Кад застанете и размислите, невероватно је шта наша тела могу сама постићи. Метаболизам, контрола температуре, зарастање и функција органа аутоматизовани су, без потребе за било каквим напред-назад разговором. Али то не значи да ваше тело није покушава да стално комуницирају са вама. Попут лампица упозорења у возилу аутомобила, ваше тело има мноштво корисних индикатора - можда једноставно не знате шта оне значе. Имајући то на уму, саставили смо 50 изненађујућих симптома који на начин на који тело говори да нешто није у реду.
1Имате метални укус у устима = Могли бисте имати хроничну болест бубрега
Схуттерстоцк
сања о умирању породице
Када бубрези већ дуже време не функционишу правилно, супстанца звана уреа се накупља у крвотоку, што узрокује стање звано уремија. Један од примарни симптоми уремије доживљава метални укус. Ако је то ваш једини симптом, то је готово сигурно узроковано нечим другим, али у комбинацији са променама у мокрењу и боловима у леђима, то може бити болест бубрега.
2 Имате дијагоналне наборе ушне шкољке = Могли бисте имати болест срца
Схуттерстоцк
Погледајте своју ушну шкољку. Ако низ њега иде линија набора, можда бисте желели да уложите додатни напор у јачање здравља свог срца. „Постоје многе студије које подржавају везу између [набора ушне шкољке] и [болести коронарних артерија]“, наводи се у извештају из 2015. Архива медицинских наука .
Бројне студије су откриле да су такви набори знак повећаног ризика од коронарне болести. Студија из 2016. објављена у Бритисх Медицал Јоурнал утврдио да су они са наборима на оба уха у већем ризику од оних са наборима на само једном уху.
3 Имате пуно ознака на кожи = ризикујете дијабетес
Схуттерстоцк
Ознаке на кожи су мали, бенигни изданци на површини коже. Дијабетес је стање које узрокује хронични висок ниво шећера у крви. Каква је веза? Научници још увек нису сигурни, али више студија - укључујући ову значајну студију из 2007. објављену у Међународни часопис за дерматологију —Утврдили су да људи са вишеструким таговима коже имају већи ризик од заразе дијабетес типа 2 .
4 Болите вилицу = Могли бисте имати Лајмску болест
Схуттерстоцк
Лајмска болест је једна од тежих болести за дијагнозу. Али ако се бојите да бисте га могли имати, забележите вилицу. Ако патите од хроничног бола који долази и пролази, узрок би у ствари могла бити ова болест коју преносе крпељи.
Иако медицински радник овај бол у вилици може видети као ТМЗ - или као „поремећај привременог доњег зглоба доње чељусти“ - ваше тело можда покушава да вам каже да је то нешто озбиљније, па будите сигурни да питате конкретно о Лајму. Као Лаура ландро написао у Вол Стрит новине , симптоми лајмске болести укључују не само главобоље и болове у мишићима, већ и компликације које погађају зглобове, укључујући вилицу.
5 Желите да жваћете лед = Треба вам више гвожђа
Схуттерстоцк
Ако не волите ништа више од леења напитка да бисте дошли до коцкица леда на дну, можда је време да посегнете за боцом мултивитамина.
Студија из 2014. објављена у часопису Медицинска хипотеза утврдио да су ове две ствари повезане. Телу је потребно гвожђе да би помогло у преношењу кисеоника у мозак и мишиће, а људи којима недостаје гвожђа имају мање кисеоника у крви. Истраживачи верују да чин рушења леда покреће реакцију у којој ваше тело шаље више крви у мозак, што може произвести осећај веће будности.
Ако ово звучи као да имате недостатак гвожђа, најбољи извори за добијање више гвожђа су месо, живина и риба.
6 Око рожњаче је сиви прстен = Морате пазити на холестерол
Схуттерстоцк
Сиви или бели лук изнад ваше рожњаче познат је као лук старији . А ако га имате, то је можда знак да морате смањити масну храну.
