Колико год волимо екране Вондер Воман, коју је играла израелска богиња Гал Гадот —Ко се овог викенда убаци у биоскопе усред таласа позитивних критика - желели бисмо да одвојимо тренутак да поклонимо поклон њеном стварном, мање познатом колеги: остварена каскадерка, Амерички Ниња ратник конкурент и сензација на друштвеним мрежама Јессие Графф. Раније ове недеље, Графф је постала прва жена која је икад завршила фазу 2 у изузетно популарној емисији. Ево снимка њеног смешног трчања и пењања:
Али Графф постоји већ неко време. Пре тренутка пробијања на националној ТВ, била је позната у фитнес круговима и позната у Холивуду по раду у филмовима попут Мрачни витез , Живи слободно или умри мушки , и Људи Икс: Прва класа . Поврх тога, постала је нешто попут сензације на друштвеним мрежама. На Инстаграму, где има 230.000 пратилаца, она рутински објављује комбинацију својих подвига у теретани и прелепо стилизованих и запањујућих издања часописа. Погледајте узорак који смо овде укључили. А ако желите да уђете у форму довољно да изведете неке од њених савремених ратничких потеза, украдите древни тренинг Џингис-ханових ратника .
сањајући тигра
Ево Граффа који даје предметну лекцију о балванирању и истрајности.
Њујорк: чекао те је .
Радите #ФласхКицкс и други ударци на плажи са @едбоссерт. # ИВИЛЛ @ундерармоурвомен
Званично је сезона плажа, а Графф нам је дао још један разлог искочити на купаћим коферима и шутни је на сунце.
Само се дружим на плажи са мамом. фото: @миклукон
28. фебруар рођенданска личност
Она има свињу за кућне љубимце по имену Саммо Хог. И они тренирају заједно. Будите мирни, наша срца која куцају.
Хајде прсти, посао посао посао! @тхреебаллцлимбинг @иупбрандс
Графф може да уради прсте оно што већина људи не може да уради са читавим горњим делом тела.
Па, јасно је да је ово штос ИРЛ надахнуто од стране Живи слободно или умри мушки —Што је, опет, убацила у дупе као каскадер.
Желим да будем # трикер! Има толико тога да се научи, али осећам се као да напредујем.
Графф има црни појас у теквондоу и обучен је у шест других облика борилачких вештина, па припазите.
Фото @рикербротхерс Коса и шминка @гирлгетгламороус
сања о смрти пријатеља
Можете видети више о Јессие Графф и њеној смешној Одељак када је епизода Амерички Нинџа ратник: САД против света емитује се ове недеље, 4. јуна, на НБЦ-у, у 20:00 ЕСТ.
За невероватније савете за паметније живљење, лепши изглед, осећај млађег и јачу игру, пратите нас на Фацебоок-у одмах!