Сви знамо да је надуто, неудобно, мучни осећај након што поједете нешто што се изгледа не слаже са нама. Међутим, само зато што је варење заједничко здравствено питање не значи да је увек бенигна. У ствари, они непријатни симптоми које приписујете тешким оброцима могу наговештавати много озбиљнија стања, попут чира или аутоимуне болести. Ако се редовно борите са пробавом, прочитајте како бисте открили шта би могло да изазове ту нелагоду. И потражите још сигнала из вашег средњег дела, на које бисте требали пазити Ово је све што вам стомак покушава рећи о вашем здрављу .
1 Не подносите лактозу.
Схуттерстоцк / Афрички студио
Људи са интолеранцијом на лактозу нису у могућности да обраде шећер који се налази у млечним производима због недостатка лактазе, ензима који производи ваше танко црево. Тхе Маио Цлиниц објашњава да се симптоми обично јављају у року од 30 минута до два сата након једења производа на бази млека и могу се представити као готово идентични стандарднијим сметњама у пробави: мучнина, грчеви у трбуху или бол, надимање и гасови. А за још црвених заставица које ваше тело можда подиже, погледајте 13 Знакови упозорења које вам покушавају послати зуби .
2 Имате ИБС.
Схуттерстоцк
Иако су синдром иритабилног црева и пробавне сметње препознати као различити услови, истраживања све више указују на преклапање ова два стања код многих пацијената. У студији из 2003. године представљеној на 68. годишњем научном скупу Америчког колеџа за гастроентерологију, истраживачи су открили да скоро три четвртине људи који пате од ИБС-а такође имају пробавне сметње. „Лекари морају да схвате да ће многи пацијенти који траже негу због гастроинтестиналних симптома вероватно имати више од једног клиничког поремећаја“, рекао је водећи истраживач Асхок К. Тутеја , Др мед., Са Одељења за гастроентерологију Универзитета у Јути у Салт Лаке Цитију.
3 Имате инфекцију желуца.
иСтоцк
Иако се узрок ваше пробавне сметње у неким случајевима може отклонити нечим тако једноставним као што је замена у исхрани, основни узрок понекад захтева озбиљнију пажњу. Инфекцију желуца - нарочито ону изазвану бактеријама Х. пилори - потребно је медицински лечити да би се зауставиле даље компликације. Као што је објашњено студијом из 2015. године у Светски часопис за гастроентерологију , експедитивно лечење бактерије Х. пилори може смањити пацијентов ризик од развоја чира или рака желуца. И још ствари које бисте требали знати о свом благостању, погледајте 20 најгорих навика које уништавају ваше срце .
4 имате панкреатитис.
Схуттерстоцк
Ако патите од симптома хроничне пробавне сметње, попут болова у стомаку који се погоршавају након једења, абнормалних навика у раду црева, мучнине и повраћања, према мојим речима, све то може бити мали део шире слике Мир Али , МД, општи и бариатријски хирург у Медицинском центру Оранге Цоаст МемориалЦаре у Калифорнији. „Лоша пробава је чест симптом [панкреатитиса] и често се може приписати злоупотреби алкохола“, објашњава он.
научни знаци да се момку свиђаш
Панкреатитис такође може бити резултат каменаца у жучи, нежељеног дејства лекова, аутоимуних поремећаја или одређених инфекција. Зато будите сигурни да разговарате са својим лекаром да бисте схватили ствари. А за више информација о овом делу тела, погледајте 13 Знакови упозорења Ваша гуштерача покушава да вам каже да нешто није у реду .
5 имате болест везивног ткива.
иСтоцк
Тај бол у стомаку може бити резултат озбиљнијег - и изненађујућег - системског проблема. Према студији из 2011. године Маедица: часопис за клиничку медицину , пробавне сметње могу указивати на болести везивног ткива, попут прогресивне системске склерозе. То је зато што између 80 и 90 процената пацијената којима је дијагностикована ова болест осећа фиброзу у једњаку, која зауставља затварање сфинктера једњака и може довести до рефлукса киселине.
6 Имате Сјорген-ов синдром.