Лук старости Најчешћи је код одраслих и резултат је масних наслага око ивице рожњаче. У тежим случајевима, посебно када се јавља код млађих људи, то може бити резултат високог холестерола или високог нивоа триглицерида.
7На ноктима су беле линије = Могли бисте имати болест бубрега
Схуттерстоцк
Ако вам нокти изненада побеле или се на њима појаве беле линије, то би могао бити знак нечега озбиљног, попут болести бубрега или јетре. Као дерматолог Цхристине Поблете-Лопез , МД, рекао је Клиника Цлевеланд , „Изражене беле траке и мрље на ноктима могу указивати на хроничну болест бубрега.“ Такође примећује да назубљени нокти, стварајући облик кашике, могу бити знак проблема са бубрезима.
Али ако сте увек имали беле мрље на ноктима, немате много разлога за бригу - то је нормална појава.
8 Имате жуте квржице на капцима = Већи сте ризик од срчаних болести
Схуттерстоцк
Жуте кврге на капцима називају се ксантелазма, а према Харвардско срце писмо , они су оправдани разлог за забринутост због вашег здравља срца. Ове квржице су заправо мале наслаге холестерола, сличне онима које настају у крвним судовима и узрокују блокаде. Људи са ксантелазмом имају 40 одсто веће шансе за развој срчаних болести и 51 одсто вероватније срчани удар.
9 Увек те има жгаравица = Могао би имати Барреттов једњак
Схуттерстоцк
шта значи Кристина
Већина људи пати од жгаравице у неком тренутку свог живота, али ако је имате стално, ризикујете да се развијете Барреттов једњак . Ако је доњи део вашег једњака хронично изложен желучаној киселини, тамошње ћелије ће почети да се мењају, па чак могу и да постану канцерогене. Барреттов једњак често доводи до аденокарцинома једњака, па се уверите да ваш лекар зна за твоја горушица .
10 Жудите за сланом храном = Могли бисте имати Аддисонову болест
Схуттерстоцк
Неки воле слану храну. Али ако откријете да одједном жудите за чипсом, помфритом или другим сланим грицкалицама - или посежете за сланом машином при сваком оброку - то може бити знак нечег озбиљнијег. Недостатак надбубрежне жлезде, познат и као Аддисонова болест, може довести до интензивне жеље за сољу, као Тодд Б. Нипполдт , МД, рекао је Маио Цлиниц . Нарочито ако су праћени другим симптомима као што су умор мишића и болови у стомаку, можда треба вредети питати медицинског стручњака за жељом за соли.
11 Имате проблема са слухом = Можда имате проблема са бубрезима
Схуттерстоцк
Ако имате проблема са слушањем онога што други говоре, можда неће бити потребне само ваше уши. Према студији из 2010. објављеној у Амерички часопис за бубрежне болести , старије одрасле особе са хроничном болешћу бубрега чешће имају губитак слуха од оних без ње.
„Губитак слуха је обично повезан са синдромском болешћу бубрега. Међутим, ова студија сугерише снажну везу са [хроничном болешћу бубрега] уопште “, рекао је аутор студије, Давид Харрис , сарадник декана Медицинске школе у Сиднеју-Вестмеад на Универзитету у Сиднеју.
12 Ваш дах слатко мирише = Могли бисте имати дијабетес
Схуттерстоцк
Ако ваше тело не производи довољно инсулина или не ради како треба - што се дешава код дијабетичара - хемикалије зване кетони почињу да се накупљају у вашој крви. Тело ће их покушати да се реши кроз пљувачку, због чега ће ваш дах мирисати слатко или, у неким случајевима, попут средства за уклањање лака за нокте. Ово је тако поуздан знак да је студија из 2014. објављена у Јоурнал оф Бреатх Ресеарцх открио да је мирис даха поуздан, неинвазиван начин да се утврди да ли мала деца имају дијабетес типа 1.
