Обично није ужасно тешко уочити нарциса или бар некога ко показује нарцисоидне тенденције. Напокон, то је прави психолошки поремећај, који Америчко удружење психијатара дефинише као „који обухвата свеприсутни образац грандиозности, сталну потребу за дивљењем и недостатак емпатије“. Наводно, нарцисоидни поремећај личности или НПД погађа око 1 проценат становништва, према насловној причи из 2016. Психологија данас .
Да бисте идентификовали нарциса у дивљини, потражите особу која отме скоро сваки разговор који водите с њима. Или пријатеља за кога се чини да никада није напор да разумете своје проблеме . Обоје показују особине које се користе за класификовање некога ко има НПД.
сања о више мачака
Али што се тиче окретања сочива на себе, то може бити мало теже. На крају, у људској је природи да затвара очи пред личним лошим понашањем - а то посебно важи за нарцисе. У том циљу, директно од стручњака за ментално здравље, сакупили смо све мртве поклоне и знакове опонашања које истински нарциси редовно показују.
1 Ти си харизматичан.
Схуттерстоцк
Иако се нарциси труде да створе истинске везе са вршњацима и партнерима, „они могу бити харизматични, често прилично паметни, шармантни и врло привлачни“, каже Рамани Дурвасула , Докторат, лиценцирани клинички психолог. На крају, оно што брижну, харизматичну особу раздваја од варљиво шармантне је да ли ће задржати своје манире или полако прећи у некога ко не слуша и коме недостаје емпатије.
2 Успевате да будете у центру пажње.
Схуттерстоцк
Према психотерапеуту, потреба за пажњом вероватно потиче из детињства Кимберли Херсхенсон .„Ако је појединац или превише размажен или претјерано критизиран, можда се бори са несигурношћу, ниско самопоштовање или љубомора “, каже она. „Да би се борили против ових осећања, могу покушати да се поставе на пиједестал у покушају да се осећају боље.“
3 Не препознајете границе.
Ако сте нарцис, једине границе које препознајете су ваше. У неким случајевима можда нисте свесни човекових граница, док сте у другим свесни, али вас није брига што их можда прелазите.Према ПсицхЦентрал , нарциси често реагују на постављене границе оптужбама - на пример, непрестано питајући „зашто“, уместо да поштују жеље друге особе и оставе их на миру.
'Нарциси такође манипулишу ситуацијама и крше границе, тако да поверење постаје проблем,'Херсхенсон каже. 'Комуникација и поверење су две најважније особине у здрав однос , а са нарцисом је готово немогуће. '
како да знам да ли се мушкарцу свиђам
4 Не слушаш.
Схуттерстоцк / Роммел Цанлас
Бити лош слушалац сам по себи је неприличан квалитет, али када то комбинујете са тенденцијом да преузмете контролу над разговорима, показујете понашање карактеристично за нарциса.
'Могли бисте с неким разговарати о здравственом преплашењу, а разговор се преусмјерио на [нарцисоидни] предстојећи одмор,'Херсхенсон каже. „Тешко је имати смислен однос са нарцисом, јер су разговори увек једнострани и о њима“.
5 Осећате потребу да срамотите друге.
иСтоцк
ПсицхЦентрал извештава данарциси заправо користите срамоту да бисте контролисали друге као начин да их победите до краја и избегнете срамоту.Али Деборах серани , ПсиД, професор на Универзитету Аделпхи, каже да је циљ нарциса увек да има текућу залиху других који ће испунити његове потребе.„Дакле, да би то учинили, нарциси врше велику контролу над својим окружењем и својим односима“, каже она. 'Много тога што се ради интелектуално је и прорачунато, планирано и добро увежбано.'
6 И кривите их за своје неуспехе.
Схуттерстоцк
Свакако нико свиђа да не успе или да погреши. Али нарциси су посебно осетљиви на те појаве модрица. У ствари, све што у даљини прети њиховом осећају сопства мора бити елиминисано, према Серанију. 'Тхенарцис ће користити технике попут порицања, скретања и пребацивања кривице ', каже она. 'Већина нарциса су врло вешти у двоструком разговору и могу пронаћи прави начин да кривицу преокрену са себе - и са себе.'
7 Ви имате замерке.
