Иако дефинитивно постоји много ствари које бисте требали да задржите од свог партнера - нарочито ако нисте фан његове или њене породице - дефинитивно постоји пуно ствари које би било боље да им увек кажете. И, према врхунским професионалцима са којима смо разговарали, ако играте ове карте преблизу прслука, поставићете се за неку велику драму. (Нико то не жели, зар не?) Дакле, ево истина које ћете морати да спознате - од фазе до нечувене - директно од стручњака који су све то видели. А након што их пробавите, не пропустите 50 најгорих љубимаца који мељу о везама.
1 У дугу сте
Било да је то мало или много, ако живите са партнером или ако комбинујете финансије, они морају да знају колико дугујете. „Не држите свој дуг у тајности“, саветује Априла Масини , стручњак и аутор за везу и бонтон. „Откријте то рано у вези и не правдајте се. Будите искрени - а заузврат очекујте искреност. Ако је ваш дуг преломни за вашег партнера, много је боље то унапред знати пре него што обоје уложите у везу. '
2 Не мислите да се труде
Многи људи осећају да њихов партнер једноставно не вуче своју тежину, већ одлучују да то задрже за себе. Било да је то због тога што не зарађују, не помажу у пословима или не преузимају свој део емоционалног рада који им је потребан, потребно је да се изјасните. „Већина парова не говори о одговорности јер сматрају да она може бити ситна“, каже Хопе Мирлис , предбрачни саветник и службеник венчања са седиштем из Њујорка. „Али ти мали проблеми могу брзо изазвати незадовољство, па је најбоље да о њима разговарамо рано“. А ако заиста желите да своју тежину баците тамо где се рачуна, погледајте 17 Стручни секс премешта најбоље љубавнике који то увек чине .
3 Раније сте имали проблем са злоупотребом супстанци
Схуттерстоцк
Можда се осећате као да оно што је у прошлости заслужило да остане тамо, али ово је изузетак. „Они који су се борили са зависношћу и превазишли је, схватају да ће се увек суочити са искушењима“, објашњава Мелисса Орлов , саветник за односе и оснивач АДХД Брак . „Ваш партнер мора знати о вашим прошлим зависностима како би вас могао у потпуности подржати. Поделите знање о својој прошлости, као и искушењима или проблемима које осећате у садашњости. Није посао вашег партнера да вас лечи, али ако знате ове ствари могу да им помогну да вас најбоље подрже. '
шта значи двоструко жуманце
4 Знате да не можете имати децу
Одлука да имате децу (или не) може бити емоционално оптерећена, али ако знате да медицински нисте у стању да затрудните, мораћете бити унапред о томе, према Др Виатт Фисхер , клинички психолог и оснивач Тхе Марриаге Рефресх. Задржавање ових података за себе једноставно није фер према вашем партнеру.
5 Мислите да бисте могли бити депресивни
Схуттерстоцк
шта значи 0000
„Питања менталног здравља ометају вашу способност да будете присутни и да уживате у животу. То ће утицати на вашу способност да будете подржавајући партнер ', каже Кимберли Херсхенсон , ЛМСВ. Још једна ствар коју не бисте требали задржати за себе? Прошле борбе за ментално здравље. Никад не знате када би могли поново да се појаве, а ваш С.О. треба да зна да буде у потрази за било којим знацима упозорења.
6 Не добијаш оно што јеси Стварно Желим у кревету
„Понекад људи осећају да је лакше једноставно прихватити оно што добијају, уместо да траже оно што заиста желе између табака, али ово само штети вашој вези, каже Тара струик , суоснивач Кинкли . 'Велика већина људи премало комуницира када је секс у питању, чак и у дуготрајним везама. Истина је да, када не тражимо оно што желимо, на крају се подмиримо за много мање него што би требало. И, иако разговор о сексу може бити тежак, већина партнера преферира неки правац (нарочито када то успе!) Од блебетања у мраку. '
7 Та огромна породична тајна
Можда се чини да није ваше место да одате породичну тајну свом дугогодишњем партнеру, али ако један од ваших родитеља заправо није ваш биолошки родитељ, на пример, или сте усвојени, али не разговарајте о томе, ваш ТАКО требало би да се утврди. „Ваш партнер заслужује да зна истину и како то може утицати на њих и вашу везу“, истиче Росалинд Седацца , тренер за везе и везе. „Није време за избегавање проблема или постављање лажног фронта.“
8 Имате 100 процената Сигурни сте да желите или не желите децу
„Имам посла са тоном жена у 40-има и мушкараца у 40-има и 50-има који нису имали деце, а чешће су и отворени за рађање деце“, каже Ерица Аррецхеа , сертификовани проводаџија и оснивач Цинке Матцхмакинг. „Нека тај одговор буде да или не“, саветује она. Пребијање грма касније повећава шансе за бол у срцу.
9 Како трошите новац
Схуттерстоцк
Да, свако треба да има свој приватни фонд за хитне случајеве, али пресудно је бити на истој страници са својим партнером у вези са укупном потрошњом новца, чак и ако се слажете да се не слажете око тога како га потрошити. „Људи одрастају другачије и имају различите погледе на новац и на то како га треба трошити“, каже Др Венесса Марие Перри , оснивач и главни стратег за односе на Тхе Лове Врите . 'У многим паровима постоји расипач и штедиша. Важно је разумети како се у породици разговарало о новцу да би се разумеле њихове финансијске навике. ' Дакле, само напријед и будите искрени на шта трошите новац. Ако се вашем партнеру то не свиђа, можете се сложити да своје финансије држите одвојено, али бар ћете знати за шта сте.
