Било да радите или останем код куће , имају једно дете или пет година, бити родитељ је ретко оно што би неко сматрао лаким посао . Сати су дуги, посао је неплаћен и не постоји одељење за људске ресурсе које би се пријавило када шеф у једном или другом тренутку неизбежно изађе из реда.
И на несрећу, једна од ствари која родитељство чини још тежим је просијавање кроз обиље дезинформација које ћете добити од иначе добронамерних људи. Ово су савети за родитељство, од начина храњења деце до начина на који их успавати до руковања насилницима.
1 „Поступајте са свим дететом исто.“
Схуттерстоцк
Иако то може изгледати „поштено“, потпуно исти третман ваше деце ретко успева. Према овлашћеном саветнику за ментално здравље и специјалисту породичне неге Адина Дистрицт Мапле Холистиц-а, важније је да се према деци понашате као према појединцима и да им се у складу с тим поклањате. И да, то може значити трошење тона времена с једним дететом, док другом дајете више простора. „Не плашите се да видите свако дете онакво какво је заправо и шта им заиста треба“, предлаже Махалли.
2 „Деци дајте десерт само ако су прво завршили вечеру.“
Схуттерстоцк / Тоеи Тоеи
Свакако, можда не желите да ваше дете живи од сладоледа, али ако му кажете да треба да заврши читав оброк да би јео десерт, то може довести до нездраве навике у исхрани током времена. Иако је посао родитеља да одлучи шта ће се служити, „дете одлучује да ли ће га јести и колико“, каже Јен О'Роурке , МФТ, родитељ васпитач и дечји психотерапеут са седиштем у Индиани.
То значи да ако сте одлучили да дате десерт било које ноћи, О'Роурке каже да га „сервирате без обзира да ли су појели„ довољно “вечере. Десерт не би требало да буде награда, повремено би требало да буде само део вечере. “
3 „У кући држите само здраву храну.“
Схуттерстоцк
Наравно, сваки родитељ жели да њихова деца буду здрави изјелице . Међутим, ако учините да се чини да у мање здравој храни никада не можете уживати, то им може пружити ненамерну незакониту привлачност. Излажући своју децу посластицама свако мало, „уклонићете„ забрањено воће “и учинићете да имају мање шансе да се прикрадају стварима“, каже Махалли.
4 „Увек нека ваша деца очисте тањире.“
Схуттерстоцк / антониодиаз
Иако може бити фрустрирајуће имати дете које рутински троши храну, присиљавање да једу све што им је на тањиру дугорочно им није ништа боље. Да би децу научила здравом односу са храном, деца треба да „науче да поштују тај пуни осећај“, каже терапеут за ментално здравље Царла Буцк , МА, оснивач Ратнички мозак . „Осећати се потпуно задовољним у животу и после оброка једна је од најмањих животних радости. Не одузимајте им то упутствима да очисте тањире чак и након што се напуне. “
5 „Ако ваше дете има бес, само га занемарите.“
Схуттерстоцк
Деца нису сјајна у емоционалној регулацији - отуда је плачући , вриштање и шутирање обично чине кад јесу уморан , гладан или узнемирен. Међутим, то није намерна манипулација. „Дете које има бес и трпи и нема контролу“, каже О'Роурке. Примећује да родитељи „не би смели напустити дете које још увек развија логику и вештине расуђивања“.
6 „Не припазите на бебу сваки пут кад плаче.“
Схуттерстоцк / Цхикала
Искушавање да се ублажи плач вашег детета може више нанети штету него корист. „Када деца плачу, преносе било који број различитих порука - тј. Бол, глад, нелагодност, страх, збуњеност, невољу, тугу, узбуђење“, каже Маира мендез , Др ЛМФТ, лиценцирани психотерапеут и координатор програма за интелектуалне и развојне сметње и службе за ментално здравље у Центар за развој детета и породице Провиденце Саинт Јохн'с у Санта Моники у Калифорнији. „Одговор неговатеља на дете које плаче подржава изградњу поверења у дете однос између неговатеља и детета “.
7 „Превише наклоности квари дете.“
Схуттерстоцк
Желите да држите и грлите и гугутате бебу цео дан? Крените - идеја да ће их размазити ваша наклоност је неутемељена, према научнику Самантха Радфорд , Др, оснивач Мама заснована на доказима .
„Бебе су биолошки дизајниране за држање и ношење“, каже она. 'Деца која имају највише раздвајања анксиозност нису они који се често држе, већ они којима се каже да то олабају. '
8 „Дајте својој деци похвалу да бисте им побољшали самопоштовање.“
Схуттерстоцк / датотека404
Похвала свакој малој ствари коју ваше дете уради може имати неке нежељене последице. „Противинтуитивно је, али стални ток похвала заправо не помаже вашем детету“, каже Радфорд, који примећује да дете може изгубити своју унутрашњу мотивацију ако добије превише похвала за све што ради. Уместо тога, она предлаже да се користе неутрална запажања, попут примећивања колико је дете поносно након постизања циља.
