Наизглед изгледа да неки момци живе савршени, углађени живот. Прате их богиње , имају штедне рачуне веће од краља Сијама и чини се да све у свему имају све само вежбајте . Али да, чак и ове филмске звезде, шампиони спортисти и индустријски титани имају несигурност за коју су се потрудили да победе. Било да је то како Петер Динклаге бавио се осећањима у вези са његовом висином или степеницама Алец Балдвин узео да се позабави својим проблемима беса, ево 15 мушкараца из целог света који су својој несигурности погледали у очи и освојили их. И још за страшну инспирацију са звезда, научите како 50 водећих мушкараца дефинише успех .
1 Јустин Тимберлаке је савладао осакаћујућу стидљивост
Схуттерстоцк / Денис Макаренко
'Био сам врло срамежљив као дете, али кад сам сазнао да могу да наступам и да пажња људи све промени,' Тимберлаке рекао старатељ . 'Моја мама се воли шалити да сам до своје осам или девет година знала само како изгледају моје патике јер сам непрестано шетала спуштене главе. Али одједном је сцена имала смисла и то ме је извукло из моје љуске и створило се чудовиште. Осећало се као да је то природно и било је забавно. Још као дете пронашао бих једину особу чију пажњу нисам имао и усредсредио бих се на њу. Постао је изазов. ' За више информација о ЈТ, ево како је апсолутно закуцао свој брачни предлог.
2 Асхтон Кутцхер Престани да пушиш
Схуттерстоцк
'Одустао сам од пушења, никада нисам одустао од пијења. Али тешко је истовремено пушити и пливати, 'Кутцхер рекао старатељ . „Дошли бисте до ивице базена и све што бисте желели је цигарета, а све што заправо желите је кисеоник. Па сам заменио дим за кисеоник. Прочитао сам књигу аутора Алана Царра, звану Једноставан начин за престанак пушења . ' Такође би требало да се одјавите лудо кул Феррари Кутцхер купио за себе .
шта значе снови о цунамију
3 Том Ханкс ставља осећање сумње у себе у перспективу
Двоструки добитник Оскара говорио је о томе како је током каријере радио на осећањима интензивне самопоуздања и како се припремао за улоге о мушкарцима у екстремној опасности ( Спашавање војника Рајана, Аполон 13, Сали ) помогао му је да своје бриге стави у перспективу и превазиђе их.
'Нико није постављен за капетана теретног брода без изванредног искуства иза себе, а та врста терора или губитка властитог самопоуздања, ето, то је нешто кроз шта сви у неком тренутку прођу', рекао је Ханкс у. ан интервју са нпр . „Мој живот никада није био угрожен, али уметнички креативни процес једног човека и даље се заснива на вашој способности да се борите против тих сумњи у себе и морате ићи напред. ... И не можете се превише ознојити могућношћу да погрешите. '
4 Петер Динклаге је престао да допусти да његова телесност дође до њега
Схуттерстоцк / Феатурефласх Пхото
Тхе Игра престола звезда је морала да превазиђе сумње у себе и себе и своју висину. „Када сам био млађи, дефинитивно сам дозволио да [моја висина] дође до мене. Као адолесцент био сам огорчен и љут и дефинитивно сам поставио ове зидове, ' рекао је Данас . ' Али што сте старији схватате да једноставно морате имати смисла за хумор. Једноставно знате да то није ваш проблем. То је њихова.'
5 Андрев Гарфиелд је пронашао места за своје осећаје
„Одувек сам био осетљив и имао сам потешкоћа у задржавању својих осећања, и увек сам тражио излазе за то, јер у супротном та осећања излазе на хаотичне начине који нису увек сјајни“, рекао је он Интервју часопис . „Тако да мислим да сам од почетка свог свесног живота тражио некакав конструктиван начин рада кроз своја осећања и пронашао сам глуму.“
магична својства благословеног чичка
6 Ховие Мандел је открио како живети са ОЦД-ом
Комичар и водитељ емисија пати од опсесивног компулзивног поремећаја и запањујућег страха од клица. 'Ако ме покрену и у глави ми падне нека чудна мисао која не може ићи, мој дан је, заустављен је. Мој живот стаје, ' рекао је за АБЦ Невс . „Једном сам пропустио састанак јер сам напустио кућу и закључао врата. А онда сам помислио, као и сви други, знате, мислим да нисам закључао врата. Само сам се враћао вратима. И нисам могао да се зауставим да проверим и проверим, '
Иако још увек пати од ОЦД-а, научио је да се њиме бави одлазећи на терапију и проналазећи заобилазне начине у свом свакодневном животу (на пример, без везивања на ципелама).
7 Дваине Јохнсон Освојен осећај туге
Схуттерстоцк
бобби флаи стеак маринада за роштиљ
Чини се да Тхе Роцк није момак због којег се има због чега осећати несрећним, али отворено је причао о својој борби с депресијом. „Открио сам да је код депресије једна од најважнијих ствари коју бисте могли схватити да нисте сами“, открио је Дневна пошта . ' Нисте први који су то прошли, нећете бити последњи који ће то проћи, а често се осећате као да сте сами и осећате се као да сте само ви и да сте у свом балону. Морате се само сетити, држите се тог основног квалитета вере. Имајте вере, а на другој страни вашег бола је нешто добро. ' Сада, прочитао о фудбалском тренеру који је променио Џонсонов живот.