Схуттерстоцк
Неки тврде да је незадовољство уметношћу, а за нарциса би то могло бити тачно.„Појединац који има нарцизам углавном реагује на претње свом осећању себе користећи тихи третман или бес“, каже Серани. „Будући да не могу и неће да поседују грешке, услуге незадовољства као начин да се држе своје потребе за оправданошћу и исправношћу.“
8 Често маштате о великом успеху и савршенству.
Схуттерстоцк
Серани каже да се штета начињена од нарциса догоди врло млада у животу, где се осећај сопства не развија кохезивно.„Нарцис је свестан ових недостатака, па снови, маштања или тежње за најбољим, најквалитетнијим савршено , дубоко се желе отклонити патолошки недостаци ', каже она.
сањати о пацову
9 Немате пријатеље који вас изазивају.
иСтоцк
Површна пријатељства су норма за нарцисе. Заправо, Серани каже да су ово једине врсте пријатељстава с којима могу да се снађу.„Дубоке, брижне и промишљене везе не подносе добро неко ко има нарцизам“, каже она. „То је зато што емпатија и саосећање нису особине које се могу наћи код особе која има нарцизам.“
10 Имате право.
4 односа штапића
Специјални третман је једини третман нарциса верују онитреба да.Према Серанију, превише права ствара посебно патолошки сој нарцизма, где заправо не узимате у обзир потребе других, већ само оне које се тичу вас самих.
11 Осећате се супериорно у односу на друге.
Нарциси често сматрају себе изнад или боље на неки начин од оних око њих, укључујући пријатеље, сараднике и породицу. Међутим, овај осећај супериорности није ништа више од маске, Психологија данас извештаји . Леон Ф. Селтзер , Др, аутор блога Еволуција о сопству , каже да велики осећај само-важности нарциса далеко превазилази њихову стварну лепоту, сјај или ниво постигнућа.
12 Недостаје вам емпатија.
Схуттерстоцк
ДО недостатак емпатије је једна од најпознатијих особина нарциса, према Селтзеру.„Они дословно нису у стању да осете туђу невољу и понашају се са истинским саосећањем према њима“, каже он.
13 Прекомерно сте конкурентни.
Схуттерстоцк
Здрава натјецатељска природа је једно, али нарциси праве ствари до крајњих граница.„Када нас критика и срамота других доведу до питања да ли смо довољно добри, вероватно ћемо прекомерно надокнадити ове уочене недостатке радећи ствари које би нам могле помоћи да се осећамо боље од других“, каже Селтзер. „Пошто се дубоко у себи питамо да ли смо заиста толико добри као они.“
14 И претерано одбрамбени.
иСтоцк
„Толико је потребно да заштити свој пренапухани, али крхки его, [све више будан] одбрамбени систем [нарциса] може бити изузетно лако покренути“, каже Селтзер. „У изазовним околностима готово је као да њихово само преживљавање зависи од тога да ли су у праву или оправдани, док се једноставно (или понизно) признаје грешка - или, што се тога тиче, изговарање речи„ Жао ми је “због неког преступа - изгледа тешко немогуће за њих. '
15 Склони сте нападима беса.
Схуттерстоцк
И нарциси и пацијенти са граничним поремећајем личности пате од неконтролисаних напада беса.
„Разлог што осећања беса и беса тако типично изражавају јесте тај што у тренутку када екстернализују далеко болније емоције повезане са тескобом или стидом које се крију само испод њих“, објашњава Селтзер. „Када су на ивици осећања - или поновног осећања - неке повреде или понижења из своје прошлости, њихов последњи бес погодно„ преноси “та нежељена осећања на другог.“
шта значи ако сањаш да летиш
16 Борите се са тешком несигурношћу.
Схуттерстоцк
Нарциси увек траже потврду и похвалу од других. Као брачни и породични терапеут Маргалис Фјелстад објашњава: „Стално се плаше да их не исмеју, одбију или погреше. Нарциси се плаше било какве истинске интимности или рањивости јер се плаше да ћете видети њихове несавршености и процијенити их или одбити. Чини се да никакво уверавање не мења, јер нарцисоидни дубоко мрзе и одбацују своје срамне несавршености. '
17 Не радиш добро са другима.
Да бисте радили у тиму, морате да будете у стању да саосећате са саиграчима и да имате на уму најбоље интересе свих. „Не очекујте да ће нарцис разумети ваша осећања, попустити или се одрећи било чега што жели у вашу корист“, каже Фјелстад. 'То је бескорисно.'
