Нема заобилажења: Упознавање је тешко. Чак и кад сте већ били види неко неко време и ако сте у посвећеној вези, увек постоји оно дуготрајно питање о томе шта је права љубав и да ли сте ви и ваш значајан други у њој или не. Наравно, не постоји јединствена контролна листа за знакове у које сте заљубљени, посебно јер заљубљивање захтева читав низ несагледивих фактора, од осећаја лакоће до сексуалне хемије. Зато, уместо да се ослањате на свог најбољег што ће вас проговорити како треба да се осећате, обратите пажњу на ове знакове да сте озбиљно разбијени. С друге стране, ако тражите црвене заставице, погледајте 27 суптилних знакова који ће предвидети крај ваше везе .
Очи вам привлаче њихово лице.
Ако се питате да ли је то пожуда или љубав, забележите куда вам прво иду очи када погледате партнера. Звучи клишејски, али загледање у нечије очи заиста је научно поткрепљени знак да сте заљубљени. У једној студији објављеној у часопису Психолошка наука , истраживачи су замолили добровољце да погледају фотографије странаца и одлуче да ли би их та особа занимала на романтичан наспрам сексуалног начина. Испоставило се да су им очи биле мртве поклоне за које би изабрали. Када су добровољци имали сексуалну жељу за особом на фотографији, провели су више времена гледајући је у слику и њихове очи су биле привучене за тело те особе. Али када се осећало као љубав, поглед им је привукао лице друге особе.
Почели сте да дишете у исто време са њима.
Људи природно почињу да опонашају говор тела и дисање друге особе када се осећају повезано, а то важи за заљубљене парове. Један Научни извештаји студија на 22 дугорочна пара утврдила је да када су њих двоје седели заједно - чак и када се нису додиривали - њихов дах и откуцаји срца су се природно слагали. Ако некога боли и није могао да га додирне, веза се изгубила, али враћање контакта помогло је да се поново синхронизују. Следећи пут када се мазите, погледајте да ли вам се сандуци подижу и спуштају заједно. Ако јесу, то би могла бити љубав.
Чини се да је свет бољи.
Све је ружичасто кад сте заљубљени - а наука то доказује. Студија на 245 младих одраслих парова објављена у Часопис личности открио да су због везе појединци мање неуротични и оптимистичнији. Ако сте приметили да се ваш сопствени став мења, можда се припремате за дугу и здраву везу.
Смејете се свим истим стварима.
Истраживање објављено у Еволуциона психологија открио да је смејање шалама друге особе знак интересовања за везу са том особом (нарочито ако се ради о жени која се смеје мушкој шали). Али најбољи сигнал романтичног занимања био је ако су обоје људи пукли заједно. Смех показује топлину, па церекање заједно значи да осећате међусобну повезаност.
Не осећате се као да морате да чувате тајне.
Интимност је највећи фактор који љубав раздваја од привлачности коју осећате у раним данима забављања, каже др Мариса Т. Цохен, суоснивач лабораторије за везе Лабораторија за самоспознају и везивање и ванредни професор психологије на Ст. Францис Цоллеге у Њујорку. „Интимност укључује самооткривање“, каже она. „То значи да дозволите да се знају ваша најдубља осећања и жеље и потребе.“ Кад се препустите партнеру, то показује да сте врло заљубљени.
Опседали сте свог партнера.
Када сте заљубљени, тешко је усредсредити се на било шта друго - а то би могло бити криво ваше тело. Према истраживање са Универзитета Лоиола , заљубљени људи имају нижи ниво серотонина, што је такође честа појава код људи са опсесивно-компулзивним поремећајем. „Ово може објаснити зашто се у раним фазама везе концентришемо само на свог партнера“, рекла је породиља гинеколог Мари Линн, ДО, у саопштењу за новине.
Укључите свог партнера у своје приче и планове.
„Велики је помак када„ ја “постајемо„ ми ““, каже Коен. „Прелазите са фокусирања на твој жели, твој потребе, твој жеље за потребама пара “. То не значи да ћете изненада изгубити своју индивидуалност, каже она, али то би могло значити неке суптилне промене. Када сте заљубљени, можете одмах питати да ли ваш С.О. можете да се придружите забави или направите белешку како бисте свог партнера довели до сјајног суши места које сте управо открили.
