Док ' смањити, поново користити, рециклирати ”Понавља се у данашњим учионицама, заједно са АБЦ-има, тек релативно недавно еко-свест се преселила са руба и ушла у главни ток. Људима који нису одрасли у одвајању својих материјала за рециклирање или компостирању у кухињи, процес зелењавања може да делује помало мистериозно. Али има наде! Да бисте започели, саставили смо 21 једноставан начин за помоћ животној средини, а сви се заснивају на саветима стручњака за одрживост.
1 Користите одрживе производе за купатило.
Схуттерстоцк
Да ли сте икада приметили колико је пластичне амбалаже у вашем купатилу? Према Јохнсон & Јохнсон , 'Број избачених боца шампона у Сједињеним Државама сваке године могао би попунити 1.164 фудбалска терена.' Да би се бориле против овог отпада, компаније усредсређене на одрживост воле Одаците и Деток тржиште створили шампонске плочице , вишекратне памучне рунде , и вишекратне сунђере за чишћење лица . Куповином производа за вишекратну употребу или одрживо створених, ублажавате свој негативни утицај на Земљу и штедите новац.
2 Унапредите своје ствари.
Схуттерстоцк
„Не треба све купити. Занати шта можеш ', предлаже Галина Виттинг , експерт за одрживост и суоснивач компаније Баабук . Док Мари Кондо -инг у вашем ормару може бити привлачан, можда не бисте требали бити тако брзи да бацате своје ствари. „Депонија није место за предмете који још увек имају живот“, каже Виттинг. Ако не можете пренаменити или поправити ставку, обавезно је рециклирајте или донирајте.
3 Започните компостирање.
Схуттерстоцк
Иако се компостирање може осећати неодољиво за почетнике, блогер о одрживости Јен Панаро каже да постоје начине компостирања за било кога (што значи рециклирање органског материјала). „Компостирање смањује отпад градског отпада на депонијама, значајно смањује емисије гасова стаклене баште које доводе до глобалног загревања и допуњава земљиште“, каже Панаро. Једном када започнете компостирање, никада се више нећете освртати - подједнако је лако као бацити храну.
4 Радите од куће кад год је то могуће.
Схуттерстоцк
Иако ово можда неће изгледати посебно привлачно док сте у карантин , рад од куће је одличан за животну средину. Ако возите, напуштање путовања значи мање аутомобила на путу и мање појединачних отисака угљеника. Јереми Сцотт Фостер оснивач сајта за путовања 'Путничка наказа' указао на а ББЦ извештај о томе како су нивои загађења у Кини опали преко ноћи као резултат карантина примењеног у земљи. Рад од куће чак и неколико дана у недељи могао би имати значајан позитиван утицај на животну средину.
5 Једите прехрану засновану на биљкама.
Схуттерстоцк
Желите да и тело и свет учините здравијим? Баците неке од оних јела на бази меса препуне биљака. Потрошња меса повезана је са свим од болест срца рака дебелог црева, а производња меса кошта нас огромне количине драгоцених ресурса.
„Храна је један од највећих начина на који можемо смањити земљу, воду и ресурсе потребне за подршку нашем начину живота на Земљи“, каже стручњак за одрживост Леслие Нг , МБА, пословни тренер за еколошки свесне предузетнике. „Храна представља скоро 50 процената емисија заснованих на потрошњи које генеришемо.“
6 Користите индукционо кување.
Схуттерстоцк
Иако плинске пећи имају репутацију да ствари кувају равномерније од електричних кола, индукцијске пећи могу вам уштедети време и енергију у кухињи - а могу помоћи и у спашавању планете. „Избор електричног индукционог кувања на гас не само да може бити енергетски ефикаснији, већ заправо може довести до бољег квалитета ваздуха и генерално је сигурнији“, каже Нг.
Она примећује да је типична индукциона плоча за кување ефикасна 84 процента, док је домет гаса само око 40 процената ефикасан, према Министарство енергетике САД .
7 Редовно проверавајте да ли има цурења и пропуха.
Схуттерстоцк
духовно значење ћурећег супа
Не морате да се упуштате у свет да бисте помогли Земљи. У ствари, свој живот можете учинити зеленијим са само неколико једноставних промена код куће. Почните тако што ћете у кући проверити да ли има пропуха и цурења. Ако их нађете, отарасите се затварањем прозора и намештаја, заштитом од пропуха испод врата или изолацијом око цеви. Ово ће помоћи вашем дому да постане енергетски ефикаснији, а самим тим смањује ваш угљични отисак.
8 Искључите славину између шампонирања и кондиционирања.
