Немојте нас погрешно схватити - време између дипломирања на факултету и вашег првог заказаног прегледа простате може бити забавно. Време је да направите неке потезе, а вероватно и неколико нереда. Достизање наших 40-их је такође сјајно време. Време је да се пријавимо код себе, како бисмо били сигурни да су сва сумњива и нездрава понашања из нашег првог чина зрелости била изостављена - или барем изглађена. Ево листе од 40 понашања која бисте требали да предате у историју пре него што почну да улазе ваше сиве боје. Обавезно погледајте извештај који је променио хиљаде живота: 100 начина да се живи до 100 !
1 Будући да влада страхом
Страх је осећај који се ретко заснива у стварности, примитиван осећај који је био користан када смо морали да донесемо одлуку да махнемо копљем или се попнемо на дрво док је гладни лав бацао храну по простору. Сад кад имате мало просуђивања и мудрости, можете да савладате рептилски део свог мозга када доносите одлуке за свој живот.
2 Понашајући се као будала
Шансе су да сте у млађим годинама били помало кретен (или сте бар показивали неке откачене квалитете). Били сте заузети прикупљањем признања, богатства, анегдота и имовине, али ако сте обраћали пажњу, вероватно сте успут побрали понизност и поставили се љубазнији, саосећајнији. За савете о томе како напредовати, а да не будеш зао, погледајте ове невероватне 25 лекција које су супер успешних мушкараца промениле живот !
3 Омогућавање другима да дефинишу ко сте
Кад смо млађи, наш идентитет је вештичја идеја, од којих су многи аутори, задржани и овјековјечени од других људи. Старост нам омогућава да схватимо своја истинска осећања, уверења и мотивацију. Нето резултат? Постајемо господари властитог наратива, мање оптерећени него икад раније оним што било ко други мисли. Ваше 40-е су сјајно време да се поново упознате са тим мислима, осећањима и уверењима и да се упознате боље него икада раније.
4 Носећи незадовољство
У овој фази вашег живота осећај повреде због нечега што вам је неко учинио је испод вас. Дајући им до знања да сте готови, крајњи је велики потез. Једним ћете замахом ослободити пропусни опсег који им се прекршио у мозгу откако су пијано поставили вашу бившу девојку и повратили моћ коју су над вама имали од тада. То је само један од 25 начина да сада будемо срећнији !
5 Бити свој најгори критичар
У нашим млађим годинама, без дугачке листе достигнућа која упућују на супротно, можемо бити строги према себи и чинећи тако ковитлац ниског самопоштовања. Када дођемо до својих 40-их, већина нас је схватила да кад се осећамо незадовољно собом, тај осећај можемо ублажити фокусирањем на аспект себе из којег се осећамо заиста добро. Неопходно је усредсредити се на оно због чега се осећамо добро у вези са оним што смо.
6 Радећи ствари из обавезе
Ох, моћ доброг, чврстог „не“. У 40-има заиста схватамо снагу ове речи и нисмо толико стидљиви када је користимо када се од нас тражи да уложимо време, новац или труд у нешто што нас не осветљава. Направи један од ових 40 ствари које морате да радите у 40-има !
7 Падајући прекршај предрасуде о потопљеним трошковима
сањајући мртве животиње
Летњи дом који не користите, пријатељство које траје више него што пружа, чланство у цоунтри клубу које сте добили у нади да ћете открити љубав према голфу. У четрдесетим годинама брже избацујете оно што вашем животу не доноси вредност.
8 Спуштање других који не деле ваша уверења
Ако су нас друштвени медији ичему научили, то је да људи могу имати екстремне реакције на људе који имају уверења која нису у складу са њиховим сопственим. Са 40 година знамо да, иако је здраво неслагање позитивно, прозивање, спуштање људи и срамота су нешто што је требало да се очисти за ваш систем током небриге младости. Развијање великодушности је један од 40 најбољих ствари о томе како бити у 40-има !
9 Осећај сметње због својих „слабости“
Рицхард Брансон, британски пословни тајкун и оснивач Виргин Гроуп, искористио је сопствену слабост - дислексију - да би формирао једну од својих највећих снага: уметност комуникације и делегирања. У 40-има смо на главном месту да размислимо о томе како смо превазишли оно што је нарушило наш напредак у двадесетим и 30-им годинама и о томе размишљамо као о суперсили коју смо стекли недаћама.