8 Алец Балдвин се борио и узвратио му бес
Глумац и имитатор Доналда Трампа имају кратку нарав, која се неколико пута појавила на површини, укључујући и његову бесну говорну пошту остављену за његову тада 11-годишњу ћерку. „Баца ти се у лице сваки дан“, Балдвин објаснио за Добро јутро Америко . 'Постоје људи који ме опомињу или нападају и користе то као стални копље за то.' Али суочавајући се са својим бесом и пуштајући да време тече својим током, он је то решио, Балдвин је рекао , 'То мораш да пустиш. Довољно времена - мислим, зараста ране. '
9 Орландо Блоом је научио да ради са својим поремећајем учења
Тхе господар прстенова и Пирати са Кариба звезда је глумио делимично као начин рада кроз своју дислексију. „Био сам понекад бесно, бесно дете“, Блоом рекао на неком догађају за Цхилд Минд Институте, описујући потешкоће одрастања са а поремећај учења . 'Негде у себи сам знао да сам паметан, али стварно сам се мучио ... Мој креативни излаз, извођење - то је оно што ме је прошло.' А кад смо већ код Блоома: ево зашто је савршен господин.
10 Ховард Стерн је научио да се носи са својим ОЦД
Стерн је написао у својим мемоарима Мисс Америца о томе како се једна од његових највећих несигурности носила са својим опсесивно-компулзивним поремећајем. „Ритуали су ми били дистракција“, написао је. „Када сам био на факултету и нервозан због уласка у свет емитовања и зараде за живот, притисак је био огроман. ... Као одбрамбени механизам, мој мозак је успоставио сложени лавиринт ритуала који ме спречавао да се суочим са својим страхом. ' Описао је то превазилажење комбинацијом „излагања“ његовом мисаоном процесу и трансценденталне медитације.
11 Маттхев МцЦонаугхеи је савладао како се пушта у његов живот
Схуттерстоцк / ПАН Пхото Агенци
„Уместо да порекнете ове страхове, изјавите их, реците им наглас, признајте им, дајте им заслуге које заслужују“, добитник Оскара речено током уводног говора 2015. године . „Немојте се сви мачовати и понашати се као да нису ништа посебно, и немојте се парализовати порицањем њиховог постојања и због тога напуштањем ваше потребе да их превазиђете. Мислим, потписивао бих уверење да смо ионако сви предодређени да морамо радити оно чега се највише бојимо. Дакле, ви дајете заслуге својим препрекама и хоћете. Нађите храбрости да их савладате или јасно увидите да заправо нису вредне надмоћи. Буди храбар, имај храбрости. Кад постанете јачи, свеснији и поштованији - према себи и ономе чега се бојите. ' И обавезно прочитајте од оне борбе коју Маттхев МцЦонаугхеи није могао да одступи.
12 Цхрис Роцк се помирио с тим да изгледа другачије него сви остали
Стрип и режисер морали су да превазиђу несигурност произашлу из једног од јединих црнаца у белој школи. 'Живели смо у Бед Стуиу, једном од најпознатијих гета на свету,' Роцк рекао током интервјуа са Бравоовим Унутар глумачког студија. 'Моја мајка и отац желели су да идем у бољу школу, па сам аутобусом одвожен у ово сиромашно, бело насеље ... Већину времена био сам једини црнац у свом разреду. И ја сам био мали момак, мршав пропалица [и група дечака редовно] шутирао ме по гузици, пљунуо ми у лице и срушио низ степенице ... [То је] био одлучујући тренутак у мом животу..То ме је натерало ко сам ја ... Сместите најуспешније мушкарце и жене на свету у једну собу и замолите их да дигну руке да виде над којима су злостављани. Већина 'ем!'
13 Елон Муск је открио своје место у свемиру
„Имао сам око 12 или 15 година ... Имао сам егзистенцијалну кризу и читао сам разне књиге о покушајима да схватим смисао живота и шта све то значи? …Читам Аутостоперски водич кроз галаксију и истакла је важну тачку, а то је да је много пута питање теже од одговора, 'Муск описано током дискусије у Музеју историје рачунара. „А ако можете правилно да формулишете питање, онда је одговор лакши део. У мери у којој можемо боље разумети универзум, тада можемо боље знати која питања поставити. Па какво год се питање највише приближило: који је смисао живота? То је питање које на крају можемо приближити разумевању. И тако сам помислио до те мере да можемо проширити опсег и обим свести и знања, онда би то била добра ствар. ' Сада Елон само треба да освоји услови рада у његовој фабрици .
14 Бриан Цхески је одрастао угодно са великом одговорношћу
Суоснивач Аирбнб-а говорио је о својој почетној нелагодности због вођења компаније, плашећи се шта људи мисле о њему. „Кад први пут започнете да водите људе, то може бити помало непријатно - осећате се као да сте шеф, можда сте подли, можда сте суздржани у доношењу одлука или невољни да дате повратне информације,“ Цхески је рекао Нев Иорк Тимес . „Али уклонио сам сваку повученост кад год би се догодила криза и донео сам једнострану одлуку да будем директан. А кад сам почео то да радим, схватио сам да људи напредују од овога и да је то толико корисније за људе. '
15 Рогер Федерер се рвао у контроли свог става
„То што сам био познат по томе што нисам успео да одржим тако дугу чаролију победа“, описао је Викенд аустралијски . „Био сам познат по томе што нисам био доследан. У том погледу, мој однос према игри и како се све променило, веома сам поносан што сам успео да порадим на својим слабостима, учиним их готово врлинама. Веома сам поносан на своје менталне и физичке способности које сам успео да откључам кључ и максимално искористим свој потенцијал. ' А неке смо украли Федерерове тајне тренинга можете погледати овде .
За невероватније савете за паметније живљење, лепши изглед и осећај млађег, следите нас даље Фејсбук Сада!
сан о сови значење
