Начин помоћи овој дечки у борби против депресије загрејаће вам срце

Што се тиче односа, то је често ситнице које наш партнер чини за нас због којих се осећамо највољенијима. Желите доказ? Ова недавна Твиттер нит бележи да Рицхарда Валкера девојка, Сасха Гарднер , напустио га како би помогао да се ублажи његов сезонска депресија . Постали су вирусни и дирну срца широм света.



Рицхард и Сасха ходају од јула 2018. Иако су обојица из Кингстона на Јамајци, Рицхард сада живи у Ралеигху у Северној Каролини, тако да одржавају веза на даљину . Током недавне посете, Саша му је оставио довољно бележака да му траје целу недељу.



„Тада ми је први пут написала белешке те природе. Обично би то биле само листе намирница ', рекао је Рицхард када су га добили путем е-поште.

Иако је рекао да не зна како је Саша смислила ту идеју, објаснио је: „Била је свесна како моја депресија утиче на мене. Вероватно је то смислила сама, она је слатка и креативна. '



Прва белешка коју је пронашао показала је колико интимно Саша зна своју дневну рутину, укључујући и његову активности у купатилу .

Знаш да је права љубав кад нађете овакву белешку на тоалету.

А пошто је време за спавање често када људи суочавање са депресијом осећам се посебно потиштено, Сасха је оставио Рицхарду поруку на кревету која се уверила да зна да заправо није сам. „Забелешке пред спавање натјерале су ме да се тргам јер сам се осјећао вољено“, рекао је.

А било је доста белешки које су ме потпуно изненадиле.

Рицхард је рекао да су га белешке учиниле да осећа „безброј емоција, али углавном радости и захвалности“.

„Неки од њих су ме насмејали, попут оне с каком [и] јајима“, рекао је. 'И веш машина учинило ме оптимистичним и надахнут за будућност, посебно са њом. '

Тема је примила скоро 50.000 ретвитова откако је постављена 15. јула, а Ричард је рекао да и он и Саша добијају „изјаве о љубави, благослову, срећи [и] сличне приче“ откако је постала вирусна.

„Драго ми је што смо у стању да осветлимо или потенцијално помогнемо другима који се такође боре Ментално здравље ,' рекао је. „Надамо се да ће се ова порука користити за позитивност, посебно током покушаја и обесхрабрујућих времена које смо навикли свакодневно виђати.“

Ево још начина за побољшање стања ума 27 Невероватних менталних трикова када не желите да платите терапију .

Да бисте открили још невероватних тајни о најбољем животу, кликните овде да нас пратите на Инстаграму!

Популар Постс