Иако је лето 2020 показало се да се не разликује од било које претходне године, пандемија коронавируса вас вероватно није затворила у затворене просторе током топлих временских месеци. И док предузимате све препоручене мере предострожности, вероватно је добра идеја да после неколико месеци закључавања унесете свеж ваздух. Међутим, иако је ваш фокус можда на правилно носећи своју маску , држећи се на дистанци и прање руку , не заборавите на крему за сунчање када кренете на врућину - у супротном ћете сигурно завршити гадне опекотине.
Заправо, опекотине од сунца могу довести до неких очигледних оштећења, попут љуштења коже и, у екстремним случајевима, меланом , али да ли сте знали да они такође могу да изазову визуелну упалу? Или килограм надимања? Или озбиљне епидемије кошница? Да, опекотине од сунца више су од неугодности - то је озбиљан здравствени проблем. Да бисмо вас обавестили, заокружили смо двадесет најподмуклијих нежељених ефеката. Читајте даље да бисте видели зашто никада више не желите да заборавите СПФ50. А да бисте сазнали како сунчева светлост делује на ЦОВИД-19, погледајте Научници кажу да оволико треба сунцу да убије коронавирус .
1 Изазива пулсирајуће главобоље.
Схуттерстоцк
Ако већ патите од главобоље или мигрене , онда ће прекомерно излагање сунцу погоршати. Па чак и ако вас редовно не боли мигренски бол који умртвљује ум, одсјај сунца и тровање сунцем су познато да изазива главобољу код свих врста појединаца. Срећом, сунце није све лоше. Заправо, сунчево светло може бити ваше коначно оружје за мршављење. А како се све ово односи на тренутну здравствену кризу, погледајте Како знати да ли је ваша главобоља заправо коронавирус .
2 Може вам натећи језик.
Схуттерстоцк
Усне су направљене од коже, па природно могу и да се опеку. А када је та опекотина јака, може довести до отицање језика , мехурићи и отежано дисање . Срећом, неколико брендова прави балзаме за усне са СПФ заштитом, тако да усне можемо одржавати здравим (и хидратизованим) током целе сезоне. А због здравствених наговештаја, ваш језик вас можда покушава послати, погледајте Шта би вам ваш језик могао рећи о вашем здрављу срца .
3 Стари кожу.
Схуттерстоцк
Жене и мушкарци проводе сате недељно тражећи крајње против старења лек, али мало ко се заустави да размотри дуготрајне ефекте сунца на своју кожу. Кад се опечемо , повређујемо ћелије зване фибробласти које производе колаген, а нашу кожу остављају без заштите против бора и других оштећења.
4 Сврби вас без олакшања.
Схуттерстоцк
У ретким случајевима, лоше опекотине од сунца могу довести до онога што је један писац описао као „исцрпљујући свраб који изазива лудило“. 'Возио сам бицикл кући из канцеларије кад је почео свраб,' Тристин Хоппер написао у Натионал Пост . „Уз хитност човека покривеног картама, утрчао сам до своје зграде што сам брже могао. Тресући се од невоље - и сада способан да вриштим бескрајан ток непристојности, а да нико није позвао полицију -, стргнуо сам одећу и скочио под лед под хладним тушем. То је такође само погоршало ствари. '
5 Може да покрене псоријазу.
Схуттерстоцк
Тренутне студије процењују да више од Осам милиона Американаца живи са псоријазом , аутоимуна болест која узрокује развој делова свраба, задебљања коже. Иако лекари не знају шта узрокује да се псоријаза развије у сваком појединачном случају, један од познатих покретача је - погађате - јака опекотина од сунца. А за корисније информације достављене директно у пријемно сандуче, пријавите се за наш дневни билтен .
6 И погоршава друге аутоимуне болести.
иСтоцк
Миозитис је аутоимуна болест која слаби мишиће . Према студији коју је спровео Национални институт за науку о здрављу животне средине, жене које су развиле миозитис док су биле изложене високим нивоима УВ зрака, вероватније су развиле још гори облик болести познат као дерматомиозитис, који уз то узрокује и болне осипе. слабост мишића.
7 Уништава ваш имунолошки систем.
Схуттерстоцк
Када се кожа опече на сунцу, телесна залиха Лангерханових ћелија се брише. Ове имуне ћелије су прва линија одбране од инфекција које се инфилтрирају у кожу без њих, наше тело је рањивије на болести. И није погођено само опечено подручје: Студије показују да се имуни одговор у телу мења када се кожа опече. И потражите један од начина да појачате линију одбране од вируса попут ЦОВИД-19 Ова изненађујућа ствар чини ваш имуни систем јачим за 50 процената .
8 Узрокује развој херпеса.