9 „Уверите се да имају строгу рутину - и придржавајте се је!“
Схуттерстоцк
Иако придржавање регулисане рутине може родитељима олакшати ствари, то деци није дугорочно корисно. „Дете са строгом рутином неће се знати прилагодити“, каже Буцк. „Морају да науче како се ваљају ударцима.“
10 „Увек будите заузети своју децу или ће упасти у невоље.“
Схуттерстоцк / Литтлекидмомент
Неуспешно надгледање деце током дужег временског периода може их навести да потраже нешто мање слане активности , превише заказивање њих такође може представљати проблем.
„Далеко важније за развој деце, посебно у раним годинама, је неструктурирано време за слободну игру, самостално и са другом децом“, каже терапеут Раффи Билек , ЛЦСВ-Ц, директор Балтиморски терапијски центар . „Игра је од суштинске важности за децу да развију интерперсоналне и интраперсоналне вештине које су им потребне да би напредовале као одрасли.“ У ствари, студија из 2014. објављена у часопису Границе у психологији сугерише да неструктурирана игра дугорочно доводи до боље самоконтроле.
11 „Припремите их за узврат.“
Схуттерстоцк / ЛигхтФиелд Студиос
Да ли ваше дете заслужује да се брани ако је у опасности? Наравно. Да ли то значи да треба да нанесу ударац јер их неко наговара? Дефинитивно не. „Учење вашег [детета] да буде снажно и способно не изгледа овако“, каже Буцк.
Уместо тога, научите их да користе одговарајуће канале - наставници , саветници , или родитеља - како би били сигурни да ситуација не измиче контроли и помогли им да схвате да је било која врста физичке интеракције апсолутно крајње уточиште, само да би се користила у случају озбиљне опасности.
12 „Научите их да игноришу своје насилнике“.
Схуттерстоцк
3 штапића у будућности
Упркос ономе што су многи родитељи чули, тихи третман није такав насилник криптонит може се надати да ће бити и један и други. „Покушај игнорисања насилника ретко је успешан“, каже Билек. Његов предлог? „Помозите им да идентификују људе у својој школи и личне кругове којима могу да се обрате за помоћ.“
13 „Шамарајте своју децу јер неће научити да поштују друге.“
Схуттерстоцк / ГОЛФКС
Постоји много начина да научите своју децу поштовању, али избацивање није један од њих. Према студији из 2017. објављеној у часопису Психолошка наука , деца која су добила шамаре у доби од 5 година имала су већих проблема у понашању следеће године и три године касније од деце која нису добила телесне казне.
14 „Кад вас дете угризе, загризите их назад.“
Схуттерстоцк / Олесиа Турцхук
Колико год то некоме звучало чудно, многи родитељи заиста верују - и поновиће - да дете које гризе треба да му се поново загризе како би пробало сопствени лек. Проблем је у томе што ако гризете децу, прилично је тешко убедити их да то уопште није у реду.
Према Буцку, било која врста приступа „око за око“ родитељству - посебно када се тиче потенцијала физичке повреде детету - донеће више проблема него што их решава.
15 „Не брините превише - то је само фаза.“
Схуттерстоцк / КаиаМе
Да ли ће ваше дете на крају научити да престане да црта по зидовима и почне да спава током ноћи? Наравно, али то не значи да је свако понашање само фаза.
„Приступ чекања и виђења може бити штетан током критичних периода учења“, каже Мендез, који примећује да је рана интервенција најбољи начин да се обезбеди да деца не заостају превише када су развојни проблеми. На овај начин, ако је у питању развојни проблем, цела породица може добити потребну подршку.
16 „Успавајте бебу како год јој је угодно.“
Схуттерстоцк / Татиана Соарес
Иако је вашој беби можда лакше да спава на трбуху, спуштање на тај начин може представљати озбиљну опасност за њено добро. У ствари, откако је Америчка академија за педијатрију 1994. године спровела кампању „Повратак у сан“, која подстиче родитеље да успављују бебе на леђима, смртност од СИДС-а смањена је за скоро 50 процената, према истраживању објављеном у часопису Педијатрија .
17 „Никада не будите уснулу бебу.“
Схуттерстоцк / Мајмунске пословне слике
Иако вероватно не бисте смели да пробудите бебу која је управо однела да дрема из забаве, ово није нарочито мудар савет током фазе новорођенчета.
