Сваког дана у Сједињеним Државама има више од 9.500 људи дијагностикован раком коже , према Америчко друштво за рак . До 70. године, сваки пети Американац дијагностикован је неки облик болести. А са порастом случајева меланома - најсмртоноснијег облика карцинома коже, нема времена као сада да се ваше чињенице рашчисте када је реч о овој пречестој болести. Ево колико су лоши соларији до којих здравствених стања могу утицати на ваш ризик, ево свега што треба да знате о раку коже.
1 Рак коже је најчешће дијагностикована врста рака.
Схуттерстоцк / Гордана Сермек
Рак дојке може имати већи публицитет, али рак коже је заправо чешћи. Према Америчко друштво за рак , рак коже је најчешће дијагностиковани облик карцинома у Америка . Организација извештава да ће ове године у Сједињеним Државама бити дијагностиковано приближно 5 милиона случајева карцинома коже, а меланом чини близу 96.480 тих дијагноза.
2 Неке врсте карцинома коже у почетку могу изгледати попут ожиљака.
Схуттерстоцк
Мислите да нови ожиљак на прсима није велика ствар? Размисли поново. Према Амерички центри за лечење рака , карцином базалних ћелија се у почетку често представља као браонкасти ожиљак или лезија, па ако приметите промену на кожи, време је да се обратите лекару.
3 Пушење може повећати ризик од рака коже.
Схуттерстоцк
Пушење нису само лоше вести за плућа: то је главни фактор ризика и када је реч о раку коже. Према Америчком друштву за борбу против рака, пушење цигарета је главни фактор ризика за развој карцинома сквамозних ћелија на уснама.
4 Не стављање креме за сунчање као дете може повећати ризик од рака коже као одрасла особа.
Схуттерстоцк
Играње брзо и лабаво са својим крема за сунчање пријава као дете може имати страшне последице како старете. Према студији објављеној у издању часописа Епидемиологија рака, биомаркери и превенција , пет мехурића од сунца у доби од 15 до 20 година може повећати човеков ризик од меланома за чак 80 процената.
5 Стопа смртности од рака коже се смањује.
Схуттерстоцк
сања о паду у воду
Уз повећану употребу крема за сунчање и више едукације о превенцији рака коже, број смртних случајева услед меланома се брзо смањује. Између 2007. и 2016. године, стопа смртности од тог стања смањена је за приближно 2 процента сваке године код особа старијих од 50 година. За оне млађе од 50 година стопа смртности смањивала се за скоро 4 процента сваке године, наводи Америчко друштво за рак .
6 Готово свака врста рака коже резултат је излагања сунцу.
Схуттерстоцк
Желите да смањите ризик од рака коже? Најбоље што можете учинити је вежбати безбедност на сунцу. Знаменит преглед истраживања објављеног у 1996 ЈАМА Дерматологија закључио да се запањујућих 90 посто дијагнозе рака коже, изузев меланома, може приписати излагању сунцу. Штавише, истраживање објављено у Међународни часопис за рак у 2018. открива да се 75,7 посто нових случајева меланома такође директно приписује УВ зрачењу.
7 Често пиће може повећати ризик од рака коже.
Схуттерстоцк
Можда бисте добро размислили пре него што се препустите томе пиће . Према студији из 2015. објављеној у Амерички часопис за клиничку исхрану , и конзумирање белог вина и ликера били су позитивно повезани са повећаним ризиком од карцинома базалних ћелија и код мушкараца и код жена.
8 Слаб имуни систем могао би повећати ризик од рака коже.
Схуттерстоцк
Без обзира на то да ли имате посла са аутоимуном болешћу или другим обољењима која исцрпљују имуни систем, слаб имуни систем може повећати ризик од рака коже. Студија из 2014. објављена у Напредак у експерименталној медицини и биологији открива да су примаоци трансплантација органа, који обично имају слабији имуни систем, имали 10 пута већи ризик од развоја карцинома базалних ћелија у поређењу са контролном популацијом, и 65 пута већи ризик од развоја карцинома сквамозних ћелија.