13 Имате квржице на кључној кости = можда имате рак желуца
Схуттерстоцк
На врху кључне кости, близу вашег врата, налази се лимфни чвор који се назива Вирцхов-ов чвор и што је необично, може послужити као сигнал упозорења за ваш пробавни систем. Када овај чвор набрекне - стање које се зове супраклавикуларна лимфаденопатија —Може бити први знак рака желуца, црева или дебелог црева.
14 Коса вам се проређује = Треба вам више гвожђа
Схуттерстоцк
Ако приметите да вам се коса проређује, то би могао бити још један симптом недостатка гвожђа. Према студији из 2013. објављеној у Јоурнал оф Кореан Медицал Сциенце , недостатак гвожђа, које помаже у премештању крви и кисеоника у ваш мозак и мишиће, може заправо довести до опадања косе.
15 Неконтролисано се смејете или плачете = Могли бисте имати МС
Схуттерстоцк
Овај симптом назива се псеудобулбар афекат (ПБА) и много је узнемирујући и срамотнији од једноставног прејаког смејања лошој шали. Мириам Францо , МСВ, од Америчко удружење мултипле склерозе пише да се ПБА „јавља код 10 процената људи са МС, иако нека истраживања сугеришу много већи проценат“.
16 Очи су вам увек подбухле = Можда имате болест бубрега или срца
Схуттерстоцк
Проблеми са бубрезима и срцем могу спречити ваше тело да се правилно реши вишка течности и може почети да се накупља на необичним местима, посебно ујутро. Иако многе друге ствари могу проузроковати натеченост око очију - укључујући недостатак сна - хроничне натечене очи могу бити симптом озбиљног проблема, према Национална фондација за бубреге .
17 Уши вас боле након што поједете оброк = Могли бисте да повратите киселину
Схуттерстоцк
Упућени бол се јавља када повреда или траума једног дела тела проузрокује повреду другог дела. У овом случају, једњак и уши су смештени дуж вагусног нерва, тако да желучана киселина која иритира једњак може да изазове бол на другим местима дуж тог нерва, укључујући и уши. Према чланку у Амерички породични лекар , можете имати гастроезофагеалну рефлуксну болест (ГЕРБ), а да никада не осећате жгаравицу - а један од могућих симптома ГЕРБ-а су болови у уху.
18 Имате кашаљ који не престаје = дишни пут вам се смањио
Схуттерстоцк
То стално хаковање може бити дуготрајна прехлада , али то може бити и нешто озбиљније попут синдрома пост-бронхитиса, према Митцхелл Гаинор , Др мед., Асистент клиничког професора медицине на Медицинском колеџу Веилл Цорнелл. Слично астми, то значи да су вам се дисајни путеви привремено смањили. „Људи мисле да ако не хрипите и немате даха то није астма, али то није истина“, објаснио је Гаинор Часопис за мушкарце .
19 Хладнији сте од свих око вас = Можда имате слабу штитњачу
Схуттерстоцк
Ако стављате додатне слојеве када се они око вас зноје, тело можда покушава да вам каже да нешто није у реду са штитном жлездом. Уобичајени симптом недовољно активне штитасте жлезде је необично хладно - чак и када је температура објективно топла.
Као Маттхев Тхорпе , МД, писао за Хеалтхлине , топлота је нуспродукт сагоревања калорија, па ако штитна жлезда не сагорева толико калорија, то значи да не генеришете толико топлоте.
„Због тога се због ниског нивоа хормона штитњаче осећате хладније од осталих око себе. Око 40 посто појединаца са ниским нивоом штитњаче осећа се осетљивије на хладноћу него обично “, пише он. „Ако сте у последње време приметили да се осећате хладније него обично, то би могао бити знак хипотироидизма.“
двадесетИмате језик јарких боја = Треба вам више Б12
Схуттерстоцк
Ако ваш језик изгледа светло црвено, то може значити да вам треба још Б12. Као што људи Живи јако реците, 'Ова промена у изгледу долази од депапилације језика: губитка малих кврга које језику обично дају светло ружичаст, баршунаст изглед ... Без ових малих кврга, названих папиле, језик изгледа црвен и моћан.' Медицински радници ово чак називају и „бифтек језиком“.
