Једна ствар Бијонсе каже да покушава да ради 5 минута сваког дана

Беионце'с животни стил је већини нас недостижан. Од одеће коју носи до тела које је изградила, може се чинити да је иконски извођач у авиону до којег већина нас никада неће доћи. Али уметник добитник Грамми-а - који је недавно открио Британски Вогуе да она жели да 'успори и пролити стресне ствари из [њеног] живота “- заправо само покушава да се брине о себи као и сви ми. У огласима за њену нову линију опреме Адидас к Иви Парк, Бегове музе о њеном искуству у закључавање пандемије ове године над сновитим визуелним колажом поља мака и рутинама вежбања. Такође дели један конкретан детаљ о томе како је одлучила да се среди усред тешке године: проводећи пет минута дневно сама у кади.



„Ове године је било први пут у животу сам био тако миран , 'објашњава она у огласу. „Када немате где да одете, шта радите? Покушала сам да будем сигурна да сваки дан имам по пет минута у кади “, каже она.

Тачно: Куеен Беи, најпрометнија шефица свих њих, прихватила се мало бриге о себи и мисли да бисмо сви требали чинити исто. Да ли је лако међународној звезди и мајци троје деце да издвоје мало времена „ја“? Предвидљиво не. Извођач 'Блацк Ис Кинг' каже да је било „тешко“ држати се ње дневна рутина , укратко каква је, јер је њена деца увек требају.



Али хеј, ако најзапосленија жена у шоу бизнису може наћи времена за себе, то значи да вероватно постоји нада за нас остале. Прочитајте још животних лекција од Беионце, а забавније чињенице о Куеен Беи погледајте Тајна прича о пореклу Беионце-иног имена које никада нисте знали .



1 Пригрлите кожу у којој се налазите.

Беионце у жутој хекланој хаљини

Алами



Иако би држање Беионце-иних личних стандарда лепоте представљало животну несрећу, она има неколико мудрих речи на ту тему. „Мислим да је важно да жене и мушкарци виде и цене лепоту у њиховим природним телима “, Рекла је Бијонсе Вогуе у 2018. „После рођења првог детета веровао сам у ствари које је друштво говорило о томе како моје тело треба да изгледа. Притиснула сам на себе да изгубим сву бебину тежину за три месеца и заказала сам малу турнеју како бих се уверила да ћу то учинити. Гледајући уназад, то је било лудо ,' Она је рекла.

2 Ризикујте.

Беионце Лион Кинг премијерно

Алами

Каријера Беионце се непрестано развија, а то значи да суперзвезда непрестано ризикује, бави се новим пројектима и зацртава нове креативне смернице. „Моја мајка ми је усадила идеју да креативност започиње скоком вере —Кажете свој страх да им није дозвољено тамо где сте кренули “, рекла је недавно Бијонсе у интервјуу за Она . А за још деце звезда и њихових такође легендарних родитеља, погледајте 25 познатих личности које нисте познавали имали су познате родитеље .



3 Знај своју моћ.

беионце певајући песму за распад на супер чинији

Алами

За многе је Беионце управо оличење оснажене женскости - и према Беи-у, то је био квалитет који је временом гајила сврсисходно. „Што више сазревам, то више разумем своју вредност“, рекла је у том истом Она интервју. „Схватио сам да морам преузми контролу над мојим радом и моје наслеђе, јер сам желела да могу искрено да разговарам са својим обожаваоцима ... Сви имамо више снаге него што мислимо “, рекла је.

4 Кладите се на себе.

Бијонсе у црном врху

Алами

Беионце'с кључ успеха ? Клађење на себе, без обзира на препреке. „Искорачење је најбоље што можете учинити за самооткривање. Знам колико је тешко иступити и кладити се на себе “, рекла је певачица на часу 2020 у а ИоуТубе адреса за дипломирање . „Била је кључна прекретница у мом животу када сам одабрао да изградим своју компанију пре много година. Морала сам да верујем да сам спремна и да су ми родитељи и ментори пружили алате потребне за успех “, додала је. А за више савета од звезда за одређену прекретницу, погледајте 25 невероватних савета славних о навршавању 50 година .

Популар Постс