иСтоцк
Сјорген-ов синдром је аутоимуна болест која се најчешће идентификује сувоћом у очи пацијента и уста. Али према тој истој 2011 Маедица студија, пробавне сметње су још један уобичајени симптом болести. Поред својих жлезданих ефеката, Сјорген’с може да изазове упале, атрофију и лошу моторичку координацију у једњаку.
7 Имате масну болест јетре.
иСтоцк
Тај бол у стомаку може долазити из сасвим другог органа. Према студији из 2015. године у Међународни часопис за клиничку и експерименталну медицину , 67 посто учесника студије који су идентификовали да имају пробавне сметње такође су пронађени докази о масној јетри након ултразвука. Већина ових пацијената приметила је хроничне или понављајуће болове у абдомену када су их испитивали о њиховим симптомима. А да бисте сазнали више ствари о овом важном органу, погледајте 20 Знакови упозорења Шаље вас јетра .
8 Имате упала слепог црева.
Городенкофф / Схуттерстоцк
Према Кристине Артхур , МД, интерниста у Медицинском центру Оранге Цоаст, МемориалЦаре, ти симптоми лошег варења могу заправо указати на нешто много хитније: апендицитис. Она објашњава: „Ако имате оштар бол у доњем десном делу стомака који се јавља прилично изненада током неколико сати или дневно и који је трајан, то може бити упала слепог црева. Тог дана требало би да вас прегледа лекар, јер је често потребна операција, а ако се не лечи, пукнуће слепог црева може бити смртоносно. “
9 Имате камење у жучи.
иСтоцк
Према Рудолпх Бедфорд , МД, гастроентеролог у Здравственом центру Провиденце Саинт Јохн у Санта Моници у Калифорнији, ваши симптоми лошег варења могу заправо указивати на камење у жучи. „Међутим, само хронична болест жучне кесе може да изазове пробавне проблеме, попут рефлукса киселине и гасова“, каже он.
места за излазак на састанак
Камење у жучи често се разликује од лошег варења ако је бол ограничен на горњи десни део стомака, ако брзо појачавате бол у средишту стомака или ако имате болове у леђима између лопатица. А за корисније здравствене информације достављене директно у пријемно сандуче, пријавите се за наш дневни билтен .
10 Претерано сте под стресом.
Схуттерстоцк
Примамљиво је да то очеткате као „све у глави“ ако вас заболи стомак током стресних тренутака. Већ као Маира мендез , Докторат, лиценцирани психотерапеут из Центра за развој детета и породице Провиденце Саинт Јохн објашњава, „ Реакције на стрес укључују сложене трансакције између хемије мозга и нервног система. Такве трансакције резултирају физиолошким, психолошким и бихевиоралним реакцијама. “
Студија о ефектима емоционалног стреса на пробавне болести објављена у Часопис за гастроентеролошку покретљивост потврђује да су ефекти стреса на гастроинтестинални тракт врло стварни. Нарочито је стрес био повезан са лошом пробавом, ИБС-ом и рефлуксним езофагитисом.
11 Требали бисте заменити лекове.
иСтоцк
Према студији из 2003. објављеној у часопису Добро , нестероидни антиинфламаторни лекови, познатији као НСАИЛ, често су одговорни за симптоме лошег варења. То је зато што могу да упале слузницу желуца и изазову пептични чир. Дакле, ако сте на НСАИЛ и имате пробавне сметње, можда је време да разговарате са својим лекаром о преласку лекови .
12 Треба да смршате.
иСтоцк
Према Атиф Икбал , МД, медицински директор Центра за варење у Медицинском центру Оранге Цоаст МемориалЦаре, симптоми лошег варења, укључујући горушицу и рефлукс киселине, могу бити знак да бисте требали скинути неколико килограма. Студија за студијом, укључујући и овај извештај из 2013. објављен у часопису Гојазност , потврђују да особе са прекомерном тежином и гојазним особама често имају више симптома лошег варења, жгаравице и рефлукса него њихови колеге са просечном тежином - а губитак килограма генерално ублажава симптоме.
13 Имате срчано стање.