Схуттерстоцк
Ако сте навикли на дуге, вруће тушеве, не чините услугу Мајци Земљи. Да бисте заиста имали користи за планету, требало би да искључите воду између првог корака (пена) и два (испирање) рутине прања косе.
„Много је енергије ушло у третман ваше воде, затим до ње и загревања за туширање, само да би наносекунде провели на телу пре него што поново паднемо у одвод“, каже Нг. „Није ствар само у очувању воде, већ и у свој енергији која вам је ушла у руке под топлим тушем.“
9 Садите више.
Схуттерстоцк
Добро неговани травњак може изгледати лепо, али одлучивање за башту или садњу дрвећа дугорочно ће донети више користи за животну средину.
„Ставите у домаће дрвеће, грмље и цветнице . Чинећи ово, вратићете способност својој башти да упија кишу и упија је у земљу “, каже Маја К. ван Россум , првобитни организатор Покрет зелених амандмана и аутор Зелени амандман: Осигуравање нашег права на здраву животну средину . Чинећи то, „створићете и лепо и здраво станиште за лептире, птице и остале локалне дивље животиње, обогаћујући свој и њихов живот“, каже Ван Россум.
10 Користите вез за веш.
Схуттерстоцк
Уношењем ове промене такође ћете уштедети новац. Баците ту машину за сушење веша у корист веша за веш. Електричне сушаре поједу огроман део електричне енергије у вашем дому. Према Тхе Спруце, ' Одећа која се суши на ваздуху може смањити угљенични отисак просечног домаћинства за огромних 2.400 фунти годишње. '
11 Користите топлотне пумпе у свом дому.
Схуттерстоцк
О одржавању топлог дома зими и хладном лети не може се преговарати, али грејање на нафту и гас и традиционални клима уређаји поједу тону енергије и доприносе емисији гасова са ефектом стаклене баште.
„Доношење одрживих избора енергије доприноси успоравању климатских промена. То можете учинити пребацивањем са фосилних горива - нафте, бензина, природног гаса и пропана - на енергетску ефикасност и обновљиве изворе енергије “, објашњава Матт Даигле , Извршни директор и оснивач компаније за одрживу изградњу Устани . „Одличан и лак начин за то је улагање у топлотну пумпу. Топлотне пумпе могу смањити количину енергије потребне за грејање и хлађење вашег дома и смањити или чак ограничити ослањање на фосилна горива. “
12 Користите технологију за уштеду воде.
Схуттерстоцк
Док је затварање славине док перете зубе или се краће туширате одлично место за почетак, ако заиста желите смањити потрошњу воде, замена неких уређаја је одлично место за почетак.
„Потражите једноставне, јефтине начине да смањите употребу, као што су проналажење ЕПА обележених воденог чвора и славина и тоалета са малим протоком. Тоалети су највећи појединачни корисници воде у домаћинству, чинећи и до 30 процената потрошње воде у домаћинству, па је инсталирање ефикаснијег тоалета ваш најбољи начин да смањите потрошњу воде “, додаје Даигле.
13 Изолирајте електричне утичнице.
Схуттерстоцк
Можда нећете размишљати о тако малом као ваше електричне утичнице, али вероватно пропуштају пуно ваздуха. „Ставите руку преко електричне утичнице на спољни зид у хладној ноћи и осетићете налет хладног ваздуха“, истиче Схел Хоровитз аутор Безболно зелена . Хоровитз предлаже да људи изолују електричне утичнице, прекидаче и телефонске утичнице на спољним зидовима, што може довести до тога да вам треба мање топлоте у вашем дому. Можете пронаћи јефтино изолациони јастучићи за излаз пене у већини продавница хардвера.
14 Оперите пластику која се може рециклирати.
Схуттерстоцк
Бацање контејнера са храном која је још увек на њима директно у канту за рециклажу може да нанесе озбиљну штету животној средини - па ако је сумња, исперите је. „Оперите пластичне контејнере за храну пре рециклирања, јер онечишћење може учинити читаве серије рециклирајућих материјала неодложним за рециклирање“, каже Камеа Цхаине , домаћин подцаста о одрживости Зелени сањар .
15 Возите по сунцу.
Схуттерстоцк
Ако имате електрични аутомобил, своју одрживу вожњу можете учинити још важнијом тако што ћете потражити станице за пуњење на соларни погон како бисте напали свој аутомобил. Превоз и производња електричне енергије чине готово 60 процената емисије гасова са ефектом стаклене баште у САД, према ЕПА. „Вожња на сунцу брише оба сарадника“, каже Десмонд Вхеатлеи , председник и извршни директор компаније Енвисион Солар Интернатионал.
16 Купите еколошке производе за кућне љубимце.