Према Станфорд Медицине , то значи да би ваше тело могло да користи више гвожђа, фолата и витамина Б12. Можете се опскрбити Б12 једући више свињетине, обичног немасног јогурта, лососа, пилетине и јаја.
двадесет једанИмате магловит мозак = Морате да смањите глутен
Схуттерстоцк
Ако шетате около у благој измаглици након ручка, чак и након што сте се добро наспавали и редовно вежбали, можда ће вам тело то рећи да смањите хлеб и тестенине - или, још горе, да имате целијакију болест.
Као што је Гаинор рекао Часопис за мушкарце , 'Постоји огромна веза црева и мозга, а ако глутен изазива упале у цревима, малабсорбујете хранљиве материје и нарушили сте микробиом црева.'
22 Имате браон траку испод нокта = Могли бисте имати рак коже
Схуттерстоцк
сањајући да имаш бебу
Опет, нема потребе да прелазите директно на дијагнозу карцинома ако имате нешто смеђе у нокатном кревету. Међутим, вреди знати да се рак коже заиста може (иако ретко) развити под ноктима и изгледа као црна или смеђа пруга. Ово је најчешће код људи у боји, према Канадско удружење дерматолога , а зове се субунгуални меланом.
2. 3Осећате мирисе ствари којих нема = Требало би да посетите неуролога
Схуттерстоцк
Фантосмија је стање у којем ваш нос ухвати дашак нечега - покварена јаја, мокри пси, нешто друго слично непријатно - а тога заправо нема.
Ови „фантомски мириси“ можда су ваш мозак који вам суптилно даје до знања да нешто није у реду. Према Маио Цлиниц , то може бити знак нечега тако једноставног као што су упаљени синуси или забрињавајући тумор мозга, епилепсија или Паркинсонова болест. У сваком случају, ваше тело вам даје главу да позовете свог доктора, стат.
24На језику имате црвене и беле тачке = Ваш укус се истрошио
Схуттерстоцк
Језик са црвеним и белим мрљама није ништа за заплашити. То је само знак да је ваш укуси су се истрошили , вероватно зато што сте их привремено оштетили са превише киселих бомбона (изненађујуће уобичајено) или једући врућу храну која их је лагано опекла и изазвала десензибилизацију. Дајте му мало времена - и престаните да оштећујете пупољке - и они ће зачас порасти до пуног здравља.
25 Прсти на рукама и ногама редовно су плави = Требали бисте прегледати плућа и срце
иСтоцк
Прстима и прсти на ногама могу постати плави на хладноћи због смањене циркулације крви. Међутим, ако се то догоди када нисте у хладном окружењу или на великој надморској висини, плава боја (такође названа цијаноза) може значити да ваша крв нема довољно кисеоника. Према публикацији из Национални институт за здравље (НИХ), бројни проблеми са плућима и срцем могу изазвати цијанозу.
26 Имате необјашњиве грчеве у мишићима = Можда не уносите довољно калијума
Схуттерстоцк
Већина људи уноси довољно калијума у исхрану да спречи било какве симптоме, али ако изгубите пуно течности - на пример, ако се презнојите или имате грип који изазива повраћање и дијареју - можете ући у стање хипокалемија . Ако се ниво калијума спусти на довољно низак ниво, мишићи могу искусити слабост, бол или грчеве који нису повезани са вежбањем. Обично је једење банане или пијење спортског напитка довољно да се успостави равнотежа.
27 Не можете се престати знојити = Можда имате срчани удар
Схуттерстоцк
Кад размишљате о знаци срчаног удара , вероватно замишљате бол у грудима и отежано дисање, али не показују сви ови симптоми. Један мање познати знак је изненадно, неконтролисано знојење. Као Роберт Ј. Бриг , МД, писао за ОнХеалтх , изливање зноја када вам није вруће, вежбање или грозница је чест симптом срчаног удара.
