Близу 1,7 милиона нових случајева рака дијагностикују се само у Сједињеним Државама сваке године. И док се многи људи придржавају основних протокола здравог живота који минимализују њихов ризик, попут адекватног вежбања, уравнотежене исхране и прескакања дима, постоји безброј облика рака који се не могу спречити само променом начина живота.
Још страшније, многи симптоми рака остају непримећени док се не прошире по телу. Оно што претпостављате као повреду вежбања, симптом прехладе или мањи дерматолошки проблем може бити нешто озбиљније што се крије испод површине. Добре вести? Када знате да пазите на ове изненађујуће симптоме рака, повећавате шансе за дуг, здрав живот. А када свакодневно желите да повећате своје здравље и дуговечност, погледајте 100 невероватних начина да се живи до 100!
1 Необјашњив губитак тежине
Иако многи људи претпостављају да је лако мршављење добра ствар, у многим случајевима то је знак нечег озбиљнијег. Необјашњив губитак килограма , нарочито у двоцифреном опсегу, може бити рани знак одређених врста карцинома. Рак једњака, грла и желуца може се јавити са потешкоћама у гутању или осећајем ситости, често узрокујући значајан нежељен губитак тежине. Рак дебелог црева такође често доприноси ненамерном губитку килограма, захваљујући променама које могу да изазову ваше пробавне навике. Спремни да кренете здравијим путем? Тхе 100 једноставних начина да будете (много) здравији човек олакшавају.
шта значи летење у сну
2 Прекомерни умор
Схуттерстоцк
Између посла, социјалних обавеза, обављања послова и одласка у теретану, ваше просечне дневне активности довољне су да се било ко осећа изгубљено. Међутим, ако се осећате као да не можете устати из кревета или вам је потребна значајна количина додатног одмора, то би могао бити знак нечег озбиљнијег.
Иако су одређени карциноми, попут лимфома, леукемије и карцинома штитне жлезде, познати енергетски саперисти, практично било која врста рака може човека избрисати. Ако се осећате значајно уморнији него обично, обратите се свом лекару да бисте утврдили да нешто озбиљно не узрокује ваше симптоме. А када желите да се решите умора од трчања, почните са 25 начина без кафе да повећате ниво енергије .
3 Анемија
Схуттерстоцк
Иако постоје безбројна медицинска питања која воде до три милиона дијагнозе анемије у Америци рак повремено може бити фактор који доприноси овој уобичајеној болести. Ракови који укључују крв и коштану срж, укључујући рак костију, мијелом, леукемију и лимфом, сви могу допринети недовољној производњи здравих црвених крвних зрнаца. Крварења у дигестивном тракту узрокована раком желуца и дебелог црева такође могу допринети анемији. Међутим, када желите да заувек преузмете контролу над својим благостањем, ово је Најбоља ствар за ваше здравље .
4 Утрнулост у екстремитетима
Схуттерстоцк
Ако вам руке и стопала изненада утрну, време је да то решите лекару. Иако постоје чешћа објашњења за утрнулост екстремитета , укључујући прикљештене живце и дијабетес, тумори мозга и кичме такође могу ограничити функционалност одређених живаца, узрокујући утрнулост. У сваком случају, вреди разговарати са медицинским стручњаком. А када желите да спасите свој живот, обавезно тражите 9 медицинских тестова које бисте увек требали тражити од свог лекара !
5 ноћних знојења
Схуттерстоцк
Буђење знојно када вам се клима уређај сруши је нормално. Буђење натопљено сваке ноћи није. Иако многи услови, од хипотиреозе до менопаузе, могу отежати одржавање нормалне температуре вашег тела, рак такође може бити узрок овог непријатног симптома.
Снажно ноћно знојење често је један од првих симптома који људи примете пре него што открију да имају лимфом, рак лимфног система. Наравно, ноћно знојење није једина ствар која може стајати између вас и мирне ноћи - само погледајте 40 начина на које се ваш сан мења након 40 .
6 Надимање
Да ли је тај надути трбух резултат синоћњег путовања у Цхипотле или нешто озбиљније? Иако надимање има много узрока, од хормоналних промена до повећаног уноса соли, оно такође може бити симптом рака варења, попут рака дебелог црева и желуца, као и рака репродуктивног система и панкреаса. А за још сјајних здравствених савета, ево Потпуно нови медицински тест који може одредити ваше право доба.
7 Кнедла у грлу
Схуттерстоцк
Сви с времена на време имамо кнедлу у грлу, без обзира да ли је поново гледамо Бележница или пролазећи кроз тежак раскид. Међутим, кад имате оно што изгледа као стално, време је да то проверите. Рак штитњаче, једњака и грла могу сви присутни са осећајем као да вам је нешто запело у грлу.