Схуттерстоцк
Ако патите од вируса Херпес симплек, седење напољу без креме за сунчање је врло лоша идеја. Као Светска Здравствена Организација (ВХО) извештава, прекомерно излагање сунчевој светлости слаби имунолошки систем и заузврат доводи до деловања вируса. Једно истраживање је показало да када је 38 пацијената са Херпесом изашло напоље без креме за сунчање, код 27 се појавила херпес на уснама када су ставили крему за сунчање, ни код једног се није десило. Ти ради математику.
9 Отече вас
Схуттерстоцк
Опекотине од сунца изазивају упални одговор који сигнализира телу да се држи течности. Ово задржавање воде може постати толико озбиљно да једна жена је пријавила да је добила само 7 килограма само од опекотина од сунца .
10 Боли те очи.
иСтоцк
Баш као и сваки други део вашег тела, ваше очи су рањиве на штетне УВ зраке сунца. Али очи су посебно изложене ризику, с обзиром на то да је то готово немогуће заштитите их традиционалним кремама за сунчање . Ако нисте пажљиви, можда завршите са Пхотокератитисом или Пхотоцоњунцтивитисом. Иако су реверзибилна, ова упална стања су изузетно болна и не чине забавним трептање.
11 То доводи до симптома сличних грипу.
Схуттерстоцк
Као да бол од опекотина није довољна, Медицинске вести данас извештава да други симптоми опекотина укључују врућицу, мрзлицу, умор и мучнину и повраћање - исте симптоме са којима бисте се нашли током сезоне грипа.
12 То изазива појаву лупуса.
иСтоцк
Приближно 1,5 милиона људи у Сједињеним Државама пати од лупуса , аутоимуна болест која подстиче тело да напада здраво ткиво. Болест може да успава, али један од начина на који људи са лупусом могу да изазову симптоме је опекотина од сунца. „Сунчева светлост може покренути лупус осип, а такође може покренути симптоме болова у зглобовима и умора“ Амита Бисхнои , МД, рекао Свакодневно здравље .
13 Узрокује проблеме са дисањем.
иСтоцк
Осећај даха је постигнуће након дугог вежбања, али није нешто чему се надате након дремања крај базена. Један од не баш забавних нуспојава топлотног удара је убрзано и плитко дисање уколико дође до топлотног удара Маио Цлиниц саветује тражење хитног медицинског лечења.
14 Дехидрира вас.
Схуттерстоцк
Изгорела од сунца кожа извлачи течност на површину и извлачи је из остатка тела, наводи Фондација за рак коже. Због овог недостатка течности дехидрирате, што заузврат може довести до вртоглавице и умора у мишићима.
15 Може вас имобилизовати.
Схуттерстоцк
Прошлог лета, прича о стравичној опекотини тркача постала вирусна након што ју је оставио са жуљевима горе-доле по ногама. „Процес зарастања био је болан - горење и пулсирање док су се пликови пунили било је ужасно искуство“, становник Велике Британије Јулие Нисбет рекао БуззФеед у то време. „Притисак на моје ноге током стајања / ходања такође је понекад био мучан.“ Не само да су је жуљеви оставили завезану и непокретну, већ су лекари такође упозорили да би опекотине другог степена могле довести до инфекција низ пут ако не буде пажљива. Јао.
сан о покојној баки
16 Изазива кошнице.
Схуттерстоцк
Људи који узимају лекове попут тетрациклина или чак одређених средстава за контролу рађања могу се вратити кући једног дана на плажи и приметити да избијају из кошница. Ово 17 Погоршава ваше акне. иСтоцк / ПеоплеИмагес Прекомерно излагање сунцу исушује кожу - а људима који имају акне ово само погоршава лоши проблем. Чак и ако се не бавите хроничним акнама, лош напад на сунцу може повећати производњу себума у телу, што поспешује избијање. иСтоцк Превише времена на сунцу може наштетити шанси жене да затрудни. То је зато што а студија објављено у Часопис за фотохемију и фотобиологију открили су да превише сунца доводи до исподпросечног нивоа фолне киселине, што је повезано са оштећењима нервне цеви и побачајем. Схуттерстоцк Са пунђом у пећници, жена треба да пази да не учини ништа што би могло штетити беби. Наравно, свака мама зна да не пуши и не пије током трудноће, али чак и нешто тако једноставно као што је опекотина од сунца може потенцијално довести до урођених оштећења, пријевремених порођаја или чак побачаја, јер Хитна нега лекара упозорава. Схуттерстоцк Вероватно један од најважнијих органа у телу, срце треба заштитити по сваку цену. Нажалост, превише излагања сунцу значи неприродно висок ниво витамина Д, који научници су повезани са можданим ударом или срчаним ударом.
18 Утиче на плодност.
19 То доводи у опасност трудноћу.
20 То може довести до можданог удара.
