Без обзира колико волите свог партнера, он вас понекад може довести до зида. Једног тренутка се мазите на каучу, а следећег се свађате око њих не пере судове . И док је ово сасвим нормално, ако нисте пажљиви, ове „глупе свађе“ могу потпуно да поремете вашу везу, кажу терапеути. Наставите да читате да бисте чули од стручњака о тривијалним аргументима који могу довести до тога да ваше партнерство крене у нездравом правцу.
ПОВЕЗАН: 5 знакова говора тела који значе да ваш партнер жели да раскине, тврде терапеути .
Џеф Гинтер, лиценцирани професионални саветник који дели савете о односима на ТикТоку као @тхерапијефф, недавно је објавио видео о три „глупе свађе које могу дубоко да пресеку и прекину везу“. ае0фцц31ае342фд3а1346ебб1ф342фцб
Прва борба на његовој листи односи се на друштвене мреже. Каже да је на кориснику да поштује партнера и да не изазива свађу. Његов савет: Не скривајте своју битну другу особу на својој страници ако сте активни на друштвеним мрежама.
„Ваша беба треба да буде прва фотографија у пројекцији слајдова и мора да изгледа фантастично“, каже Гинтер. 'Будите поносни на своју нову слаткицу, прославите везу и учините то очигледном.'
Слично како бисте могли да покажете свог партнера на друштвеним мрежама, важно је да га представите колегама, пријатељима и породици.
„Невероватно је непријатно да ваш партнер стоји поред вас док разговарате са неким [они] не познају“, објашњава Цоуртнеи Морган , лиценцирани професионални клинички саветник и оснивач Безусловно саветовање . И није њихов посао да се представљају.
Упознајте се рано у вези како бисте избегли глупу свађу на путу у којој би се ваш партнер могао осећати одбачено или као да га кријете.
ПОВЕЗАН: 5 борби које имају само токсични парови .
У свету сервиса за стриминг, превише је лако наставити да сами гледате емисију, чак и ако сте ви и ваш партнер одлучили да је гледате заједно.
Али у Још један ТикТок видео , Гуентхер каже да је, иако ово може изгледати као глупа борба, важно поштовати обавезу.
како рећи да ли вас терапеут не воли
„Пристали сте да идете на емоционално и психолошко путовање са својом душом“, каже он. 'Али сада прескачете напред без њих.'
Пошто заједничко улагање у серију може бити искуство повезивања, он предлаже да сачекате да заједно гледате емисију уместо да се свађате око тога.
Према Емили Марриотт , лиценцирани саветник за ментално здравље и оснивач Здрава терапија , још један пример глупе свађе је она која се фокусира на вођење резултата — „тј. рећи да сте четири пута изнели смеће у последњих месец дана, док је ваш партнер то урадио само једном.“
„Реалност је да из више разлога, рад у домаћинству не може увек да се подели 50/50. Овакво одржавање резултата може да изазове огорченост и заиста почне да нарушава везу између пара“, додаје она.
Ова неслагања могу бити „као поређење јабука са поморанџама“, додаје Ами Морин , психотерапеут и тренер менталне снаге у Ментално јачи . 'Како рачунате 'више'? Да ли се ради о времену које је потребно за задатак? Количина вештине која захтева? Степен тежине?'
ПОВЕЗАН: 8 црвених заставица које означавају варање, упозоравају терапеути .
Свађе око „правог“ начина обављања кућних послова могу бити штетне. „Само зато што ваш партнер обавља задатак другачије, не значи да је погрешно“, објашњава Морин.
Међутим, многи парови су ухваћени у проналажењу „исправног“ начина за пуњење машине за прање судова или савијања веша, а ове свађе обично почињу мале, али могу експлодирати ако нисте пажљиви.
Ово је уобичајена свађа међу паровима, али када је у питању садржај који ваш партнер „свиђа“ на друштвеним мрежама, све зависи од садржаја, каже Сарах Интеллигатор , адвокат за разводе, стручњак за односе и аутор Живите, смејте се, пронађите праву љубав .
„Ако је слика уврнута и намерно има намеру да изазове 'лајкове' из тог тачног разлога, онда може бити неприкладна,' каже она.
Међутим, када су фотографије „безазлене и несексуалне“ или ако ваш партнер добро познаје ту особу, онда се око тога не вреди свађати, напомиње она.
ПОВЕЗАН: 8 „малих, али токсичних“ ствари које треба престати да говорите свом партнеру, кажу терапеути .
Ако сте и ви и ваш партнер активни корисници друштвених медија, ускраћивање „лајкова“ може учинити да се чини да не можете ни „апсолутни минимум да подржите“ свог партнера, каже Гуентхер.
Интелигатор се слаже да би ово могло изазвати глупу свађу, прикривајући већи проблем. „Има ли бољег начина да се осветите него повлачењем валидације?“ она каже. „Ако желите да решите проблем и останете у вези, онда је зрео, пун поштовања, разговор одраслих (када сте и ви и ваш партнер спремни да га имате) најбољи.
Када прелазите напред-назад преко текста са својим партнером и одједном се „завршава емоџијем са палцем горе“, то није добар знак, каже Гуентхер. „Било да сте тога свесни или не, у суштини спуштате слушалицу са љубазним осмехом и огромним окретањем очима“, објашњава он.
Наравно, ово не важи ако, као пар, нисте велики дописивачи, али ако једна особа намерно шаље сигнал са њихове емоџије , то је основа за глупу борбу.
„Уопштено говорећи, треба избегавати све емоџије за које конкретно знате да ће покренути вашег партнера“, напомиње Интеллигатор.
ПОВЕЗАН: 5 ствари о којима не шаљете поруке свом партнеру за које терапеути кажу да би требало да будете .
Не брисање апликација за састанке након дефинисања везе је велико не-не. Ако сте у срећном партнерству, зашто ризиковати глупу свађу око овога?
Гуентхер такође истиче да постоји разлика између паузирања апликација и њиховог брисања. Ако сте их само паузирали, још увек можете да се пријавите на њих и „пошаљите поруке људима који су вам слали поруке у прошлости“, каже он.
најбоље ствари за рећи на првом састанку
Последња борба за коју Гуентхер сматра да може дубоко да пресече је „дозвољавање вашем последњем бившем да настави да дели ваш налог за услугу стриминга“. Каже да чак и ако се ваш партнер понаша у реду са ситуацијом, вероватно ће се осећати непријатно сваки пут када се прикаже 'аватар' вашег бившег. И то лако може довести до тога да се запитају да ли сте заиста преболели свог бившег.
Гинтер додаје да да бисте избегли ову глупу, али деструктивну борбу, „поставите ову последњу границу и избришите их са свог налога“.
Кортни Шапиро Кортни Шапиро је помоћни уредник у Бест Лифе-у. Пре него што се придружила Бест Лифе тиму, имала је уредничке праксе у БизБасх-у и Антон Медиа Гроуп-у. читати више