Можда сте више ноћни љубавник. Или су можда поподневне радости ваша ствар. Свако има своје предност када је секс у питању , али ако желите да свој либидо вратите у брзину, постоји посебно време за то. Према недавном истраживању које је спровела британска компанија за додатак Форза Индустриес, најбоље време за секс је заправо релативно рано ујутро, у 7:30 ујутру
Идете право са својим партнером Прва ствар ујутру —Око 45 минута након првог буђења — значи да можете понијети своје вршни нивои енергије до вашег сусрета. „Ниво енергије је највиши након доброг ноћног одмора, што значи да оба пола имају више издржљивости“, објашњавају аутори студије.
Истраживање такође открива да већина људи погађа вршни ниво стреса до 10:45, што значи да ако чекате толико дуго, можда ћете пропустити прозор за опуштајућу забаву. Због тога је најбоље време за секс светло и рано - можда чак и раније него што би неки желели - али истраживање показује да вреди поставити аларм.
сањати у значењу боје
Много је документованих предности вођења љубави ујутро: као прво, заправо може помоћи паровима да се осећају дубље повезанима . „Током секса било које врсте, ослобађате окситоцин, хемикалију за мажење,“ Емили Морсе , Доктор наука, стручњак за људску сексуалност, недавно је то рекао Женски здравствени часопис . 'Када имате јутарњи секс конкретно , осећаћете се повезаношћу са партнером после целог дана ', додала је.
Осим тога, тај окситоцин који ослобађате има дуготрајне ефекте: Помаже у смањењу укупног нивоа стреса, што значи да бисте се осећали опуштеније како настављате дан. Аутори студије Форза додају: „Навала ендорфина изазвана сексом смањује крвни притисак и ниво стреса и чини нас осећати оптимистичнијима током остатка дана.“
Схуттерстоцк
црно -бели снови
Још једна предност јутарњег секса је што се неће зезнути са вашим распоред спавања . Да, ово може звучати као најмање надахнути разлог за секс раније у току дана, али као што су истраживања непрекидно показала, лаку ноћ сан је директно повезан са вашим сексуалним нагоном . „Будући да се недостатак сна доживљава као фактор стреса, ваше тело може повећати производњу хормона стреса, сузбијајући тиме производњу полних хормона“. Алек Сави , сертификовани тренер наука о сну и оснивач СлеепингОцеан.цом , претходно речено Најбољи живот . Дакле, ако је бољи либидо који желите, осећај исцрпљености вам неће дугорочно чинити услугу.
ПОВЕЗАН: За више ажурних информација пријавите се за наш дневни билтен .
Следећи пут желите да потрошите мало један на један са партнером , можда бисте желели да подесите будилник. Даће вам још нешто мало чему ћете се радовати док утонете у сан. А да бисте погледали још статистика секса, погледајте Студенти са ове 3 особине личности имају највише секса .
