Према подацима из Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), рак је други водећи узрок смрти у Сједињеним Државама. Па ипак, шира јавност је још увек релативно у мраку када је реч о информацијама о болести. Још је горе што се толико заблуда о болести шири надалеко - и на мрежи и ван ње - што људима отежава разликовање прави медицински савет од неоснованих заблуда. Прикупили смо научне доказе и стручне медицинске савете како бисмо једном заувек разоткрили најчешће митове о раку.
1 Мит: Једење шећера погоршаће ваш рак.
Схуттерстоцк
Чињеница : Можда зато што ћелије карцинома троше више глукозе него друге ћелије, људи су поверовали да је заблуда да ће једење шећера погоршати болест. Међутим Национални институт за рак оспорава ову тврдњу, напомињући да „ниједна студија није показала да ће једење шећера погоршати ваш рак или да ће се, ако престанете да једете шећер, рак смањити или нестати“.
2 Мит: Што више млечних производа конзумирате, већа је вероватноћа да ћете добити рак дојке.
Схуттерстоцк
Чињеница : Не, не требате се одрећи парфеана од пармезана и јогурта да бисте се заштитили од рака дојке. Кључна студија из 2002, објављена у Међународни часопис за епидемиологију закључио је да не постоји „значајна повезаност између уноса ... укупне млечне течности или укупне чврсте супстанце млека и ризика од рака дојке“.
3 Мит: Конзумација вештачких заслађивача изазива рак.
Схуттерстоцк
Чињеница : Људи су се забринули 1970-их и 80-их када студије изашао је показујући да вештачка заслађивача, попут сахарина и аспартама, могу изазвати рак код мишева - али даља испитивања су показала да ове супстанце немају исти ефекат на људе. Данас Управа за храну и лекове (ФДА) тврди да су све ове замене за шећер (изузев цикламата) безбедне за конзумацију.
сањати гола у јавности
4 Мит: Коришћење мобилног телефона може изазвати рак.
Схуттерстоцк
Чињеница : Овај уобичајени мит о раку потиче из чињенице да мобилни телефони одају електромагнетно зрачење. Међутим, постоји разлика између високофреквентног зрачења (попут оног рендгенског зрачења) и нискофреквентног зрачења (оно што емитују мобилни телефони).
Иако зрачење високе фреквенције може повећати ризик од рака, нема сигурних доказа да зрачење ниске фреквенције има такав ефекат на тело. Као једна студија из 2015. године из Научни комитет за нове и идентификоване здравствене ризике приметио је, „Епидемиолошке студије излагања електромагнетном пољу радио фреквенцијама мобилних телефона не показују повећан ризик од тумора на мозгу [и] не указују на повећан ризик од других карцинома“.
5. Мит: Рак је сто посто наследни.
Схуттерстоцк
Чињеница : Иако се још увек истражују на узроци рака , Национални институт за рак ставља број наследних карцинома на између 5 и 10 процената. Преосталих 90 до 95 процената познатог карцинома резултат је свега, од изложености штетним агенсима из околине попут дувана природне мутације гена услед старења .
6 Мит: Само жене могу да оболе од рака дојке.
Схуттерстоцк
Чињеница : Иако много ређе, човек се може развити карцином дојке . Према непрофитној Бреастцанцер.орг , просечан мушкарац има 1 од 883 шанси да током живота оболи од рака дојке.
7. Мит: Ако се мамографија врати чиста, онда нема рака дојке.
Схуттерстоцк
Чињеница : 'Мамографи могу промашити у вези са налазима', каже Јание Грумлеи , МД, онколог хируршки дојке на Центар Провиденце Саинт Јохн'с у Калифорнији. „Ако постоји симптом дојке, јасан мамографски преглед није довољан.“ Она каже да би пацијенткиње са генетском предиспозицијом за рак дојке посебно требале потражити магнетну резонанцу ради тачнијег скрининга.
