливер, стручњакиња за спојеве и ауторка Смоке Дринк Ф * # к . „Иако су хемија и врући секс сигурно важни, не можете остати у вези која је нефункционална само зато што је оно што се догађа у спаваћој соби добро.“ То је зато што вероватно пропуштате истинску блискост и праву љубав.
'Изађи!' она саветује. 'Набавите вибратор и крените даље.' Или, ако сте момак, покушајте ови савети за претварање вашег следећег партнера у сексуалну богињу .
6. Остајете заједно за своју децу
Природно је бринути се да би прекид или развод утицали на вашу децу, и то је сигурно питање са којим треба решавати пажљиво. Али често родитељи који желе да се разиђу могу бољи посао да раде одвојено него заједно. „Деци је потребно неговање, љубав и здраво окружење“, каже др Фоојан Зеине, психолог и аутор књиге Ресет живота . „Хладно или непријатељско окружење испуњено огорченошћу и узнемиреношћу не ствара сигуран простор за живот деце нити им пружа узор на којем ће темељити своје будуће везе“, објашњава она. „Срећни родитељи који су разведени и брину о својој деци били би здравији простор за раст деце.“ Плус, тамо има још доста начини да се сјајан тата .
шта рећи на првом састанку
7. Бојите се да будете сами
Схуттерстоцк
Понекад је осећај лакше остати у идеалној вези него суочити се са слободом. Али „боравак с неким само зато што желите бити с неким није велики разлог“, каже Меламед. „Ако пустите да страх диктира ваше изборе, исход тих избора неће бити без бриге или нужно оно што ће вам најбоље служити. Уместо да се упустите у везу засновану на страху, испитајте зашто се мучите због тога што сте сами. ' И поред тога, имамо их одличан савет за тражење проводаџије да вам помогне да се вратите у игру.
8. Третирају вас боље него било ко други
Схуттерстоцк
Ако сте у прошлости имали лош однос и разлог за остајање у садашњем је тај што није толико лош, то је велика црвена застава. „Упоређивање вашег односа са најгорим који сте икада имали је ниска граница за постављање“, каже Јим Сеиболд , брачни и породични терапеут из Арлингтона, Тексас. 'То значи да тренутна веза мора бити само мало боља од друге лоше.' Уместо да прихватите мање, „Циљајте високо“, препоручује Сеиболд. „Ако се неко не односи према вама достојанствено, с поштовањем и искреношћу, наставите да тражите.“
9. Ваш партнер пролази кроз нешто тешко
Природно је да желите бити уз некога до кога вам је стало кад су тешка времена. „Људи остају у вези када не желе да додају штету коју партнер већ доживљава“, примећује Голичић. „Међутим, остајући лажете особу и она ће бити још горе повређена кад се заврши, јер ће знати да сте остали без сажаљења“, каже она. То би можда могли осетити неаутентичност ваше подршке и бити још више узнемирени. 'Најбоље је бити искрен са особом (на саосећање). Једном кад преброде повреду, сложиће се да је то била исправна ствар. '
10. Удобно вам је
Остати с неким јер је лако иако знате да они нису права особа за вас чешће је него што бисте мислили. „Када радим са паровима у овом сценарију, то је забрињавајуће“, каже Венди Л. Думброфф , лиценцирани професионални саветник који се бави паровима и сексуалном терапијом. „Све сумње које су раније биле присутне неће само нестати у позадини. Напротив, они ће вероватно увећати и постати већи проблем. Поред тога, основа везе никада није заиста чврста, тако да нема јаке основе на којој би се могли ослонити када дођу на терапију по помоћ. ' Другим речима, вероватно је паметније почети од нуле. А кад то учините, крените десном ногом поред говорећи једну од ових ствари на првом састанку.
11. Бринете се да нећете наћи никога бољег
Можда повратак на апликације за састанке звучи као потпуна ноћна мора или једноставно мислите да је ваш тренутни партнер најбоље што можете. Овакво размишљање је опасно. „Након толико дугог боравка с неким, не само да се бојимо бити сами, већ се бојимо и да нисмо довољно добри за било кога другог“, објашњава Април Давис, стручњак за везе, животни тренер и извршни директор компаније ЛУМА Луксузно подударање . „Ово је толико штетно јер је неистина. Вредан си љубави коју пружаш. ' Осим тога, постоје мноштво апликација за забаву које нису толико лоше.
тигар у мом сну
12. Бојиш се онога што ће људи рећи
Схуттерстоцк
Када се догоди раскид, људи разговарају, а то није увек лако решити. „Тешко је бити предмет пажње када се тема распада“, каже Кеннеди. Али то није нешто што би требало да вам дозволи да вас спречи да будете истински срећни. „Често ће се жест над оним што се догодило слегнути како се буде представљала следећа драма. Други узимају сигнале од вас, па ако можете да наставите са позитивним, зрелим ставом, вероватно ће и они. '
13. Надаш се да ће се променити
„Жао ми је што то кажем, али нереално је очекивати да се људи промене“, каже Давис. У ствари, људи се заиста могу променити само када мотивација долази изнутра, па чак и тада то може бити тешка битка. „Навике и особине које толико мрзите ушивене су на начин на који јесу. Ако се држите те особе, и даље ћете бити изневерени ', објашњава она.
14. Заувек сте заједно
„Дуготрајност отежава одлазак, али не би требало да буде разлог за останак“, каже Сеиболд. Само зато што имате историју не значи да ће ствари на крају морати да се исправе. „Ако не можете да решите проблеме, дуже задржавање заједно није добро решење“, додаје он.
15. Бринете се да то направите сами
Постоји страх од самоће, а затим страх од тога можете ли сами преживети или не - а то су два врло различита проблема. „Један од најгорих разлога због којих људи остају у везама је и зато што се не осећају спремни - или довољно ментално, финансијски и емоционално - сигурни у раскид и морају свој живот поново градити под новим условима“, напомиње Цхелсеа Леигх Тресцотт , тренер раскида. Можда нисте сигурни како ћете платити кирију или осећате да вам је потребна емоционална подршка партнера да бисте наставили са свакодневним задацима. У сваком случају, ако је то једино што вас држи у вези, време је да то преиспитате.
За невероватније савете за паметније живљење, лепши изглед и осећај млађег, следите нас даље Фејсбук Сада!