10 Угушивши глупост
Иронично је да док у животу имамо пуно тога да изгубимо, учимо да себе не схватамо тако озбиљно. Немате никоме шта да докажете, тако да то како вас виде други није нешто о чему превише размишљате. Плешите као да нико не гледа и све то. Да бисте искористили сваки дан на најбољи начин, наставите са овим 50 ствари које морате учинити пре него што умрете !
11 Лично схватање ствари
Са 40 година, када људи кажу нешто о вама, што не желите да чујете, имате мудрости и искуства да схватите да можда говоре о себи више него о вама. Одвојите секунду да потврдите да се нисте понашали као кретен. Онда не губите више времена на размишљање шта сте могли учинити.
12 Укорак са модним трендовима
Ваше двадесете биле су време за експериментисање са личним стилом. Тридесете године биле су време да се угодно прилагодите свом изгледу док повлачите важне животне потезе. Ваше 40-те су време да узмете резултате тог успеха и реинвестирате их у себе. Више о томе погледајте на овој основној листи 15 предмета које сваки човек треба да има у свом ормару !
13 Занемаривање физичког здравља
Ваше здравље је заиста све. Та фраза заправо не долази с неким у двадесетим или тридесетим годинама, јер углавном није лошег здравља. Кад стигнемо до 40, точкови почињу да се скидају с вагона у једној или другој мери. Та спознаја и перспектива коју она ствара једноставно значи да је лоше јести, седети или не заказивати редовне прегледе примарне здравствене заштите ствар прошлости.
14 Осећам завист због успеха других
Када навршимо 40 година, имамо поверења у идеју да плима у успону подиже све бродове. У ствари, постоји нека научна основа за ту тврдњу. Студије су показале да како људи у нашим мрежама постају богатији, способнији и срећнији, и ми ћемо зарадити више. То је ствар нама најближих људи који постављају нове норме. Не мрзи, слави! То је само један од ових 25 начина да будемо срећнији сада !
15 Узимање партнера здраво за готово
Ако сте у вези и волите ову особу, учините је средишњим делом вашег живота. Стварно. Урадите нешто сваког дана како бисте им показали колико их волите. Ставите везу на прво место и нека све остало заостане за њом. Ако је ваша веза празна или несрећна, такав ће бити и ваш живот.
16 Превише пије и једе
У млађим годинама, многи од нас показују тенденцију да конзумирају храну и алкохол као да ће нам неко то одузети. Како старемо, међутим, искуство налаже уздржавањем, можемо пажљиво уживати у уживању фине хране и пића, схватајући тиме њихову стварну вредност. Живот је добар. Сада је време за пијуцкање, а не за гутање. И опскрбите своју кухињу овим 25 намирница које ће вас заувек одржати младима !
17 Лоше у кревету
Правило од 10.000 сати односи се на количину времена потребно за савладавање нечега. Кад навршите 40-те, вероватно сте пријавили неке озбиљне љубавне сате и све то искуство се исплати вама и вашим партнерима.
слатки цитати за рећи свом дечку
18 Непотребна драма односа
Бурне расправе, пасивно-агресивни сукоби, предузимање радњи намењених зајебавању главе вашег партнера. Кад навршите 40-их година, ваша толеранција према драми требала је досећи апсолутну нулу и бићете много срећнији због ње. Да бисте наставили да гори пожар у кући, погледајте наш ексклузивни водич за Тајне најбољих веза !
19 Бити бескористан у флертовању
Смешна ствар се дешава када напуниш 40 година. Почињеш да се осећаш пријатно у својој кожи (нарочито ако се придржаваш савета садржаних на овој згодној листи). Та лакоћа се цени више него што бисте помислили, посебно жене неколико година млађе. Као и ваша висококвалитетна, добро прилегла одећа, ваше искусно лице, стас, стас, дубина знања и понизност. Схватите да сада имате многе особине које су изузетно привлачне за жене, чак и оне које сте сматрали ван своје лиге када сте били млађи. Зато дајте комплимент, нашалите се, тражите број (ако сте слободни). Момци њихових година тек треба да схвате шта имате.
