Иако можда погађате лични врх у погледу каријере, самопоуздања и личног живота у 40-има , неће сваки део вашег живота нужно бити ружичаст. У ствари, што се тиче вашег тена, ваше 40-те могу донети брзе промене - и то не увек на боље.
„У четрдесетим годинама можете да почнете да се опраштате од естрогена“, каже др Давид Греунер, МД, из Њујоршки хируршки сарадници . Нажалост, ова хормонска промена може довести до мноштва промена на вашој кожи, од мањих до оних којих се нестрпљиво желите решити. Срећом, ако желите брзо да напустите те мање од пожељних промена коже, мало знања иде далеко. Од неудобних до неугледних, заокружили смо начине на које се ваша кожа мења у 40-има. Па прочитајте и погледајте зашто још увек не морате да резервишете ту сесију ботокса.
1 Кожа вам постаје суха.
Схуттерстоцк
Иако се можда нећете више борити с масном кожом у 40-има, пред вама је нови проблем: сувоћа . „Ваша кожа ће постати још сувија и мање чврста“, каже др. Греунер. Добре вести? Мало додатне хидратантне креме, неке здраве дијететске масти и тоне воде могу вам помоћи да ублажите ову често досадну промену.
2 Губите чврстину.
Схуттерстоцк
Ако је све што видите када се погледате у огледало опуштено коже , ниси сам. „Приметићете смањење еластичности коже“ у 40-има, каже др. Греунер. Ово је нарочито изражено око очију и вилице, где смањене наслаге масти могу кожу учинити посебно врећастом.
3 Структура вашег лица може се променити.
Схуттерстоцк
Међутим, није само губитак масти, колагена и еластина оно што узрокује промене на вашем лицу. Према др. Греунер-у, „[смањење] естрогена такође може довести до губитка костију, што утиче на структуру вашег лица и ваш изглед“.
4 Видећете прву бору.
Схуттерстоцк
Иако сте у 30-има можда приметили неколико танких линија, вероватно ће вам се четрдесете догодити када се дубоки жлебови на вашем лицу почну појављивати и лепити. ' Боре постаће видљивији 'како ваше 40-те напредују, каже др. Греунер.
ас пентацлес савет
5 Развиће вам се више сломљених крвних капилара.
То изненадно црвенило које видите? Вероватно резултат неких сломљених капилара. Како старете, залихе масти испод коже имају тенденцију да се исцрпљују, као и колаген и еластин, одржавајући је чврстом. Нажалост, ова комбинација може вашу кожу учинити осетљивијом на оштећења, што значи да је већа вероватноћа да ћете нормално разбити капиларе и видљиве крвне судове.
6 Вероватније је да ће се ваши фоликули надражити.
Док бријање можда је некада био једноставан предлог, који би се у 40-има могао променити на горе. У ствари, изненадна сува кожа која често задеси људе када уђу у ову деценију често може довести до иритације приликом бријања, чинећи фоликуле длаке црвеним или потенцијално подстичући развој фоликулитиса.
7 Развиће се старачке пеге.
Ти дани на које наизглед не утиче незаштићено излагање сунцу долазили су и пролазили кад сте напунили 40-те. У ствари, чак и најмање излагање сунцу може створити тамне мрље на кожи како старете. „Први узрок промена на кожи је излагање сунцу, што директно узрокује визуелне промене на нашој кожи како старимо“, каже Др Јанетте Несхеиват, доктор медицине .
8 Ваш сјај може ударити на пут.
Губитак колагена и еластина узрокује више од само опуштања коже: то такође може значити да вашем тену недостаје сјај као некада. „Губимо колаген и еластин у кожи, што нам одузима младалачки сјај“, каже др Несхеиват.
9 Ваша кожа се лакше надражује.
На жалост, они дани када сте могли да се скините шминком папирнатим убрусом или практично користите било које средство за чишћење коже, долазили су и пролазили док се ваше 40-е не окрећу. Екстремна сувоћа која се често појача у 40-има може да учини вашу кожу лакшом иритацијом, што значи да су многи исти производи које сте некада користили одједном прегруби за вашу кожу.
10 Постаће те сврбеж.
Схуттерстоцк
Изненађујући нежељени ефекат хормонског процеса старења преко 40 година? Одједном свраб коже. У четрдесетим годинама „Кожа може постати осетљива, сврбежа и надражена“, каже др Несхеиват. Срећом, редовно влажење и посећивање дерматолога најмање једном годишње ради решавања сврбежа ако дође до било каквих других промена на кожи могу учинити све разлике.
11 Вероватније ћете приметити неправилне мадеже.
Схуттерстоцк
Док рак коже може утицати на особе било које старосне доби, већа је вероватноћа да ћете уочити сумњиви мадеж када имате више од 40 година. У ствари, према Америчко друштво за рак , мушкарци старији од 49 година имају већу вероватноћу да ће развити меланом од било које друге врсте карцинома, док је то трећи најчешћи тип за жене исте старосне групе. Добре вести? Неканцерозни мадежи могу заправо значити да спорије старите, према истраживању објављеном у Британски часопис за дерматологију .
12 Ваша кожа може добити жути подтон.
То што ваша кожа изгледа другачије са годинама не значи да постоји нешто због чега бисте требали бити забринути. Смањење телесне масти и производње меланина могу се комбинирати како би ваша кожа изгледала више жуто него раније. „Спољни слој коже назван епидермис, где видимо ове промене, које укључују промене у пигментацији коже, попут жуте боје“, каже др Несхеиват
13 Ваша кожа постаје црвенија него раније.
Међутим, жута није једина нова боја коју ваша кожа може усвојити у 40-има. Доктор Несхеиват упозорава да старење коже такође постаје црвенило него што је могло бити у вашем ранијем животу.
како бити љубазнији човек
14 Ваша кожа може значајније реаговати на елементе.
Схуттерстоцк
Ако откријете да су оне вруће и хладне температуре изненада утиче на вашу кожу као никада пре, кривите процес старења. Према истраживању објављеном у Међународни часопис за дерматологију , ниво хијалуронске киселине опада како старимо, што може објаснити неке драматичније ефекте старења. Међу њима? Израженија реакција на вруће и хладне стимулусе.
15 Постајете подложнији оштећењу од сунца.
Схуттерстоцк
Старија кожа је мање еластична од млађе, што значи да су дани лежања на плажи без видљивих последица настали и прошли. „Што смо дуже изложени УВ зрацима који продиру у кожу и узрокују оштећења, то ћемо видети више промена на својој кожи“, каже др. Несхеиват. Добре вести? Мало крема за сунчање може ићи дуг пут, чак и ако већ имате оштећења коже повезана са сунцем.
