Иако се на болести срца обично мисли као на нешто на шта само мушкарци треба да пазе, невероватно је важно да и жене буду свесне симптома. То утиче на њих више него што могу да схвате. „Кардиоваскуларне болести су и даље присутне водећи узрок смрти међу женама у Сједињеним Државама, чинећи једну од сваке три смртне случајеве жена “, каже Цхарлес Рицхардсон , Др.мед., Оснивач Цлевеланд Хеарт.
Проблем у препознавању симптоми болести срца је да нису увек толико приметне за жене као за мушкарце. „Традиционално, женама је недовољно дијагностикована болест срца јер понекад показују ове атипичне симптоме“, каже Јеффреи А. Вухл , Др.мед., Кардиолог из Винневоод-а, Пеннсилваниа. Или, симптоми који једноставно нису толико екстремни. Оно што мушкарци описују као јак бол у грудима, жене могу осећати као само мало притиска или нелагодности.
Будући да је уобичајено да се срчана болест први пут дијагностикује у тренутку срчаног удара, срчане инсуфицијенције или другог срчаног проблема, утолико је важније пажљиво обратити пажњу на било који показатељ да се нешто искључује. Познавање ових 13 симптома могло би вам спасити живот. А за неке фасцинантне чињенице о овом делу вашег тела погледајте 23 невероватне ствари које нисте знали о свом срцу .
1 Екстремни умор
Схуттерстоцк
Доживљавање необичног замора када сте углавном прилично енергични је нешто што никада не бисте смели занемарити. „То је један симптом који се чини чешћим код жена и често се пропушта као знак срчаних болести“, каже Вухл. „То је нешто што лекари морају да схвате озбиљно - посебно код жена које имају срчане факторе ризика.“ А за више могућих узрока умора, погледајте 25 разлога зашто сте стално уморни .
сан о умирању вољене особе
2 Мучнина или повраћање
Схуттерстоцк
који је глас директних реклама
Иако се мучнина или повраћање могу појавити из многих разлога, Вухл каже да би то такође могло суптилно сигнализирати болести срца. Будући да ови симптоми могу бити толико „минорни“ у поређењу са нечим попут болова у грудима, то је обично нешто што жене нажалост отклоне - мислећи да јесте нешто попут грипа —Место да се одјавите. И за више сигнала који се шаљу из вашег средњег дела, погледајте Ово је све што вам стомак покушава рећи о вашем здрављу .
3 Краткоћа даха
иСтоцк
Доживљавање кратак дах —Нарочито уз изненадни наступ јаког умора или других срчаних симптома - да ли ваше срце покушава да вам каже да нешто није у реду. „Схватите овај симптом озбиљно“, каже Нате Фавини , Др мед., Интерниста и медицинског водитеља у Напред у Сан Франциску у Калифорнији. „Неке жене се осећају као да су управо истрчале маратон - иако нису никуда ишле - када имају срчани удар.“ А да бисте погледали још ствари на које треба пазити када је у питању ваше дисање 17 Знакови упозорења која вам покушавају послати плућа .
4 Слабост или хладноћа у ногама
Схуттерстоцк
Искуство слабости или хладноће у ногама или рукама може се десити када су вам крвни судови на тим подручјима сужени, каже Маио Цлиниц . То је нешто што бисте можда могли отписати као ништа велико, али суочавање са овим симптомом изненада могло би вас срце упозорити на озбиљан проблем.
5 Изненадно знојење
иСтоцк
значење сна у судару аутомобила
Знојење током тренинга је потпуно нормално. Оно што Вухл каже није нормално, међутим, јесте када се прекомерно знојиш када за то нема стварног разлога. У студији из Универзитет у Илиноису у Чикагу , изненадно знојење током неудобности у грудима, руци, врату или вилици може значити да је срчани удар на путу. А за ствари које радите, а које угрожавају ваше здравље, погледајте 20 начина на који повећавате ризик од срчаног удара а да то не знате .
6 Бол или стезање у прсима
иСтоцк
Доживљавање болова у грудима обично је једно од више познати знаци нешто није у реду срцем својим. Али према Вухлу, то се не показује увек као нервирајући бол - понекад то може бити само мала нелагодност или стезање „које зраче у врат, вилицу, руку или леђа“, каже он.
7 Болови у стомаку или притисак
Схуттерстоцк
сањати торнадо
Према Фавинију, било какав бол или одмах треба решити притисак у горњем делу стомака. „То би могао бити знак срчаног удара - нарочито ако је гори са напором или озбиљним и ако не нестане“, каже он. „Ако је праћено стварима као што су вртоглавица, бол у руци или вилици или отежано дисање, одмах потражите медицинску помоћ.“
8 Хот блицеви
Схуттерстоцк
Врући ударци су део живота, али се не појављују само због ваших година. 'Хот блицеви су а уобичајена жалба за многе жене током менопаузе, али може инсинуирати на срчане проблеме “, каже Рицхардсон. Према Харвард Хеалтх , прошла истраживања чак су показала да жене које редовно имају врућине имају „двоструки ризик од кардиоваскуларних догађаја“.
9 Неудобност приликом вежбања
Схуттерстоцк
Увек треба бити свестан нелагодности или бола - „нарочито ако је порекло тешко одредити - на пример, не постоји одређени мишић или зглоб који боли“, каже Рицхардсон. Ово је посебно тачно када вежбате . „Ако нелагодност почне или се погорша када се напрежете, а затим престане кад напустите вежбање, требало би да је одјавите.“
10 Отицање стопала и потколеница
иСтоцк
Ако ишчашите зглоб, оток вам је потребан. Али искусићете отицање стопала и потколеница симптом нечег много горег . Према Америчкој академији за дерматологију (ААД), неке болести срца могу довести до накупљања течности, што се у неким случајевима приказује као оток на стопалима, потколеницама, па чак и надлактицама и препонама. Ако нема објашњења за оток, важно је да га лекар прегледа што је пре могуће. А за корисније информације, пријавите се за наш дневни билтен .
11 Висок ниво шећера у крви
иСтоцк
Ако обично лудите за шећером, то би могло бити време за развијање неких здравијих навика уместо тога. Према Рицхардсон-у, показало се да шећер погубно делује на рад срца. „Због тога би свако требао годишње да тестира ниво шећера у крви“, каже он. „Повећање дијабетес типа 2 код америчких жена је прилично омаловажавајуће. Високо је документовано да дијабетес може довести до високог холестерола, високог крвног притиска и физичке неактивности. Све то доприноси затајењу срца. “
шта значи плакање у сну
12 воштаних израслина на кожи
Схуттерстоцк
Ако сте приметили жућкасте, воштане израслине на кожи - углавном у угловима очију или на леђима потколеница - то могу бити наслаге холестерола, каже ААД . Нездрав ниво холестерола и срчане болести иду руку под руку, а ове израслине су често упозоравајући знак срчаних болести. У ствари, зато дерми понекад прво уоче проблеме са срцем.
13 Бол у вилицама и рукама
Схуттерстоцк
Иако бол у грудима може сигнализирати проблеме са срцем, Фавини каже да то обично није прва врста бола коју ће жена доживети. „Бол из срчаног мишића може зрачити у вилицу и руку. Жене имају већу вероватноћу од мушкараца да доживе само болове у руци или вилици без болова у грудима “, каже он. „Ако је ово горе са напором или ако не нестане - а посебно ако је праћено хладним знојем или другим срчаним симптомима - најбоље је потражити медицинску негу.“