8 увећаних лимфних чворова
Схуттерстоцк
секс шале да испричате својој девојци
Иако често сматрамо да су изражене квржице најочигледнији знаци рака, чак и отечени лимфни чвор може значити да имате посла са нечим озбиљним. Многи карциноми, укључујући леукемију, лимфом и рак крви, први пут се дијагностикују када пацијенти посете лекара за отечене лимфне чворове.
9 Отицање лица
То подбухло лице можда је и више него резултат синоћњег сланог преједања. Када тумори ограниче проток крви, посебно у горњу шупљу вену, многи људи имају изражен оток лица. Ово је најчешће узроковано карциномима штитне жлезде, плућа и дојке, мада је познато да карциноми попут лимфома и рака бубрега такође узрокују отицање лица.
10 Промене вида
Иако многи људи доживљавају промене вида с годинама, ако се суочите са изненадним проблемима са видом, ваш лекар мора бити обавештен. Тумори мозга и оптичког нерва могу вршити притисак на очи, узрокујући брзе и озбиљне промене вида. А ако сте се касно преплашили рака и тражите здравији пут, ево их 40 животних промена које бисте требали направити после 40.
11 Инконтиненција
Схуттерстоцк
Ако се нађете у немогућности да стигнете до купатила, нагласите да чим пре посетите свог лекара. Иако старост и трудноћа могу играти улогу у развоју инконтиненције, то такође може бити знак одређених карцинома. Рак простате, рак бешике и одређени репродуктивни тумори могу узроковати инконтиненцију. Нажалост, многи третмани против карцинома могу га погоршати пре него што се побољша.
начини да сазнате да ли се дечаку свиђате
12 Кожа без јаме
Схуттерстоцк
Иако промене на кожи могу бити резултат било чега, од излагања сунцу хормонским променама, лекар мора што пре да се позабави променама коже, посебно око грудног коша. Изненадне промене на кожи, укључујући и оне на костима без костију, познате као пеау д'оранге, често могу бити знак рака дојке.
13 Тешкоће при гутању
Схуттерстоцк
Потешкоће у гутању могу да прате истрошене прехладе, али то може бити знак и нечег озбиљнијег. Рак једњака и грла често може отежати гутање, а нажалост, симптоми ових карцинома често остају неоткривени док не буде прекасно. Чак и ако мислите да је то мало, ако вам је тешко да прогутате или се угушите у храни, време је да разговарате са својим лекаром.
14 Бол испод ребара
Схуттерстоцк
Бол у ребру може доћи из многих извора, од снажних тренинга до спавања у чудним положајима. Нажалост, то често може бити знак и одређених карцинома. Рак јетре често се јавља са болом испод десне стране ребра, док рак костију може да изазове бол у самим ребрима.
15 Кврга у пазуху
Схуттерстоцк
Иако многи људи знају да провере подручје дојке на потенцијално канцерозним квржицама, пазух је место које се често занемарује и које се занемарује. Ако нађете квржицу у пазуху, вреди проверити и потенцијално је биопсирати. Не само да се рак дојке често открива у пазуху, тамо се често појављују и отечени лимфни чворови повезани са карциномима попут лимфома.
16 Петехије
Ако утврдите да се мале модрице налик на тачке појављују без видљивог разлога, време је да разговарате са својим лекаром. Петехије или мале тачке поткожног крварења често могу бити знак карцинома попут леукемије и лимфома и често се у почетку погрешно сматрају погрешним осипом или другим мањим дерматолошким проблемима.
17 Болови у костима
Схуттерстоцк
Ти болови у костима могу бити и више него резултат старења. Бол у костима је један од главних симптома рака костију, па ако имате сталне болове у костима без пратећих повреда, време је да разговарате са својим лекаром.
18 Напади
Иако су напади углавном повезани са епилепсијом, они такође могу бити симптом одређених карцинома. Тумори на мозгу често могу да изазову нападаје, па ако немате дијагнозу епилепсије, али се суочите са нападима, време је да разговарате са специјалистом.
19 Упорно кашљање
Схуттерстоцк
О том мучном кашљу који неће нестати вреди се консултовати са медицинским стручњаком. Рак плућа и штитне жлезде често се идентификује, јер их прати кашаљ који неће нестати лечењем или временом без рецепта.
највећи мем свих времена
20 Промене боје коже
Схуттерстоцк
Иако људи плаћају добар новац да би постигли златни сјај, жути је разлог за забринутост. Рак јетре, нарочито у каснијим фазама, може изазвати озбиљну жутицу, дајући кожи жуту нијансу. С друге стране, плава кожа често је симптом карцинома респираторних органа, што указује на недостатак кисеоничке крви. А када желите да почнете да побољшавате здравље целог тела, одустаните од тога 40 нездравих намирница ако сте старији од 40 година из вашег менија.
Да бисте открили још невероватних тајни о најбољем животу, кликните овде да се пријавите за наш БЕСПЛАТНИ дневни билтен