28 Очи вам пожуте = Морате проверити јетру
иСтоцк
Ако белило ваших очију више није бело већ светло жуто, могли бисте жутица . Обично ће и ваша кожа попримити жућкаст призвук. Вишеструки услови могу проузроковати жутицу, али сви они значе да ваша јетра не разграђује правилно билирубин, пигмент у жучи који узрокује жуту боју. Ви ћете желети прегледајте јетру код лекара, посебно ако имате и температуру.
29 Често мокрете = Могли бисте имати дијабетес
Схуттерстоцк
Да ли сте недавно приметили да је тешко проћи кроз филм без иједне паузе у купатилу или да често ускачете усред ноћи како бисте покренули купатило? Иако бисте ово могли кредитирати до појаве мале бешике, требало би да размислите да ли је нешто друго у игри.
„Често је један од првих симптома дијабетеса често мокрење, које се назива полиурија“, каже Мике Бохл , Др мед., Виши медицински писац на Здравствени водич . „Заправо, реч„ дијабетес “потиче од грчке речи за„ сифон “. Када особа има дијабетес, она има висок ниво шећера у крви. Како бубрези филтрирају крв, шећер такође улази у урин. “
Због осмозе, објашњава Бохл, овај шећер повлачи за собом воду. „Ово ефикасно ствара велику количину урина“, каже он. „То значи да људи са неконтролисаним дијабетесом често пишу, а такође обично пуно пију да би то надокнадили.“
30 Пробудите се са главобољом = Могли бисте имати апнеју у сну
Схуттерстоцк
сан значи змије које гризу
Хркање и дневна поспаност су уобичајени знаци апнеје у сну, стања у којем застајете или заустављате дисање током спавања. Ове паузе у дисању могу проузроковати пад нивоа кисеоника у крви, Роберт Оекман , МД, рекао Метеж —Значи да се можете пробудити са главобољом. Поред тога, напор потребан да би се поново почело дисати може истегнути мишиће врата, што такође доводи до главобоље.
31 Почињете да губите косу са обрва = Могли бисте имати слабу штитну жлезду
Схуттерстоцк
Наше се обрве смањују како старемо, али хипотиреоза - штитна жлезда која не даје довољно хормона - може да проузрокује обрва за испадање . Обично је то погођена спољна трећина обрва. Добра вест је да ће, уз лечење, коса поново порасти у року од неколико месеци.
32 Имате гљивицу на ноктима = Могли бисте имати болест јетре
иСтоцк
Према студији из 2010. објављеној у Часопис Европске академије за дерматологију и венерологију код пацијената са хепатитисом Б, хепатитисом Ц и цирозом јетре, они са болестима јетре имали су знатно већу вероватноћу од шире јавности да виде промене на ноктима или ноктима. Најчешћа је била онихомикоза, или гљивична инфекција ноктију. Већина анти-гљивичних лекова тешко делује на јетру, па пацијенти са болестима јетре морају да траже алтернативне третмане.
33 Руке су вам бледе = Могли бисте бити анемични
Схуттерстоцк
Анемија је стање које се јавља када човек не производи довољно црвених крвних зрнаца или постојеће црвене крвне ћелије не раде добро, што значи да крв не успева да испоручи довољно кисеоника кроз тело. Још један резултат смањених црвених крвних зрнаца је недостатак боје на кожи, посебно на екстремитетима. Ако вам руке изгледају бледо и жућкасто, можда је време да проверите ниво гвожђа.
34 Ноће су вам ноћу немирне = Треба вам више гвожђа
Схуттерстоцк
Заједно са изазивањем бледих руку, анемија са недостатком гвожђа може проузроковати Виллис-Екбомову болест, познатију као синдром немирних ногу (РЛС). Веза између ниског нивоа гвожђа и пецкања или пузања у ногама још увек је непозната, наводи Харвардско здравствено писмо , али чини се да орални суплементи гвожђа знатно решавају проблем.