10 Тај пријатељ са којим си се много приближио
Не треба вам да вам кажемо да је варање лоше. Али, емоционална неверство и даље многим људима важи као варање, па ако се нађете ближи некоме - чак и ако је то исто као пријатељ - добра је идеја да свог партнера подсетите. „Ако се унапред не договоре да је у реду имати друге значајне везе, већина партнера описује ову врсту тајне као издају“, каже Схелли М. Смитх , лиценцирани брачни и породични терапеут на Уједињено саветовање и веллнесс . „Када се открије ова врста тајне (и углавном је), то уништава темељ поверења између партнера. За многе људе ово може бити „линија у песку“ коју је невероватно тешко савладати у пару. Најбоље је открити раније да бисте то решили, уместо да ризикујете целу везу тако што ћете је препустити партнеру. '
11 Били сте раније венчани или верени
Схуттерстоцк
јануар 1 рођендан личност
„Могли бисте се изненадити када чујете да неки људи не мисле да је то неопходно, због чега чини моју листу тајни које треба делити“, каже Цхристине Баумгартнер , тренер за везе и везе. Тачно је да прошлост не би требало да диктира како ваша веза функционише у садашњости, али из финансијских и емоционалних разлога, претходне романтичне обавезе свакако су нешто о чему би ваш партнер требало да буде информисан.
12 Тог тренутка када те је бивши преварио
Схуттерстоцк
Или да сте једном преварили бившег. „Кад већину парова питам колико је важно бити веран супружницима, без оклевања кажу,„ врло! “, Објашњава Мирлис. 'Будите отворени око тога да ли сте варали бившег партнера или су вас варали.' У сваком случају, вероватно се још увек бавите емоционалним ефектима тога. То не значи да ће се то дефинитивно поновити, али отворен, искрен разговор о ономе што се догодило је оправдан.
13 Заправо се са њима не слажете
Схуттерстоцк
Можда сте обећали да нећете разговарати са пријатељима о сукобима у вези, али дубоко у себи знате да ћете то ипак учинити или сте рекли да се слажете са политичким ставовима партнера, јер сте једноставно знали да ће тако бити лакше. „Као и код свих тајни, ово ствара незадовољство и дистанцу“, каже Сарах Мадрас , односни терапеут и говорник. „Када потајно не верујете у споразум, мање је вероватно да ћете га испунити или ћете гајити бес због пристанка на нешто у шта не верујете. То је издаја најгоре врсте, као и издаја себе и ваше основне вредности како бисте удовољили свом партнеру. То је такође издаја према вашем партнеру, као када кажете да и пристанете на нешто што ваш партнер мисли да сте на истој страници, а заправо нисте. '
сан о змијама значење
14 Та сексуална фантазија о којој не можеш престати да размишљаш
Ако им не кажем о томе, значи да ће то вероватно остати неиспуњено. Плус, „дељење сексуалних маштарија помаже у обезбеђивању добре комуникације, а такође је и начин за подстицање велике интимности“, каже Струик. „Маштарије су личне и врло индивидуалне. Отварање о њима заиста може помоћи људима да нове и дубље упознају своје партнере. '
15 Хронични полно преносиви болести које сте добили на факултету
Схуттерстоцк
Или било које друго озбиљно здравствено питање. „Било да се ради о хроничној болести, полно преносивој болести због које се срамите или генетској особини коју носите која би могла утицати на децу коју бисте вас двоје имали заједно - поделите то“, каже Масини. 'Ако то не учините, створићете динамику неповерења када се сазна ваша тајна, и то ће и бити. Много је боље суочити се са оним што скривате зато што сте делили него зато што је откривена ваша тајна. '
16 Ствар на коју сте заиста најпоносни
'Неки ово држе у тајности како се не би осећали као да се хвале, али ако ово не можете да поделите са својим партнером, с ким можете?' пита Орлов. „Дељење онога на шта сте најпоноснији у себи може вашем партнеру пружити сјајан увид у то ко сте, као и пут ка отвореној подршци и дивљењу том квалитету или постигнућу.“
поклони за људе који имају све
17 Треба вам мало времена
Схуттерстоцк
Чување својих потреба у тајности не помаже никоме. Свакако, можда би изгледало боље да вам никад ништа не треба од партнера, али то није баш реално. Треба вам слободан дан за породично време за играње голфа и декомпресију? Или мало простора за гледање омиљене ТВ емисије након дугог радног дана? Будите искрени око тога - немојте га држати у боцама унутра, предлаже Мадрас. „Реците партнеру шта вам треба и дозволите му да поштује и поштује ту потребу. Међусобно изражавање ваших потреба с љубављу омогућава вама и вашем партнеру прилику да испуните обе своје потребе и на крају будете испуњени као појединци и као пар. '
Е сад, кад све ово скинете са груди, ево елегантно једноставне листе 11 начина на које вечерас можете учинити да се осећа посебно прославити.
За невероватније савете за паметније живљење, лепши изглед и осећај млађег, пратите нас на Фацебоок-у одмах!