Схуттерстоцк
Често своје љубимце нехотице излажемо производима за које не верујемо да су неетични. Следећи пут када купујете храну или додатке за кућне љубимце, обавезно обавити неко истраживање . На пример, многа традиционална легла за мачке су изненађујуће штетна за животну средину. Еколог заштите животне средине Молли Андерсон објашњава: „Глинена стеља се вади траком из иначе нетакнутог природног окружења, убијајући домаће дивље животиње, уништавајући њихово станиште и бацајући тоне муља у реке и океан, где гуши водени живот и даље уништава екосистем.“ Власници мачака би требали размислити о преласку на еколошко легло да одржавају Земљу чистом за себе и своје љубимце.
17 Користите еколошки тоалетни папир.
Схуттерстоцк
Тоалетни папир било које врсте тренутно може бити врућа роба, али ако имате избора, размислите о еколошкој опцији. „Често се занемарује одабир тоалетног папира климатска одлука , посебно с обзиром на то да сваки Американац користи скоро три кифлице недељно “, каже Јефф Салзгебер од Савет за одбрану природних ресурса (НРДЦ). „Канадске бореалне шуме складиште готово двоструко више угљеника него све светске резерве нафте заједно, али се очисти по стопи од милион хектара годишње, делом за храњење потражње потрошача за тоалетним папиром“, каже он. Погледајте НРДЦ-ову оцену од одрживост уобичајених марки тоалетног папира за више информација.
18 Позајми више, купи мање.
Схуттерстоцк
Једна од најстаријих институција у Америци може нас научити непроцењивој лекцији о одрживости. Запишите белешку из библиотеке и почните да тражите друге могућности за позајмљивање, наравно када то буде сигурно. „Задуживање чува драгоцене Земљине (и ограничене) ресурсе и спречава да и наше домове преплави неред“, каже Степхание Сефериан домаћин Подкаст одрживих минималиста . Сефериан предлаже да се начин размишљања зајмопримца прошири на свако подручје вашег живота: „Не трошите новац на одећу коју ћете носити једном или двапут: позајмите од пријатеља или изнајмите код Изнајмите писту . Да ли је вашој ћерки потребна софтбол рукавица? Позајми од некога из своје заједнице, па се врати кад сезона заврши. ' Такође предлаже да се са пријатељима договоре догађаји позајмљивања, попут замене играчака или одеће.
19 Једите храну из локалног извора.
Схуттерстоцк
Да ли сте икада размишљали о свим километрима којима путује храна да би стигао до полица супермаркета? Иако наша тренутна ситуација ово може представљати изазов, Сефериан сугерише да се „одричете предмета пораслих хиљадама миља који данима путују у хладњачама, камионима на дизел. Ово може звучати ограничавајуће, али заправо отвара многе сјајне алтернативе. Савет Сефериана је да „удруживањем ограничите храну на радијус од 200 миља“ ЦСА програм локалне фарме , посећивање фармерове пијаце и једење хране у сезони за вашу климу. '
20 Купујте само од компанија које деле ваше вредности.
Схуттерстоцк
Непотребно паковање је лако једна од традиција у Америци која највише производи отпад. Иако вам то тренутно може представљати изазов, приликом куповине на мрежи покушајте да пронађете компанију која има исте вредности као и ви. Потражите компаније, као нпр Мисфитс Маркет и Роот'д , који се залажу за стварање одрживих производа и амбалаже. Роот'д се „обавезао да ће у наредној деценији учинити свој производ 100-постотним без пластике и биокомпостибилним“, наводи се на њиховој веб локацији. До тада, њихов тим сади милионе дрвећа и чисти 10 милиона килограма пластике са Земље и океана. Подржавајући само компаније које имају еколошке навике паковања и одрживу пословну праксу, преусмеравате оно што потрошачи сматрају прихватљивим. „Мислим да ће мало додатних истраживања пре куповине увелико утицати на позитиван утицај на нашу планету“, каже Мицхаел Цаммарата , председник и извршни директор компаније Нептуне Веллнесс Солутионс .
21 Разговарајте о одрживости са другима.
Схуттерстоцк
Испуните свој живот људима који такође желе да помогну Земљи и заједно се баве еколошким активностима, наравно када се укине закључавање. Започните врт у заједници, почистите плажу или угостите клуб са пријатељима. „Свима нам је потребна подршка заједнице. Морамо да се окупимо са истомишљеницима да нас виде и чују у нашој бризи за Земљу, како бисмо се могли удружити и кретати у моћи групе ', каже професионални сурфер и активиста за заштиту животне средине Лаурен Хилл .
Додатно извештавање Сарах Цров.