35 Ваш средњи прст је савијен = Могли бисте имати реуматоидни артритис
Схуттерстоцк
Реуматоидни артритис узрокује отицање зглобова, посебно прстију и руку. Бол и укоченост су најчешћи симптоми, али оток такође може проузроковати бројне деформације шаке. Као ортопедски хирург Ануј Нетто , МД, писао за Здравље артритиса , ту спадају окидач прста и Боутонниереова деформација, при којој средњи зглоб заглављује у савијеном положају.
36 Кутикуле су вам црвене = Могли бисте имати лупус
иСтоцк
Свако ко је гледао емисију Кућа зна да је аутоимуна болест лупус може изазвати широк спектар наизглед неповезаних симптома. То је зато што лупус утиче на скоро сваки део тела - укључујући кожицу ноктију. Кожа око нокта пацијента са лупусом може постати црвена и упаљена, мада то обично прате и други симптоми коже и болови у зглобовима.
37 Имате квржицу испод руке = могли бисте имати рак дојке
Схуттерстоцк
Многи људи знају важност самоиспитивања за рано откривање карцином дојке , али важно је знати да кврга испод пазуха може бити знак и ове болести. Постоје лимфни чворови који се налазе у пазуху и они могу да набрекну из више разлога, укључујући рак дојке који се проширио на те чворове. Морате осетити квржицу у пазуху пре него што је нађете у дојци.
38 На ноктима су беле мрље = Треба вам више цинка
Схуттерстоцк
Леуконицхиа, или беле мрље на ноктима, обично су узроковане неком врстом оштећења нокатног кревета. Мада ређе, узрок може бити а недостатак цинка у вашој исхрани. Овај минерал помаже вашем телу да зарасте и произведе нове ћелије. Већина Американаца има пуно цинка, али пошто га има највише у црвеном месу и живини, неки вегетаријанци можда не добијају препоручену количину. Повећана потрошња семена и дивљег пиринча може учинити трик.
39 Имате хладне руке = Треба вам више витамина Б12
Схуттерстоцк
Витамин Б12 је кључан за стварање црвених крвних зрнаца, између осталих здравствених благодати.
„Недостатак овог нивоа витамина може довести до смањене производње црвених крвних зрнаца [и последичне анемије]“, Несоцхи Океке-Игбокве , МД, специјалиста интерне медицине у Медицинском центру НИУ Лангоне, рекао је за ХуффПост . 'Анемија резултира смањеним доводом кисеоника у тело, што може проузроковати хладне руке.'
40 Пете су вам попуцале = Могли бисте имати проблема са штитном жлездом
иСтоцк
Иако хипертиреоза и хипотироидизам имају супротно значење, оба ова стања штитне жлезде могу проузроковати задебљање и исушивање коже, што је обично најочигледније као суве, испуцале пете .
41 Зглобови су вам отечени = Могли бисте имати висок крвни притисак
Схуттерстоцк
разлика у годинама између Јасона и Лисе
Према подацима Уједињеног Краљевства Удружење за крвни притисак , висок крвни притисак чини да срце ради јаче, што га на крају чини мање ефикасним у циркулацији крви кроз ваше тело. То може проузроковати накупљање течности у зглобовима или потколеницама, чинећи их отицањем. Већину времена ово је само непријатност, али временом може почети да оштећује кожу и крвне судове у зглобовима.
42 Ваша столица је црна = Могли бисте имати чир на желуцу
Схуттерстоцк
Све врсте дигестивних болести доводе до необичног пражњења, па ако столица промени боју или конзистенцију, обратите пажњу. Црне столице могу бити производ једења хране тамне боје или узимања суплемената гвожђа, али такође могу значити да у горњем делу дигестивног тракта има крви. Ако је столица црна и имате болове у стомаку или згагу, могли бисте имати чир који крвари.
43 Имате ране на унутрашњој страни уста = Могли бисте да поднесете глутен
иСтоцк
Целијакија, или немогућност варења протеина глутена, обично утиче на пробавни систем, а уста су почетак дигестивног система. Према значајној студији из 2009. објављеној у часопису БМЦ гастроентерологија , периодичне ране у устима понекад могу бити једини симптом целијакије. Ако се чини да редовни третмани не уклањају чиреве, дијета без глутена понекад може да помогне.
