Тренутно су наши домови наше сигурно уточиште. Они нас одржавају заштићенима, здравима и надамо се без вируса - чак иако понекад могу бити прилично досадни. Али да бисмо били сигурни да наши домови остају сигурна уточишта, то значи да и ми морамо одржавати њихову чистоћу сваког дана. Без обзира да ли сте први пут да сте провели толико дуго код куће или сте професионалац који ради од куће, вероватно бисте могли да користите лекцију о томе како дезинфиковати за коронавирус од оних који најбоље знају: лекара и стручњака за чишћење.
Заокружили смо неколико водећих стручњака за здраве праксе чишћења за њихов главни савет о одржавању чистоће дома током карантина. Спремите се да ту досаду претворите у инспирацију помоћу ових стручних савета за чишћење. Да бисте сазнали више о томе шта би могло да вам помогне при брисању, погледајте 25 ствари које бисте требали чистити сваки дан и како то учинити .
1 Прво очистите, а затим дезинфикујте.
Схуттерстоцк / Серенетхос
библијско значење бренда
Постоји велика разлика између чишћења простора и дезинфекције , каже Марцела барраза , оснивач МБ зелено чишћење . Чишћење уклања клице без убијања, док их дезинфекција зауставља на трагу. Због тога она препоручује прво чишћење, а затим дезинфекцију од коронавируса.
„Веома је важно да прво очистите [како бисте] уклонили прљавштину и остатке са површина, јер се испод прљавштине могу сакрити клице и бактерије. Када се површина очисти са најмање количине бактерија, дезинфицијенс ће учинити своју сврху убијајући их “, каже Барраза.
Оставите дезинфицијенс да седи три до пет минута како би могао да ради свој посао. „Ако одмах попрскате и обришете, однећете средство за дезинфекцију пре него што оно може да уради свој посао“, каже она.
2 И не заборавите да чистите и дезинфикујете све површине.
иСтоцк
Тренутно је неопходно очистити све површине које додирујете свакодневно. „Сви знамо да морамо да дезинфикујемо подручја попут купатила, прекидача за светло и квака, али такође би требало да се фокусирамо на не тако очигледна подручја“, каже Барраза. Размислите о преносним рачунарима, ручкама кухињског ормарића, ручкама за тоалет, славинама за умиваоник, даљинским управљачима и радним столовима (посебно ако тренутно радите од куће). Запамтите: Прво очистите, а затим дезинфикујте. А за још површина које би могле да вам привуку пажњу, погледајте 15 ствари у вашој кући Стручњаци кажу да бисте требали брисати сваки дан .
3 Користите одговарајућа средства за дезинфекцију.
Схуттерстоцк / мицхаељунг
Нису сва средства за чишћење направљена са правим састојцима. Аудреи Суе , МД, лекар интерне медицине из Јужне Калифорније, каже да „обавезно проверите ову листу детерџената које је одобрила ЕПА , који испуњавају критеријуме за употребу против САРС-ЦоВ-2, вируса који узрокује ЦОВИД-19. ' Ево још начина за заштиту куће: 15 начина да се заштитите од коронавируса код куће .
4 И проверите алкохолна решења.
Схуттерстоцк
Без обзира да ли на кухињском пулту користите средство за дезинфекцију руку или средство за чишћење на бази алкохола, желећете да се уверите да је садржај алкохола довољно јак да убити клице . „Уверите се да се састоје од најмање 70 процената алкохола како би биле ефикасне“, саветује Суе. Можете то утврдити проверавањем полеђине контејнера.
5 Не мешајте решења.
Схуттерстоцк
Само зато што су две врсте средстава за чишћење саме по себи добре, то не значи да су намењене мешању. „Неки уобичајени производи за чишћење у домаћинству када се међусобно помешају могу постати буквално смртоносни“, објашњава бивша медицинска сестра за негу Роберт Ламберт , РН, оснивач и власник компаније Иатриц професионална услуга чишћења . „Ове комбинације могу проузроковати проблеме са очима, носом, грлом и плућима, оштећење живаца, ау неким случајевима и експлозив.“ На пример, избељивач помешан са амонијаком може ослободити испарења хлорамина. Зато препустите мешање хемичарима и само користите оно средство за чишћење са више површина које већ знате и волите.
6 Не претјерујте са белилом.
