Ширли Меклејн дели тајне како остати 'заиста здрава' са 90 година

Схирлеи МацЛаине има гушт за живот. Глумац номинован за Оскара је култивисао импресивна и уносна каријера за себе у Холивуду, након што је глумила у више од 50 филмова – њено најпознатије биће Проблем са Харијем , Услови нежности , и Челичне магнолије , који ове године слави 35 година постојања. А Меклејн не планира да се повуче у скорије време. Икона је ове недеље прославила 90. рођендан и открива своје тајне дуговечности у новом интервјуу.



ПОВЕЗАН: Тренерка Џејн Фонде открива њене главне тајне за одржавање 86-годишњака у форми (ексклузивно) . ае0фцц31ае342фд3а1346ебб1ф342фцб

Док промовише своје будуће мемоаре, Зид живота , који стиже у књижаре 22. октобра 2024. године, Меклејн је приписала плес својој срећи и здрављу са 90 година.



однос краљица пехара

'Почео сам да тренирам плес са три године, а престао сам са око 67', рекао је Меклејн Људи . Она је почела плес на Бродвеју у мјузиклу из 1953 Ја и Јулиет , затим Игра пиџама 1954. према Плаибилл-у.



„То ме је научило дисциплини, да волим музику, да радим са људима и да се носим са болом“, рекао је Меклејн, који је свакако трострука претња.



Тхе Да је то гласина звезда такође има склоност ка оптимизму и искрен став. Док је разговарала за магазин, Меклејн је размишљала о својој вишедеценијској каријери, рекавши да је захвална „што могу да наставим да радим”. Она је поновила сличне коментаре док је славила свој 85. рођендан 2019.

„Не смета ми толико“, рекла је раније Људи . 'Мислим да су ставови избор. Љутња је избор, мир је избор, сарказам - у чему сам добар - је избор.'

И с тим у вези, дијета је такође избор. Холивудска звезда се не ограничава у уживању у омиљеној храни, нити се придржава одређеног распореда исхране или спавања. „Једем шта хоћу, спавам кад хоћу“, рекла је суштински.



ПОВЕЗАН: Модна икона Ирис Апфел поделила је ове тајне дуговечности пре своје смрти у 102 .

ствари које треба да напишеш свом дечку

Још једна Маклејнова тајна дуговечности? Окружите се прелепим душама које подижу.

„Имам своје пријатеље и заиста сам здрав“, блистао је 90-годишњак.

Када није на снимању или не ради на свом најновијем пројекту, Меклејн се може наћи како петља по свом ранчу у Абикиуу у Новом Мексику. Бивша професионална плесачица рекла је да има „неког ко долази неколико пута недељно“, али углавном ужива у солидарности.

„Понекад одем у Санта Фе, који је једна од престоница уметности, ресторана и новог доба у земљи“, рекла је она о својим омиљеним изласцима.

Према Људи , она се такође спрема за снимање новог филма у Атлантик Ситију, Њу Џерси, тзв Људи не места .

Иако ужива у глуми, Меклејн је објаснила да жели да 'не буде заузета'.

„Одустани од тога и научи да се спајаш са природом“, поделила је она. 'Имам све животиње око себе [у Новом Мексику]. То је све што ми је потребно да бих био срећан.'

Додала је: 'Имам оно што сматрам само савршеним животом.'

Емили Веавер Емили је слободни писац за забаву и стил живота са седиштем у Њујорку - међутим, она никада неће пропустити прилику да прича о женском здрављу и спорту (она успева током Олимпијаде). Опширније
Популар Постс