Сломљено срце је једно од најгорих осећања на свету, а понекад бол може бити толико велик да заиста имате осећај да ћете умрети од сломљеног срца ( што је за записник медицински могуће ).
У овим тренуцима крајње муке и очаја, многи од нас окрећу се музици као извору преко потребне удобности. И заиста, доказано је да музика дубоко утиче на наша расположења, због чега се тако често користи у терапији. Али све поставља питање: када се осећамо плаво, да ли би требало да слушамо оптимистичну музику како би се осећали боље или тужну музику која би нам помогла да се осећамо разумљиво на дубоком, емоционалном нивоу?
Према истраживању - и, суочимо се с тим, годинама неповезаних доказа непоколебљивих обожавалаца Ховлин 'Волфа и Б.Б. Кинга - одговор је овај други. Студија из 2013. објављена у Јоурнал оф Цонсумер Ресеарцх открио да се људи осећају боље када слушају музику која одговара њиховим расположењима. Слушање љутитог рока утицало је на смањење беса и фрустрације слушаоца, баш као и слушање а Тејлор Свифт џем од прекида ублажио је бол некога сломљеног срца. Теорија каже да када слушамо музику која се поклапа са нашим расположењем, помаже нам да подсвесно изразимо та осећања, а истовремено нам омогућава да се осећамо мање усамљено кроз препознавање да било какав бол кроз који пролазимо није јединствен и осећен милионима других људи кроз историју.
Али ако се осећате потиштено да водите рачуна о својој личној плеј листи, имате среће. Недавно је тим научника сарађивао са Амазоном како би створио прилагођени ' Хеартбреак Рецовери 'плејлиста која укључује пет уобичајено познатих фаза туге: порицање, бес, преговарање, депресија и прихватање.
Плејлиста траје 3 сата и 48 минута и укључује 60 познатих песама, укључујући Аделе 'с' Пошаљите моју љубав свом новом љубавнику, ' Ами Винехоусе 'с' Сузе се саме осуше 'и Сем Смитх је ултра-ангсти 'Предобар на растанку.'
Амазон
Дефинитивно се чини да се мало више ослања на покретање дела процеса, вероватно зато што је то део до ког желите да дођете, али без обзира у којој сте фази, сигурно ћете наћи утеху у овим песмама . А ако сте спремни да у потпуности прихватите свој нови сингл статус, погледајте их 12 генијалних начина да се срећно лети самостално .
Да бисте открили још невероватних тајни о најбољем животу, кликните овде да се пријавите за наш БЕСПЛАТНИ дневни билтен!