иСтоцк
На несрећу, пречесто су људи који знаке срчаног стања погрешно замењују знаковима лошег варења, понекад са озбиљним резултатима. „Многи људи своје симптоме криве за жгаравицу или пробавне сметње“, каже Артхур. „То може бити врло случај, али жене често имају атипичне симптоме када су у питању болести срца и свако са факторима ризика као што је дијабетес или хипертензија треба што пре да оде код лекара “.
14 Имате ГЕРБ.
Схуттерстоцк
Ако имате пробавне сметње које узрокују горушица и рефлукс, то може бити гастроезофагеална рефлуксна болест, позната као ГЕРД. Ово стање, које може проузроковати болно сагоревање у горњем делу дигестивног тракта, дешава се када се храна поново враћа у ваш једњак када се сфинктер једњака не затвори правилно током варења. И док ГЕРД многим људима изазива мало више од неугодности, Америчко друштво за гастроинтестиналну ендоскопију извештава да ће између 10 и 15 процената оболелих од ГЕРБ-а развити Барреттов једњак, промене на слузници једњака које су уобичајени претходник рака једњака.
15 Имате чир.
Схуттерстоцк
гоогле испричај ми смешан виц
Према студији из 2010. објављеној у Терапијски напредак у гастроентерологији , открије се да око 10 процената пацијената код којих се процењује да имају пробавне сметње имају пептични чир. Ове отворене ране на унутрашњој страни цревне облоге могу изазивају бол , горушица и рефлукс, поред лошег варења. Пацијенти описују сензацију изазвану чирима попут горућег или глодајућег бола у централном делу стомака, па обавезно разговарајте са својим лекаром ако се јави овај симптом, јер чир може довести до гастроинтестиналног крварења, перфорације црева и озбиљних инфекција.
16 Имате целијакију.
Схуттерстоцк
Целијакију обележава нетолеранција на глутен, протеин који се обично налази у житарицама, укључујући пшеницу, раж и јечам. Према Маио Цлиниц , људи са целијакијом често трпе оштећења слузнице танког црева, што доводи до малапсорпције одређених хранљивих састојака, као и до упале која подстиче пробавне сметње. Ако сумњате да имате целијакију, покушајте да исечете пшеницу недељу дана да бисте видели да ли се ваши симптоми побољшавају. Ако се и даље не осећате боље, обавезно се обратите лекару.
17 У исхрани вам треба мање масти.
Схуттерстоцк
Нисте сами ако откријете да су симптоми лошег варења у најгорем стању након хамбургера у хамбургеру и помфриту. Преглед истраживања из 2016. у часопису Напредна биомедицинска истраживања утврдио да масна храна погоршава симптоме лошег варења. Пацијенти су редовно доживљавали непријатне ситости, надимање, мучнину и симптоме горњег дела гастроинтестиналног тракта након једења масних оброка.
18 имате гастритис.
Схуттерстоцк
Гастритис је стање које карактерише упала желуца, а како се упала носи на слузници стомака, може изазвати симптоми попут бола, надимања, узнемиреног стомака, повраћања и - погађате - пробавне сметње. Према Маио Цлиниц , требало би да посетите лекара ако симптоми трају недељу дана или дуже, јер нелечени гастритис може довести до чира на желуцу и других потенцијално озбиљних компликација.
шта рећи током сексирања телефона
19 Имате рак желуца.
Схуттерстоцк
Према Америчко друштво за рак , пробавне сметње налазе се на листи препознатљивих знакова рака стомака на које би сви људи требали пазити. Иако се овај и многи други симптоми - попут повраћања, мучнине, болова у стомаку, осећаја ситости и жгаравице - могу приписати чешћим болестима попут гастритиса или тровања храном, увек је вредно разговарати са својим лекаром да бисте искључили озбиљнија стања ако ваши симптоми и даље трају.
20 Имате гастропарезу.
Схуттерстоцк
Ако добијете тај изненада-пуни осећај након што једете врло мало или искусите нелагоду после умерено великих оброка, шансе су да не доживљавате само слабо варење. Према Маио Цлиниц , оно што бисте могли имати је гастропареза, стање у којем стомак није у стању да се правилно испразни због повреде нерва. Обавезно разговарајте са својим лекаром о томе, посебно ако приметите било какве поткрепљујуће симптоме као што су згага, рефлукс, надимање или велика промена апетита.