8 Мит: Бојење косе повећава ризик од оболевања од рака.
Схуттерстоцк
Чињеница : Студије о утицају фарбе на косу који изазивају рак дале су опречне резултате. Због овога је Међународна агенција за истраживање рака закључио је да употреба боје за косу „није класификована по својој канцерогености за људе“ - иако они учинио упозоравају да су „професионална излагања фризера или бербера вероватно канцерогена за људе“.
9 Мит: Колико имате килограма, нема никакве везе са ризиком од рака.
Схуттерстоцк
Чињеница : Нажалост, ваша тежина и ризик од карцинома су у директној корелацији. Према студији из 2015. објављеној у Тхе Ланцет Онцологи , процењује се да је 3,6 одсто свих нових случајева рака код одраслих било повезано са тежином у 2012. години.
Постоји много могућих објашњења зашто гојазност људима представља већи ризик од рака. Једна је да људи са прекомерном тежином често имају хронична упала ниског нивоа , који временом могу оштетити ДНК и развити се у болест.
10 Мит: Људи тамније коже не могу да оболе од рака коже.
Схуттерстоцк
Чињеница : Поседовање тамније коже не штити вас од сунчевих опасности. У ствари, ипак рак коже се чешће примећује код људи светлије коже, студија објављена 2014. године у Часопис Америчке академије за дерматологију утврдио да је болест фаталнија код људи са тамнијим тоновима коже.
Штавише, неки карциноми коже - попут акралног меланома, типа који је убио Боб Марлеи у релативно младој доби од 36 година - чешће се виђају код људи у боји, па је важно увек нанесите крему за сунчање пре изласка напоље.
11 Мит: Коришћење антиперспиранта изазива рак дојке.
Схуттерстоцк
Чињеница : Да ли дезодоранс изазива рак дојке? Кратки одговор је не. Овај мит је настао на мрежи као гласина да супстанце у антиперспирантима могу да се инфилтрирају у лимфне чворове пазуха и мутирају у ћелијама да узрокују рак. Међутим Америчко друштво за рак прекорава ову тврдњу, напомињући да постоји „врло мало научних доказа“ који подупиру ову наводну науку.
А када се упореди 813 жена са болешћу и 793 жене без ње, запажена студија из 2002, објављена у Часопис Националног института за рак утврдио да не постоји веза између ризика од рака дојке и употребе антиперспираната, употребе дезодоранса или бријања пазуха.
12 Мит: Имплантати дојки повећавају ризик од рака дојке.
Схуттерстоцк
Чињеница : Значајна мета-анализа објављена у часопису из 2001. године Пластична и реконструктивна хирургија закључио да „имплантати дојке не представљају никакав додатни ризик за рак дојке“, па нема разлога да се плашите уграђивања дојки, ако је то оно што желите. Међутим, важно је напоменути да изгледа да постоји врло мала веза између имплантата и ретке врсте карцинома који се лечи названог анапластични великоћелијски лимфом. Само нешто чега треба бити свестан!
13 Мит: Људи који се лече од рака морају остати у болници.
Схуттерстоцк
Чињеница : Иако лечење рака подразумева неколико путовања у болницу, никако не морате да останете тамо док не пређете у ремисију. У ствари, многи људи са раком у раним фазама могу да наставе да живе свој живот, одлазећи у болницу само на лечења и прегледе.
14 Мит: Само пушачи цигарета могу добити рак плућа.
Схуттерстоцк
Чињеница : Иако је истина да људи који пуше јесу до 30 пута вероватније да би добили карцином плућа, они који то нису такође су у опасности захваљујући другим стварима попут пасивног дима, радона у ваздуху и изложености азбесту.
15 Мит: Ако имате ХПВ, сигурно ћете добити рак грлића материце.