20 Не тражећи оно што желите
Уз нагомилавање самопоуздања и искуства и све веће приближавање дозе, схватате да је време да постанете стварни у ономе што желите од живота и већа је вероватноћа да ћете то вокализовати. Тик-так и све то. Са својим тешко стеченим самопоуздањем учите Како преговарати о било чему и победити !
21 Одуговлачење са важним пројектом
У нашем младом зрелом добу одлагање би се готово могло носити као знак поноса. Тада смо могли дубоко копати, остати будни целу ноћ да бисмо одржали презентацију у једанаестом сату. Велика је вероватноћа да је живот од тада постао мало сложенији. Данас смо схватили да је заказивање времена за завршетак пројеката одличан протуотров за тај непријатан осећај неприпремљености.
22 Мислећи да те ствари могу учинити срећним
Сад кад поседујете имање, аутомобил или два, чак и чамац или други дом, долазите до спознаје да је, иако је лепо имати ствари, њихова истинска вредност заиста уживање које од њих имате. Уместо другог аутомобила, зашто не потрошите новац на њих 25 авантура које би сваки човек требао имати ?
23 Бити свестан
Главни део људског бића је наша способност да оспоримо своја уверења и претпоставке и будемо спремни да останемо отворени за нове идеје. Мислећи да најбоље знате само наглашава чињеницу да можда и не знате.
24 Ношење дуга на кредитној картици
Најновији подаци показују да када уђемо у четрдесету, износ дуга на кредитној картици који носимо нагло пада. Људи старости од 25 до 34 године имају у просеку 10.400 долара дуга на кредитним картицама, али у старосној групи од 35 до 44 године тај број пада на 6.200 америчких долара. То вам оставља више за ове 31 најбољи начин уштеде за пензију - учиниће ваше златне године платинастим!
25 Покушаваш бити неко ко ниси
До наше пете деценије, формирали смо свој идентитет из наратива који причамо себи и другима о томе ко смо. Иако смо поносни на своје снаге, све више прихватамо своје слабости и постали смо љубазнији према њима. Укратко, ми поседујемо оно што јесмо. Престајемо да се трудимо да будемо неко за кога дубоко у себи знамо да нисмо.
26 Не слушајући своја црева
У протеклим деценијама, несумњиво сте донели одлуку која се више односила на представљене „чињенице“, а не на то како сте се осећали према некој особи или подухвату. Били сте у праву и погрешили сте, али тај процес је био невероватно користан у изоштравању ваших глупих чула - сада им можете лакше веровати. Знање када треба веровати својим цревима је само једно од тога 20 Нова правила за успешне предузетнике !
27 Задржавање пријатеља око којих сте прерасли
Неки пријатељи су пријатељи само зато што су нам пријатељи већ јако дуго. Међутим, када мериторно погледате своја пријатељства, можда ћете открити да та особа или људи не доносе вредност и чак вам одузимају време које бисте радије потрошили негде другде. Сада је добро време да их поступно укинемо. Ослободите више простора за садашњост, не дозволите да деведесете одлучите с ким ћете провести ову деценију.
28 ... и трошити новац на ствари које не желите
По истом принципу схватате да је разлика између душека од 300 и 3000 долара занемарљива и да не можете осетити разлику између боце вина од 30 долара и оне која кошта десет пута више. Иако вас искуство натера да трошите више у неким областима, нето издаци би требали остати мање-више исти као што сте смањили негде другде. Али не заборавите на забаву коју заслужујете. Ово су 40 најбољих начина трошења новца у пензији !
29 Шкртање ствари које сте прерасли у вредност
Постељина, пешкири, вино. Са искуством схватате да постоје неке ствари на којима се никада не сме штедети, а које су те ствари потпуно су јединствене за вас.
30 Бити непрецизан са својим временом
Самопоуздање, искуство, мудрост и знање до чега вам је стало приближавају се у нашим 40-има. То има кумулативни ефекат чинећи да посвећујемо много мање времена, труда или енергије ономе за шта схватамо да је банално, површно или незанимљиво - попут добре количине савремене поп културе. Да бисте живели свој живот у потпуности, почните да их одјављујете 40 ствари које морате да радите у 40-има !
