Тхе Ковид-19 пандемија драматично је променио како посао изгледа милионима људи који су трговали оделима, устајалом кафом и флуоресцентним лампама за тренерке и удобност куће. Међутим, док рад од куће некима заправо може изгледати као посао из снова стварање кућне канцеларије то је погодно за извршење тих хитних задатака, лакше рећи него учинити. Уз помоћ стручњака за каријеру, заокружили смо ове хакове у кућним канцеларијама како бисмо ваш простор учинили удобним, продуктивним и мирним местом за проверу тих ставки са листе обавеза.
1 Поставите свој радни простор близу прозора.
Слике Схуттерстоцк / Фламинго
Тамни канцеларијски простор налик пећини може учинити да се бављење тим радним задацима учини још незахвалнијим послом него иначе. Ако желите да максимално искористите своје ВФХ сате, покушајте да радни простор поставите близу прозора.
„Студије показују да природно светло у канцеларијским просторима побољшава задовољство радника и повећава продуктивност. Такође је показано да побољшава расположење и подстиче креативност “, каже холистички пословни тренер Тиффани Наппер .
значење лава у сновима
Међутим, ако немате резервни прозор, додавање неколико додатних лампи у кућну канцеларију може вам помоћи да будете на путу. „Додатно светло ће вам помоћи да будете у приправности, али без напрезања које често узрокује типично канцеларијско флуоресцентно осветљење“, додаје тренер за промену каријере Сумаииа Ессацк , власник Цурате тхе Футуре .
2 Држите монитор изнад нивоа очију.
Схуттерстоцк / руигсантос
Можда нисте много размишљали о подешавању рачунара у канцеларији, али код куће је неопходно да радни простор направите што је могуће ергономскијим како бисте ограничили ометање.
„Рад у кухињској столици и гледање лаптопа може бити опција за повремени радни дан код куће, али током дужег периода потребан вам је монитор са равним екраном, тако да гледате горе“, каже Ангеликуе реверс , Извршни директор компаније Корпоративни агент , који такође препоручује употребу стојећег стола како бисте енергију одржавали током дана.
3 Користите неке енергизирајуће мирисе.
Схуттерстоцк / етикетирано
како знати да ли ће га икада запросити
Вашим колегама можда неће пријати идеја да ви испуните канцеларију својим омиљеним мирисом, али код куће је то ваша прерогатива - и чак може побољшати ваш фокус.
„Запалите свећу или напуните дифузор есенцијалног уља енергизирајућим мирисима и користите га само у радном простору током радног времена“, препоручује Криста Карстенс , консултант са Пионеер менаџмент консалтинг , који посебно предлаже уља на бази пеперминта и цитруса. „Када га користите сваки дан, то подсећа ваш мозак на прошлу продуктивност и на почетку сваког дана сигнализира да је време за рад“, објашњава она.
4 Имајте при руци све неопходне дневне залихе.
Схуттерстоцк / Дакиао Продуцтионс
Ако желите да своје радно време максимално искористите код куће, побрините се да имате све што је потребно при руци пре него што започнете посао.
„Добро је устати и напустити собу када правите паузу, али осигуравајући да имате оно што вам треба и олакшавајући одржавање хидратације, моћи ћете да се усредсредите смањењем вишеструких одлазака у кухињу или другу собу, ”Каже Ессацк, који препоручује да на почетку дана са собом у радни простор понесете воду, грицкалице и све неопходне ствари из канцеларије.
5 Одржавајте јасно дефинисан радни простор.
Схуттерстоцк / физкес
шта значи име патриција у библији
Чак и ако немате тону простора за ширење, јасно разграничење радног простора ваше кућне канцеларије може вам олакшати да останете усредсређени на задатак који вам је на располагању.
„Имајте наменски простор који можете успоставити као свој„ канцеларијски “простор“, чак и ако је то само део кухињског стола који можете назвати својим, предлаже Том Марино , оснивач Монарцх Лифе Цоацхинг . Марино такође препоручује постављање радног времена о којем се не може преговарати и давање до знања свима с којима живите како би вам могли дати време и простор који су вам потребни да останете продуктивни.
ступање у брак значење
6 Одједном нека на рачунару остане отворена по једна ставка.
Схуттерстоцк / Сусхиман
Уместо да претрпате радну површину и стварате себи стрес, повећајте фокус остављајући истовремено само по једну картицу отвореном на свом рачунару, а остатак минимизирајте.
„Пазите само на пројекат на којем радите“, предлаже Марино, који такође препоручује одлагање мобилног телефона док радите како бисте остали на задатку. „Ограничавање дистракција омогућиће вам да за краће време обавите више.“
7 Нека ваш сто буде организован и повремено га чистите током дана.
Схуттерстоцк / Јацк Фрог
ДО уредна и организована кућна канцеларија може бити само кључ за избегавање ометања док радите од куће, а то започиње са вашим столом.
„Смањивање визуелних сметњи, нереда и нереда повезаних са папиром помоћи ће вам да останете усредсређени на своје задатке“, објашњава клинички психолог Кимберли Двиер , Др. Да би вам радни сто био чист, Двиер препоручује употребу двостепене сортирнице папира са предметима за које је потребно пазити на врху са назначеним датумима и онима који се могу бацити на дно. На крају дана очистите доњи слој - и све остало што није повезано са вашим послом и можете се вратити у радни простор без ометања када поново покренете следећи дан.