иСтоцк
Чињеница : Неки сојеви хуманог папилома вируса или ХПВ временом се развијају у рак грлића материце, али не увек. Према Америчко удружење за сексуално здравље , процењује се 14 милиона нових случајева ХПВ-а сваке године у Сједињеним Државама - али раније ове године, Америчко друштво за клиничку онкологију проценио је да ће сразмерно мање од 13.170 жена имати дијагнозу рака грлића материце.
најслађе ствари за рећи свом дечку
16 Мит: Лош став ће вам погоршати рак.
Схуттерстоцк
Чињеница : Често када особа са раком не види никакво побољшање, њен инстинкт је крив за себе и свој негативан став као корен проблема. Међутим Америчко друштво за рак примећује да изгледа да не постоји веза између особина личности и стопе преживљавања од рака. „На основу онога што сада знамо о томе како рак почиње и расте, нема разлога да верујемо да емоције могу узроковати рак или му помоћи да расте“, напомињу на њиховој веб страници.
17 Мит: Операција узрокује ширење рака.
Схуттерстоцк
Чињеница : „Нема доказа који подржавају идеју да ... операција узрокује ширење рака“, каже Савет за рак НСВ . Будући да болест расте и умножава се у потпуности кроз крв, једноставно не постоји начин да операција то погорша.
18 Мит: Биљни суплементи могу излечити рак.
Схуттерстоцк
Чињеница : Биљни суплементи могу помоћи особи која болује од рака да стане на пут ремисије, али само ако се користе у комбинацији са конвенционалним третманима, према студији из 2013. у часопису Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима . Међутим, пошто неки додаци попут Кантарион лоше комуницирате са традиционалним лековима, важно је да обавестите лекара које биљне лекове желите да испробате пре започињања новог експерименталног режима.
19 Мит: Излагање ваздуху проузроковаће ширење рака.
Схуттерстоцк
Чињеница : Будући да се многи људи из биопсија осећају горе него што су то урадили, један од уобичајених митова у заједници за рак је да ће излагање рака ваздуху погоршати. Међутим, као аутори Јамие Сцхвацхтер и Јосетте Снидер забележено у њиховој књизи Комплетни организатор рака , 'не постоје чињенични докази који указују на то да биопсија лезије може резултирати ширењем рака, нити постоје докази који указују на то да ... излагање тумора ваздуху може проузроковати ширење рака на друге делове тела.'
20 Мит: Хемотерапија вам увек изазива мучнину.
Схуттерстоцк
Чињеница : Хемотерапијски третман је далеко напредовао од када је први пут коришћен 1940-их и 50-их. „Имамо пуно добрих ствари које чинимо да бисмо смањили или чак елиминисали пуно ових нежељених ефеката“, Иссам Алавин , МД, медицински онколог у огранку Тулса Амерички центри за лечење рака , објашњено на веб страници организације.
21 Мит: Рак је заразан.
Схуттерстоцк
Чињеница : Као Америчко друштво за рак напомиње да сам рак није заразан и не можете заразити болест од некога ко га има. Међутим, постоје неки заразни вируси који могу узроковати рак на који треба пазити. ХПВ и хепатитис Б и Ц су заразни и могу узроковати рак.
22 Мит: Флуор може изазвати рак.
Схуттерстоцк
Чињеница : Упркос ономе што теоретичари завере верују у водоснабдевање, флуор - који се може наћи у свему, од пасте за зубе до суплемената - не узрокује рак. У фебруару 1991 Одељење за здравство и социјалне услуге је прегледао више од 50 студија о људској популацији и изјавио да природна супстанца „не представља уочљив ризик од рака за људе“.
23 Мит: Добијање рака је смртна казна.
Схуттерстоцк
Чињеница : Захваљујући технолошком напретку и медицинским открићима, шансе за живот особе са раком су много веће од оних које су некада биле. Према Националном институту за рак, петогодишња стопа преживљавања свих врста карцинома заједно износи око 67 процената, а та статистика износи чак 90 процената за одређене карциноме попут дојке, простате и штитне жлезде.