31 Заокупљеност поп културом
Отпадање новог албума, свађа славних, пијани изглед црвеног тепиха, квар на гардероби ... Невероватно, у неком тренутку су све те ствари некако биле битне на неком нивоу, а можда ће повремено нешто што је неко направио, урадио или рекао изазвати ваше занимање , али у 40-има схватате да има још ствари којима вреди посветити то време.
32 Покушај да угурате превише у свој распоред
Неколико пута око сунца омогућава нам да правимо разлику између ствари које желимо да радимо, морамо и не желимо нити морамо да радимо. Једном када сазнате шта вам плута бродом, осећајте се добро кад исечете све што радите из осећаја обавезе. То што сте сезонски нежан значи да морате да позовете мелодију. Да бисте добили још савета за успех људи који знају, следите их 25 ствари које богати људи увек раде !
33 Под претпоставком да не можете
Када сте престали да претпостављате и почнете да се окушате у нечему новом, предузели сте најважнији корак да бисте у томе успели. Са 40 година морамо да се осврнемо на све оно што смо урадили, претпоставимо да можемо да урадимо оно што желимо да покушамо, а остало ће препустити напоран рад и преданост.
34 Омогућавање прилика да вас крећу по мапи
Наше 20-те и 30-те могу бити пролазно време, јер нас могућности за каријеру и романтичне заврзламе гурају свуда по месту. Сада када сте у 40-има и етаблирали сте се у каријери или основали породицу, стрес и трошкови пресељења су нешто за шта је мање вероватно. Сад кад сте се нагодили, не пропустите ово невероватно 50 ствари које треба учинити пре него што умреш !
35 Избегавање тешких разговора
Ако нисте садиста, знате да рећи некоме нешто што заиста не желе да чују није добар тренутак. Кад смо млађи, допуштамо да нам то омета способност да сједнемо Брајана и кажемо му да удара сос мало прејако и пречесто. Следеће што знате је да је Бриан у невољи коју сте му могли помоћи да избегне. Бити мушкарац значи не одуговлачити са сукобом.
36 Опсједнутост будућношћу
Иако има пуно живота којем се можемо радовати када пређемо 40-е, чињеница је да је много великих животних одлука већ иза нас. Велика је вероватноћа да у својој петој деценији већ имамо каријеру, партнера и одлучили да ли ћемо основати породицу. У бразди сте. Са својом новооткривеном слободом почните да радите ово 40 ствари које морате да радите у 40-има !
37 Људи угодни
Вероватно волите да вам се свиђају као у 20-има и 30-има, али са 40 година морамо схватити да је угодити људима о свом трошку озбиљно нездраво понашање.
зашто не могу вриштати у сновима
38 Недостаје план пензионисања
Како време одмиче, требало би да преместите издвајања у својим 401к или ИРА са агресивних (акције) на конзервативније (обвезнице). Ваше 40-те су време за почетак. Златно правило: Одузмите старост од 110 или 120. То је проценат вашег пензионог фонда који би требало да буде на залихама. Да бисте издвојили довољно готовине, користите један од ових 6 сјајних апликација за личне финансије !
39 Покушај фризуре у тренду
Прошли сте неколико деценија трендова мушке косе. До сада сте прилично добро разумели стил који одговара вашем животу и најбоље уоквирује ваше лице. Од овог тренутка на даље, једино што требате рећи свом берберину је „уобичајено“. (Само се побрините да их пратите 25 Нова правила професионалног стила .) Ти то заслужујеш.
40 Жаљење за прошлошћу
Жалим: имао неколико? Па, једном кад напуниш 40-те, време је да замислиш ове изборе као драгоцене алате за учење који су те учинили човеком какав си данас. Прошлост је мртва. Ниједна количина динстања око тога неће ништа променити. Само се побрините да радите кроз ове невероватне 50 ствари које треба учинити пре него што умреш , и нећете пожалити!
За невероватније савете за паметније живљење, лепши изглед, осећај млађег и јачу игру, пријавите се за наш билтен - испоручује се сваки дан!