9 Боја косе може повећати ризик од меланома.
Схуттерстоцк / стоцкфоур
Црвенокоси су можда ретки , али дијагнозе рака коже међу популацијом црвенокосих нису. Према студији из 2017. објављеној у Природа , црвенокоси показују варијанте рецептора за меланокортин 1 (МЦ1Р) - протеин повезан са пигментацијом у целом телу - што може повећати ризик од рака коже.
10 Изненадни свраб могао би бити изненађујући знак рака.
Схуттерстоцк / 9нонг
Много је застрашујућих услова и штеточина који би вам могли пасти на памет кад вас кожа почне сврбети - водене богиње! Стенице ! Комарци! —Али постоји један због којег бисте требали да се бринете још више: рак коже. Према студији из 2014. објављеној у ЈАМА Дерматологија , 37 посто људи који су проучавали рак коже имао је свраб као један од симптома.
11 Одређена стања коже могу смањити ризик од рака коже.
Схуттерстоцк / КалаЈела
Витилиго - стање у којем делови коже губе пигментацију и развијају се беличасто - може заправо смањити ризик од рака коже код особе. Студија из 2010. објављена у часопису Геноме Медицине открива да они који имају витилиго могу бити посебно изложени мањем ризику од развоја малигног меланома.
12 Рак коже може повећати ризик од смртности од свих узрока.
Схуттерстоцк
Рак коже може повећати ризик од смрти - и то не само од самог карцинома. Према студији из 2018. објављеној у Часопис Америчке академије за дерматологију , сквамозно-ћелијски карцином повезан је са 25-постотним порастом смртности од свих узрока.
13 Коришћење већег СПФ-а може вам помоћи да смањите ризик од рака.
Схуттерстоцк
Мислим да СПФ 50+ ће заштитити вашу кожу? Покушајте да га удвостручите. Према студији објављеној у мају 2018. године Часопис Америчке академије за дерматологију , СПФ 100+ је био знатно ефикаснији од свог двоцифреног пандана.
14 Препланулост може повећати ризик од развоја карцинома коже за више од две трећине.
Схуттерстоцк
Знате да је сунчање лоше за вашу кожу, али колико је лоше може вас изненадити. Према студији из 2014. објављеној у ЈАМА Дерматологија , сунчање у затвореном повећало је ризик особе да развије карцином сквамозних ћелија за 67 процената, а ризик од развоја карцинома базалних ћелија за 29 процената.
15 Сјајна шминка може повећати ризик од рака коже.
Схуттерстоцк
Можда бисте желели да се захвалите срећним звездама које толико дуго носите мат кармин. Према Фондација за рак коже , нешто наизглед безазлено као што је ношење сјајног кармина може заправо повећати ризик од развоја карцинома коже.
16 Меланом има изненађујуће високу стопу преживљавања - ако се открије рано.
Схуттерстоцк
Иако дијагноза меланома може бити застрашујућа, ова врста карцинома заправо има високу стопу преживљавања ако је ухваћена у раној фази - и зашто је толико важно да се годишњи преглед целог тела обави код вашег дерматолога.
Према Чињенице и подаци о раку Америчког удружења за рак 2019 , ако се меланом још није проширио на лимфне чворове особе, стопа преживљавања након 5 година је 99 процената. У просеку, стопа преживљавања од меланома између 2008. и 2014. износила је 94 процента међу расама - међутим, од 1975. до 1977. године, износила је само 82 процента.
17 Већина људи са меланомом нема пуно мадежа.
Схуттерстоцк
Иако има смисла да људи са пуно мадежа могу имати већи ризик од развоја меланома, заправо је супротно. Према студији из 2016. објављеној у ЈАМА Дерматологија , већина пацијената који су проучавали меланом имала је мало или нимало молова.
18 Сунчане наочаре су основни алат у вашем комплету за превенцију рака коже.
Схуттерстоцк
Сунчане наочаре су више од пуке модне изјаве. Према Фондација за рак коже , одлучујући се за пар који блокира 99 процената УВА и УВБ светлости, може вам одржати очи - изненађујуће уобичајеном локацијом за рак коже - сигурним када сте вани. Такође ћете бити сигурни да стављате крему за сунчање и на капке.