Схуттерстоцк
Тренутно може лако да се осети потреба да се претјера дезинфекционе површине за коронавирус. Али ово није нужно добра ствар, посебно када је у питању избељивач. „Коришћење више белила неће бити боље“, каже Ламберт. „Избељивач је надражујући састојак коже и очију [и] може да изазове респираторне проблеме ако [удишете] испарења у слабо проветреном простору.“ А да бисте на више производа за чишћење били опрезни, погледајте 15 Средства за чишћење које бисте требали држати подаље од своје деце .
7 Носите рукавице само једном.
Схуттерстоцк / Нетрун78
Можда сте навикли да поново користите рукавице када чистите, али сада није време за то. „Носите једнократне рукавице приликом чишћења и дезинфекције и баците их одмах након тога“, препоручује Барраза.
8 Очистите и дезинфикујте кошу.
Схуттерстоцк
Ових дана можда носите углавном хаљине, али то вас не би требало спречавати да пратите веш. Поред уобичајеног терета, Барраза препоручује дезинфекцију кошаре и прање облоге од тканине ако је има. А за више информација о одећи и ЦОВИД-19 погледајте Да ли ми је коронавирус на одећи? Стручњаци теже .
9 Чешће перите чаршаве и пешкире.
Схуттерстоцк / мама_миа
„Размислите о томе да перете чаршафе и пешкире чешће него што то иначе радите“, каже Барраза. Поред тога, желећете да свакодневно мењате пешкире за руке.
10 И употријебите поставку „санитизе“ на својој машини за прање.
Схуттерстоцк
Подешавање санитације на вашој машини за веш је кључно. „Циклус санације дизајниран је да смањи количину микроорганизама на одећи, попут клица и бактерија“, објашњава Барраза.
11 Очистите своје крпе након сваке употребе.
Схуттерстоцк
Не удвостручујте, каже Ламберт. Не, он не говори о чипсу и салси - мисли на крпе. „Говорим о истискивању прљаве крпе и поновној употреби“, каже он. Ако то учините, у своје микроорганизме уносите клице, а затим их трљате на нове површине.
„Ово је посебно тачно са ситуацијом ЦОВИД-19. Нека хрпа чистих тканина - по могућности микрофибре - буде уроњена у канту раствора “, каже он. Једном када га употребите, баците га у врећу за веш и поновите.
12 Дезинфикујте сунђер у микроталасној пећници.
Схуттерстоцк
Нико од нас не чисти спужве колико би требало, али сада је време да то променимо. „Можете да убијете клице на сунђеру нуклеарним притиском на око минут,“ каже Натасха Бхуиан , МД, регионални медицински директор у Један медицински . Само пазите да сунђер прво намочите у води да се не би запалио у микроталасној пећници.
како не добити казну за прекорачење брзине
13 Не чистите само очима.
Схуттерстоцк / Берна Намоглу
Важно је да уз очи користите и руке како бисте били сигурни да темељито чистите ствари. На пример, Ламберт каже да неки кухињски шанкови направљени од камена или гранита могу изгледати заваравајући чисто кад нису. „Ако мислите да можете да„ видите “да је ваш бројач чист након чишћења, можда се заваравате“, каже он. Зато користите руку у рукавици да видите да ли је место које сте пропустили.
14 Чињенице о чишћењу одвојите од заблуда.
Схуттерстоцк
'Има их много митови о кућним предметима који се могу користити против ЦОВИД-19 који су не тачно “, објашњава Бхуиан. „Сушачи за руке, прскање хлора на себе и коришћење УВ лампе за дезинфекцију на кожи нису ефикасан начин за убити коронавирус . Такође су потенцијално небезбедни за ваше здравље. “ Зато се држите средстава за чишћење која препоручују здравствени радници и ЦДЦ.
15 И не наглашавајте превише.
Схуттерстоцк
„Ово може звучати контраинтуитивно од власника услуге чишћења, али немојте губити разум око чишћења док сте у карантину код куће“, каже Јонатхан Бровне од Спаркле Цлеан Маидс . „Прекомерна забринутост је научно проучена ефекти на ваш имунолошки систем . Кортизол, хормон стреса, доводи до тога да ваш имуни систем постаје драматично рањивији на заразе вирусима. “ Дакле, да, важно је одржавати дом чистим, али немојте наглашавати превише преко тога да буде апсолутно савршен.