44 Свакодневни звуци изгледају неподношљиво гласни = Могли бисте имати Лајмску болест
Схуттерстоцк
Хиперакузија је поремећај слуха због којег уобичајени звукови попут текуће воде или нормалног разговора делују болно гласно. То је помало попут мамурлука, али алкохол није у питању. Већину времена је крива претходна изложеност гласним звуковима, али с обзиром да Лајмска болест напада нервни систем, укључујући и живце лица, то може проузроковати овај преосетљиви слух. Према важној студији из 2003, објављеној у Часопис Краљевског удружења за медицину , симптоми хиперакузије „повећавају се у тренуцима умора, анксиозности или стреса“.
45 Имате хроничне трнце у рукама и ногама = Можда имате блокаду у артеријама
Схуттерстоцк
Атеросклероза или накупљање плака у крвним судовима тела у одређеној мери погађа готово све до 65. године. Међутим, ако сте старија одрасла особа и често осећате трнце у екстремитетима, ово може бити знак да ваша крв не може правилно да тече јер вам се артерије зачепе. Ово је чест и озбиљан проблем, па Маио Цлиниц препоручује консултацију са лекаром што је пре могуће.
46 Нокти су вам ломљиви = Могли бисте имати дијабетес
Схуттерстоцк
Иако то вероватно није први или најочигледнији знак дијабетеса, проблеми са протоком крви који долазе са болешћу могу довести до тога да нокти на рукама и ногама постану ломљиви и ломљиви. Нокти се могу чак и одвојити од нокатног слоја, остављајући простор за инфекције и узрокујући тако обликоване нокте Рован Хиллсон , МД, писао за Практични дијабетес .
47 Врат вам је превише укочен да бисте браду прислонили на груди = Могли бисте имати менингитис
Схуттерстоцк
Главни симптом менингитиса или инфекције ткива око мозга и кичмене мождине је главобоља, али толико различитих стања може проузроковати главобољу да само по томе не можете рећи. Међутим, главобоља у комбинацији са симптомима сличним грипу и ан немогућност савијања врата напред, који се јавља код око 70 посто људи са менингитисом, могао би бити знак ове врло озбиљне инфекције.
48 Очи су вам суве = Треба вам више витамина А.
Схуттерстоцк
Ако приметите да су вам очи непрекидно суве, можда не уносите довољно овог витамина растворљивог у масти који се често налази у месу, риби, јајима и млечним производима.
„Суве очи или немогућност стварања суза један је од првих знакова недостатка витамина А“ Лиззие свађа , МС, објашњено за Хеалтхлине .
Она истиче да у екстремним случајевима - посебно у земљама у развоју - дуготрајни недостатак витамина А може чак резултирати потпуном слепилом. Повећање витамина А у исхрани може брзо преокренути суве очи. Једна често цитирана студија из 1995, објављена у Истраживачка офтамологија и визуелне науке , открили су да високе дозе витамина А смањују суве очи код новорођенчади и деце за 63 процента.
49 Склони сте да испустите ствари = Могли бисте имати карпални тунел
Схуттерстоцк
Средњи нерв повезује вашу руку са вашом руком и да би то урадио, мора проћи кроз малу рупу између костију на вашем зглобу звану карпални тунел. Ако отицање ткива на овом подручју стегне средњи нерв, лекари то називају карпал тунел синдром . То може проузроковати трнце и утрнулост прстију (осим ружичастих) и палца, али такође може спречити правилно функционисање мишића око палца, због чега ћете испустити ствари које покушавате да задржите.
50 Имате ноћно знојење = Могли бисте имати рак
Схуттерстоцк
Ако сте склони да се будите мокри од зноја, нема разлога да одмах претпоставите да имате рак - мноштво других ствари може проузроковати ноћно знојење. Међутим, неки карциноми попут Ходгкиновог и не-Ходгкиновог лимфома и мезотелиома узрокују ноћно знојење као рани симптом, према Цанцер Ресеарцх УК .