19 Иако је ретки, инвазивни меланом представља највећи број смртних случајева од рака коже.
Схуттерстоцк
Иако је рано уловљени меланом изузетно преживет, то не значи да то није застрашујућа дијагноза. Добре вести? Само 1 одсто случајева рака коже чини инвазивни меланом. Лоше вести? То стање има највећу стопу смртности од било које врсте рака коже.
20 Одређени лекови могу повећати ризик од меланома.
Схуттерстоцк
Ако вам лекар одобри, можда бисте желели да покушате да се лечите тако високо крвни притисак са дијетом и вежбањем пре него што потражите лекове - или бисте могли да ризикујете неку другу потенцијално озбиљну болест. У студији из 2018. објављеној у ЈАМА Интерна медицина , истраживачи су открили да је узимање лекова за крвни притисак хидрохлоротиазид повезано са повећаним ризиком од карцинома сквамозних ћелија.
21 ХПВ дијагноза може довести до повећања ризика од рака коже.
Схуттерстоцк
Док 79 милиона Американаца живи са ХПВ-ом, према ЦДЦ , није само карцином грлића материце на који они који су погођени морају пазити. Одређени сојеви вируса могу повећати ризик од рака коже. Према студији из 2012. објављеној у Амерички часопис за епидемиологију , ХПВ је повезан са већим ризиком од карцинома базалних ћелија и карцинома сквамозних ћелија.
22 Морате да носите крему за сунчање чак и када сте унутра.
Схуттерстоцк
Мислите да сте сигурни од сунца само зато што сте у свом аутомобилу? Размисли поново. Према студији из 2010. објављеној у Часопис Америчке академије за дерматологију , 53 процената рака коже откривено је на левој страни тела - оној страни која је ближа прозору (а самим тим и сунчевој светлости) током вожње.
23 Људи боје боје вероватније ће умрети од меланома него који нису ПОЦ.
Схуттерстоцк / Даниел М Ернст
Иако се рак коже ређе дијагностикује код људи тамнијег тена, то не значи да су ПОЦ сигурни од овог стања. Студија објављена у издању часописа Часопис Америчке академије за дерматологију открио је да је, док је обојеним особама било мање вероватно да ће развити меланом, вероватније је да ће умрети од њега, вероватно зато што се болест често касније примети међу онима са тамнијом кожом.
24 Специфичне терапије рака могу повећати ризик од рака коже.
Схуттерстоцк
општепознате чињенице које би сви требали знати
Иако то може бити неправедно, лечење одређених врста карцином заправо може повећати ризик од рака коже. Према Америчко друштво за рак , подручја тела која су претходно била подвргнута зрачној терапији често су касније изложена већем ризику од развоја карцинома коже.
25 Одређене каријере могу повећати ризик од развоја рака коже.
Схуттерстоцк
Ваш посао је довољно тежак - а неке каријере могу чак повећати ризик од рака. Према студији из 2018. објављеној у ЈАМА Дерматологија , ватрогасци може имати повећан ризик за развој меланома од опште популације, а ватрогасци који су проучавали развили су болест раније - у 42 наспрам 64 - од просечне одрасле особе.
26 Људи са плавим очима имају већи ризик од рака коже.
Није само црвена коса та која ће вас можда учинити склонијим развоју карцинома коже. Тхе Светска Здравствена Организација (ВХО) извештава да имајући плаве или зелене очи доводи и особу у повећани ризик од развоја стања.
27 Ваша породична историја може повећати ризик од рака коже.
Схуттерстоцк
Иако многи људи претпостављају да је рак коже повезан само са факторима животног стила, то није случај. У ствари, према Национални институт за рак , до 10 посто случајева меланома дијагностикује се у породицама у којима је други члан био болестан. А за још савета за превенцију рака, погледајте ове 40 начина за спречавање рака дојке после 40 .
Да откријете још невероватних тајни о најбољем животу, кликните овде да нас пратите на Инстаграму!
