Сви ми имамо своје преференције када је у питању начин на који се туширамо. Неки од нас воле да се откотрљају из кревета прво ујутру и користе ритуал чишћења као начин да се пробудите и прихватите дан. Други бирају да одложите до ноћи , када могу да се исперу пре одласка у кревет. Али без обзира на то како приступите процесу, још увек постоји неколико навика које треба избегавати — и производи које не бисте требали да користите. Читајте даље да бисте сазнали које предмете стручњаци кажу да никада не треба да користите под тушем.
ПРОЧИТАЈТЕ СЛЕДЕЋЕ: Никада не почињите да се туширате ако ово нисте урадили прво, каже ЦДЦ .
1 Посуде за сапун
Без обзира колико сте пажљиви, клизав комад сапуна мора се држати негде где неће клизити на под када се не користи. Али према стручњацима, начин на који чувате пену такође може представљати мали ризик по здравље.
„Чудови за сапун могу спречити да се ваша шипка помера унаоколо, али се често не испразне како треба, што их чини леглом бактерија“, Кристина Хендиа , медицински саветник код Беардохолика, прича Најбољи живот . „Оно што је још горе је то што ће микроорганизми чак почети да расту на сапуну који је у посуди. Као резултат, то вас чини рањивим на бактеријске инфекције коже.“
2 Сапуни
Без обзира на то како тренутно чувате свој сапун, он је и даље вероватно један од ретких производа које ће већина људи користити сваки пут када закорачи под туш. На крају крајева, поента купања је да се очистите. Али ако сте заглавили у коришћењу врсте сапуна за које можете да се придржавате, то може да створи потпуно другачији проблем него када га оставите да се кува у посуди.
'Уопштено говорећи, сапуни су веома оштри за кожу због високог пХ и садржаја натријум лаурил сулфата', Сони Схерпа , МД, холистички лекар са Натуре'с Рисе , прича Најбољи живот . 'Овај детерџент уклања природна уља из тела, остављајући га чистим, али изузетно сувим. Људи са сувом и осетљивом кожом треба посебно да размисле о њиховом коришћењу.'
шта мушкарци желе да жене знају
Такође постоји питање колико могу бити нехигијенски, чак и у најбољим условима складиштења. „Осим што дехидрирају кожу, сапуни могу такође да садрже бактерије, вирусе, гљивице и друге клице које изазивају болести“, додаје Шерпа. 'И у најмању руку, они представљају опасност по безбедност када се ненамерно оставе на поду купатила и могу изазвати несреће.'
ПРОЧИТАЈТЕ СЛЕДЕЋЕ: Ако ово радите под тушем, одмах престаните, каже доктор .
3 Електрични бријачи
Време туширања укључује много више од самог сапуна и испирања. Такође може укључивати важне праксе неге, као што су рутине неге коже или бријања. Али стручњаци кажу да ако планирате да поправите длаке на лицу, можда би било најбоље да се држите једноставне оштрице, а не софистицираног уређаја.
„Електрични бријачи раде много боље када брију суву косу, која је чвршћа и отпорнија на снагу ротирајуће оштрице“, каже Јенние Миллер , суоснивач онлине публикација за здравље и добробит Мидсс.орг . „Најбоље је да брзо зазујите брадом пре него што скочите под туш. Ово омогућава лако чишћење јер ће се ошишане косе које ће вам и даље налазити око врата и груди испрати када исперете.“
4 Масни производи за купање
Као што је свакодневна рутина туширања различита, тако је и број и врста производа које користе током чишћења. Неки се одлучују за одређене врсте пилинга, док се други троше на посебне шампоне и балзаме. Али ако желите да избегнете опасност по хигијену, стручњаци кажу да би требало да се клоните одређених предмета који би могли створити опасне услове.
„Можда звучим очигледно, али најбоље је избегавати коришћење масних производа под тушем“, саветује Хендија. 'Производ се може случајно просути на под туша или плочице у вашем купатилу, чинећи их клизавим и очигледно повећавајући ваше шансе за клизање. Чак и ако сматрате да сте пажљива особа, да ли је вредно потенцијално створити опасност од пада и ломљења кости?' Боље бити сигуран него жалити и одлучити се за другу ставку.'
5 Гелови за туширање
Иако сапун може имати доста проблема, алтернативе такође могу створити неуредну ситуацију. У ствари, један стручњак упозорава да бисте можда желели да мало истражите пре него што се посветите новом производу за чишћење тела. ае0фцц31ае342фд3а1346ебб1ф342фцб
„Гелови за туширање могу створити опасности под тушем са тврдом водом,“ Нанци Митцхелл , дипломирана медицинска сестра са 37 година искуства и писац доприноса у Живот са подршком , прича Најбољи живот . „То је зато што се обично не пене у тврдој води, због чега можете приметити да вам је кожа тако љигава након употребе.
сањао сам да имам дечака
Чак и ако избегавате упадљиво клизаве производе за туширање, можда нећете схватити колико неки гелови за туширање могу бити опасни. „Већина ових производа такође садржи нафту као мазиво, што је само по себи прилично клизав. Ако се ови гелови просу на под вашег туша, то би такође могло да створи клизав ризик и за вас и за особу која се тушира за вама“, каже она. 'Ово је посебно опасно за старије који живе сами јер би пад могао да их тешко повреди - да не помињемо чињеницу да би сатима остали без надзора.'
За више животних савета достављених директно у пријемно сандуче, пријавите се за наш дневни билтен .
6 Луфе
Када је у питању осећај чистоће, тешко је прелити луфу. Предимензионирани пилинги олакшавају испирање коже, остављајући је свиленкасто глатком. Нажалост, међутим, они такође могу брзо постати лепи велики део вашег искуства туширања .
„Плесан се подједнако може налазити у луфама и сунђерима, као и клице, мртве ћелије коже и остатке прљавштине, уља и прљавштине које бришемо са својих тела“, Гретцхен В. Фриелинг , МД, са сертификатом одбора Дерматопатолог из Бостона , рекао Реал Симпле . „Ово може изазвати инфекцију ако оперете отворену посекотину, заробите бактерије у вашим порама и спречите вас да се заиста очистите од микроба.
Што се тиче пењења, Фриелинг је приметио да је најбоље узети ствар у своје руке - буквално. „Наше руке су најприступачнији алат“, рекла је она. „Лако се чисте и, ако се правилно оперу пре него што нанесете пену на тело жељеним производом за купање, мањи сте ризик него да користите сунђере или луфе.“
Зацхари Мацк Зацх је слободни писац специјализован за пиво, вино, храну, жестока пића и путовања. Сједиште му је на Менхетну. читати више