Престали сте да покушавате да импресионирате било кога другог.
Докази из фМРИ показују да када заљубљени људи виде фотографију свог љубавника, делови мозга повезани са наградом и мотивацијом засветле, према истраживању објављеном у Часопис за упоредну неурологију . То је одвојен део мозга од онога што је повезано са сексуалним нагоном. Налази су истраживаче довели до закључка да када је неко заљубљен, његов мозак је програмиран да се фокусира искључиво на ту особу и да друге потенцијалне љубавнике стави на чекање. Ако сте престали да размишљате о томе ко би још могао бити вани, можда бисте искористили исконски инстинкт парења за цео живот.
Нивои вашег физичког бола су опали.
Љубав може бити природно средство против болова. Истраживачи у једној студији користио МРИ за проучавање мозга студената, који су ступили у везу у протеклих девет месеци. Затим су нанели благи бол на руке ученика. Осећаји бола учесника су се знатно смањили гледајући слику њиховог С.О. него када се гледа слика подједнако атрактивног познаника.
Осећате се отвореније за испробавање нових ствари.
Понекад је промена добра. И Психонеуроендоцринологи Студија је упоредила ниво хормона парова који су се заљубили у протеклих шест месеци са људима који су били самци или су били у дуготрајним везама, недавне заљубљене птице имале су већи ниво кортизола „хормона стреса“. Када сте у надобудној вези, започињање социјалног контакта може изазвати узбудљиву, стресну реакцију у телу, закључили су истраживачи - што има смисла када размишљате о лептирима које добијете са позивнице за ноћни састанак или „доброг јутро ”текст.
Не плашите се улагања времена у њих.
Психолози у једном Студија универзитета Пурдуе пронашли „модел улагања“ у односима. Укратко, открили су да је вероватније да ће људи урадити ако су били задовољнији, ако су алтернативе мање привлачне и ако је улагање које су уложили било довољно велико.
Да ли се осећате као да не можете да замислите никога бољег од свог партнера и као да сте већ уложили пуно енергије у то? Ако је тако, то би могао бити један од главних знакова да сте заљубљени.
Сматрате да он или она имају сличне вредности.
Заборавите читаву супротност - привуците ствар. „Оно што поставља основу за дугу везу с љубављу је то што желите да будете са неким ко вам је сличан“, каже Коен. Али не прекидајте само зато што се ваш партнер бави бејзболом и више волите фудбал, а ствари на површини нису важне, каже Коен. Шта ради материја су ваше вредности и морал, што ће поставити темеље за јаку везу.
Ставили сте их изнад себе.
Истраживање објављено у Европски часопис за психологију показује да људи који су заљубљени романтично имају виши ниво „саосећајне љубави“ од људи који су се идентификовали као да нису заљубљени. Саосећајна љубав укључује стављање других људи испред себе. Да ли се слажете да идете у филм досадног звука због којег је ваш партнер узбуђен? Скочите и ухватите га за чашу воде како би могао да остане опуштен? Дајући му први сигнал да вам је јако стало до њега - и то би могао бити један од знакова да се заљубљујете. Само избегавајте 17 ствари за које мислите да су романтичне, а заправо нису .
Питате се какав је њихов петогодишњи план.
Када се заиста приближите некоме - било да је то пријатељ или партнер - вероватно ћете желети да знате који су њихови циљеви у животу, истиче Коен. Ако почнете да се заљубљујете, можда ћете се затећи да питате „ствари које захтевају да се усредсредите на будућност и заиста дубоко копате и имате осећај самосвести о томе шта желите од живота“, каже она. Питајући се о браку и деци, показујете да вам је довољно стало да научите о његовим дугорочним циљевима.
Олакшали су вам.
Студије показују да романтични партнери повећати ниво окситоцина „хормона љубави“ (самим тим и надимак). Окситоцин, пак, повећава осећај сигурности и смирености. Када почетни лептири уступе место осећањима задовољства, то би могао бити знак да сте од заљубљености прешли у љубав искрене љубави. А ако су знаци међусобни, погледајте 17 знакова да је ваш значајан човек и даље лудо заљубљен у вас