„Новорођенчад која још није повратила порођајну тежину или она која би могла да ризикују од жутице, треба хранити свака два до три сата током првих неколико дана, а понекад и недеља“, објашњава Аманда Горман , ЦПНП, оснивач и извршни директор компаније Нест Цоллаборативе . „Допуштање бебама да спавају кроз храну може довести до проблема са храњењем и растом који имају озбиљне здравствене последице.“
песма са бојом
18 „Спавајте кад беба спава.“
Схуттерстоцк
Ово се чини тако сјајном идејом - толико да ћете је чути понављајући мучнину ако је тако имам бебу . Једини проблем је што су бебе гласне, њушкаве, немирне спавачице које ће често дремати по три сата поподне, а затим само 20 минута када следећи пут буду однешене. Дакле, осим ако вам се не свиђа да спавате у налетима - и ако уживате у спавању током ноћи у 18:00 - овај савет не мора бити послушан.
19 „Користите виски за помоћ код болова у зубима.“
Схуттерстоцк / Енрикуе Рамос
Иако би „не дајте деци алкохол“ неким људима могла бити интуитивна порука, постоје многи други који и даље верују да је виски одговарајући лек за бол у зубима. Иако алкохол може имати нека аналгетичка својства, постоји пуно производа који можете легално дајте беби помоћ у боловима у зубима који не представљају ризик од озбиљне физичке штете.
20 „Дојка је најбоља.“
Схуттерстоцк
Иако дојење има пуно користи, менталитет „дојке је најбоље“ чини мало више од тога да родитељи који не могу - или одлуче - не могу дојити осећају као да некако пропадају својој деци. У ствари, упркос раширеном мишљењу да је дојење кључ за одгој генија, студија из 2018. објављена у ПЛОС Медицина указује на то да са 16 година нема разлике у ИК између беба које се доје и адаптираним млеком.
21 „Научите их о страној опасности.“
Схуттерстоцк / маца
Очигледно је да не желите да ваше дете драговољно одшета са било ким ко му обећа слаткиш или а штене . Упркос томе, концепт широких потеза „непознате опасности“ такође није користан. „Уместо да учите своје дете да се плаши људи које не познаје, много је боље да га од малена научите како да користи своју интуицију да процени да ли се нова особа (или неко кога познаје, осећа) и понаша сигурно и поуздано “, каже заступник личне безбедности ЦЈ Сцарлет , аутор Водич за лошу *** девојку: Необичне стратегије надмудривања грабљивица .
Учећи своју децу да се не морају бојати свих непознатих људи, омогућавате им и да потраже одговарајућу помоћ ако су икада у опасној ситуацији и немају одраслу особу коју познају у близини.
22 „Дечаци ће бити дечаци.“
Схуттерстоцк
Претпоставка да је вашој деци суђено да се понашају на одређени начин због свог пола, може им створити више проблема него што бисте могли очекивати. Јачање строгих дефиниција рода, попут одређених боја или активности које припадају дечацима или девојчицама, ствара „стереотипе и пристрасности који нису погодни за сарадњу са поштовањем“, каже Мендез.
Уместо тога, промовисање егалитарних родних вредности може помоћи „усадити деци знање потребно касније у животу за доношење избора и одлука које подржавају њихову индивидуалну родну идентификацију“, додаје Мендез.
23 „Реците им да је непристојно не грлити чланове породице.“
Схуттерстоцк
Терање деце да грле људе које не желе само им јасно ставља до знања да не могу да кажу шта иде када су њихова тела у питању. Наравно, баба или деда можда заиста жели тај загрљај, али „поштовање граница и сагласност за наставу значи да децу никада не треба присиљавати да физички ступају у контакт са било ким ако то не желе“, каже психијатар Др Леа Лис из Саутемптона, Њујорк.
24 „Не учите своју децу сексу док нису спремна за сексуалну активност.“
Схуттерстоцк
Подучавање деце о сексу неће их учинити сексуално активним - а заправо, подучавање тих предавања из биологије у раном добу може смањити количину срама повезаног са сексуалношћу, док им помаже да науче границе. Лис предлаже увођење концепта пристанка у младости, а касније у разговор додати теме попут интимности и полно преносивих болести.
25 „Останите заједно за децу.“
Схуттерстоцк
Да ли је стабилан дом користан за децу? Апсолутно. Да ли то значи да им је боље са два родитеља који су једни другима у грлу него са два срећна самохрани родитељи ? Апсолутно не. „Деца уче како се снаћи у животу гледајући како се сналазиш у животу“, каже Буцк. Према њеним речима, најважнији је здрав дом без хаоса. А ако размишљате о раздвајању од супружника, уверите се да их знате 33 важна начина за припрему деце за развод .
Да откријете још невероватних тајни о најбољем животу, кликните овде да нас пратите на Инстаграму!
